Uzmanından Yaz Uyarısı: “Tatlıyı Yasaklamayın, Doğru Diş Bakımı Alışkanlığı Kazandırın”
Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Büşra Koca, yaz aylarında artan dondurma ve şeker tüketiminin çocukların diş sağlığı açısından risk oluşturduğunu belirtti. Tatlıların tamamen yasaklanmaması gerektiğini söyleyen Koca, tüketim sonrası mutlaka diş fırçalama alışkanlığının kazandırılması gerektiğini vurguladı.
Yaz aylarında çocukların dondurma ve şekerli yiyeceklere ilgisinin arttığını belirten Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Büşra Koca, tatlı tüketiminin diş sağlığını olumsuz etkileyebileceği uyarısında bulundu. Koca, diş fırçalama alışkanlığının küçük yaşta kazandırılmasının önemine dikkat çekerek ailelere önerilerde bulundu.
“Yasaklamak yerine doğru alışkanlıklar kazandırmalıyız” diyen Koca, tatlı tüketiminin tamamen kısıtlanmasının doğru olmadığını, ancak tüketim sonrası mutlaka dişlerin fırçalanması gerektiğini ifade etti. Fırçalama süresinin en az iki dakika olması gerektiğini vurgulayan Koca, çikolata, dondurma ve şekerli gıdaların diş çürüklerine yol açabileceğini hatırlattı.
Hastalarına kesin yasak koymadığını belirten Koca, “Haftada bir gün sınırlandırılmış şekilde tüketim öneriyorum. Tüketim sonrası dişlerin mutlaka fırçalanması şart” dedi.
Diş fırçalamanın yalnızca diş sağlığı için değil, diş etleri ve genel ağız bakımı açısından da büyük önem taşıdığına dikkat çeken Koca, “Çocuklara küçük yaşta ağız bakımını öğretirsek, bu ileride alışkanlık haline gelir. Elbette çocuklar dondurma, çikolata, şekerli şeyler tüketebilir. Ancak tek istediğimiz diş fırçalamamızı ihmal etmemek” ifadelerini kullandı.
Ajans Expres Gazetesi
Tepkiniz Nedir?
