Zeynep Sudan: “Ergenlikte Sınır Koyma Becerisi Toplumsal Sağlık İçin Hayati”

Uzman Psikolog Zeynep Sudan, ergenlik dönemine dair yaptığı açıklamada, bu sürecin bireyin kimliğini oluşturduğu, benlik algısını geliştirdiği ve yetişkinliğe dair temel davranış kalıplarını edindiği kritik bir dönem olduğuna dikkat çekti.

Sudan, özellikle bu dönemde kazanılan sınır koyma becerisinin, bireyin kişisel gelişimi kadar toplum sağlığı açısından da hayati öneme sahip olduğunu belirtti.

“Sınır koyabilen bir genç; kendini ifade edebilir, haklarının farkında olur ve başkalarının beklentileri karşısında savrulmaz,” diyen Sudan, sağlıklı bireylerin yetişmesinde ailelerin ve eğitim sisteminin rolüne de dikkat çekti.

Ergenlik döneminde bireyin çevresiyle olan ilişkilerinin yoğunlaştığını ve bu ilişkilerde sınır koyabilme yetisinin, özgüven ve sağlıklı iletişim açısından temel oluşturduğunu belirten Sudan, ailelerin bu konuda bilinçlendirilmesi gerektiğini de vurguladı.

Ajans Expres Gazetesi