Odunpazarı’nda Kadınlara Özel Farkındalık Seminerleri Devam Ediyor

Odunpazarı Belediyesi, kadınların hem bedensel hem de zihinsel olarak güçlenmesini sağlamak amacıyla yürüttüğü “Yaşamda Kadın, Kadında Denge” projesine halk merkezlerinde devam ediyor. Kadınların yaşam kalitesini artırmayı ve iyi oluş hâllerini desteklemeyi hedefleyen proje, daha önce 6 farklı merkezde yoğun ilgiyle karşılanmıştı. Yeni seminerler de bu ilginin ardından yeniden planlandı.

Fonksiyonel wellness yaklaşımına dayanan projede, seminerler Fonksiyonel Wellness Koçu Gülden Tok tarafından veriliyor. Kadınlara yönelik hazırlanan içeriklerde stres yönetimi, uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları, motivasyon, öz bakım ve beden-zihin dengesinin önemi gibi konular işleniyor. Ayrıca, beden-zihin tıbbının kadın sağlığına özel kullanımı da kapsamlı şekilde ele alınıyor.

Seminerlerin ilki, 19 Aralık Cuma günü saat 13.00-15.00 arasında Büyükdere Halk Merkezinde gerçekleştirilecek. Program sırasıyla 24 Aralık Çarşamba günü Erdal İnönü Halk Merkezinde (10.00-12.00), 26 Aralık Cuma günü Emek Halk Merkezinde (13.00-15.00) devam edecek.

Yeni yılda da sürecek olan buluşmalar, 5 Ocak 2026’da Selami Vardar Halk Merkezinde (10.00-12.00) ve 15 Ocak 2026’da Prof. Dr. Yılmaz Büyükerşen Halk Merkezinde (13.30-15.00) yapılacak.

Kadının iyi oluş halinin toplumu da doğrudan etkilediğine dikkat çekilen projeye, Odunpazarı Belediye Başkanı Kazım Kurt da destek veriyor. Etkinlikler, katılımcı geri bildirimleri doğrultusunda şekillendirilerek, kadınların günlük yaşamda daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürmelerine katkı sağlamayı amaçlıyor.

Ajans Expres Gazetesi