Tepebaşı’nda Su Cimnastiği ile Sağlıklı Yaşama Adım

Tepebaşı Belediyesi, vatandaşların sağlıklı ve aktif bir yaşam sürmesi için sunduğu spor hizmetlerini çeşitlendirmeye devam ediyor. Mustafa Kemal Atatürk Spor Kompleksi bünyesinde yer alan Su Sporları Merkezi’nde düzenlenen su cimnastiği programı, özellikle kadınlardan yoğun ilgi görüyor.

Su cimnastiği, suyun sağladığı doğal basınca karşı yapılan egzersizlerle kasları etkili bir şekilde çalıştırırken, eklem ve omurga sağlığı açısından da avantaj sağlıyor. Bel ve boyun fıtığı, eklem rahatsızlıkları ve romatizma gibi sorunlar yaşayan bireyler için ideal bir egzersiz olarak öne çıkan program, hem tedaviye destek oluyor hem de katılımcıların sosyal bir ortamda spor yapmasına olanak tanıyor.

Merkezde oluşturulan 3 farklı grup sayesinde, ayda toplam 120 kadın su cimnastiği programından düzenli olarak yararlanıyor. Eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen seanslar, kadınların hem fiziksel sağlıklarını korumasına hem de yaşam kalitelerini artırmalarına katkı sağlıyor.

Ertuğrulgazi Mahallesi Alpar Sokak No:53 adresinde hizmet veren Tepebaşı Belediyesi Su Sporları Merkezi hakkında detaylı bilgi almak isteyen vatandaşlar, 0 (222) 310 39 45 numaralı telefondan yetkililere ulaşabiliyor.

Tepebaşı Belediyesi yetkilileri, sporu herkes için ulaşılabilir kılmak adına bu tür sağlık odaklı programları sürdüreceklerini belirtti.

Ajans Expres Gazetesi