Bildirici’ye ziyaret sırasında Destek Hizmetleri Başkanı Erol Yılmaz da eşlik etti. Heyet, inşaat alanında yürütülen çalışmalar hakkında yetkililerden bilgi alarak süreci yerinde değerlendirdi. İnceleme ziyaretine mahalle muhtarı da katıldı.

İl Sağlık Müdürü Bildirici, vatandaşların sağlık hizmetlerine daha hızlı ve etkin şekilde ulaşabilmesi amacıyla inşa edilen merkezin bölge için önemli bir ihtiyacı karşılayacağını ifade etti.

Çalışmaların planlanan takvim doğrultusunda sürdüğünü belirten Bildirici, merkezin tamamlanmasıyla birlikte Alpu ve çevresinde yaşayan vatandaşlara modern, erişilebilir ve kaliteli birinci basamak sağlık hizmeti sunulacağını vurguladı.

Ziyaret, yapılan değerlendirme ve istişarelerin ardından sona erdi.

Ajans Expres Gazetesi

İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, yürütülen çalışma ile uygun yaş grubundaki bireylerin meme, rahim ağzı ve kalın bağırsak kanseri taramalarına yönlendirilmesinin hedeflendiğini belirtti. Bildirici, erken teşhisin kanserle mücadelede hayati önem taşıdığına dikkat çekerek, vatandaşları tarama programlarına katılmaya davet etti.

Eskişehir’de yürütülen ücretsiz tarama programı kapsamında; 40-69 yaş arası kadınlara meme kanseri, 30-65 yaş arası kadınlara rahim ağzı kanseri ve 50-70 yaş arası kadın ve erkeklere kalın bağırsak kanseri taramaları yapılıyor.

Vatandaşların bu hizmetlerden yararlanabilmesi için MHRS, 182 Çağrı Merkezi, aile hekimleri veya ilgili sağlık platformları üzerinden en yakın Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) ya da Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurabileceği bildirildi.

Öte yandan, Eskişehir genelinde hizmet veren Sağlıklı Hayat Merkezleri aracılığıyla ücretsiz danışmanlık ve destek hizmetleri de sunuluyor. Odunpazarı ve Tepebaşı ilçelerinde faaliyet gösteren merkezler, vatandaşlara erişim kolaylığı sağlıyor.

Gönderilen bilgilendirme mesajlarında “Erken teşhis hayat kurtarır” vurgusu yapılırken, İl Sağlık Müdürü Bildirici, kanserle mücadelede farkındalık ve erken teşhisin en güçlü adım olduğunu ifade etti.

Ajans Expres Gazetesi

Her yıl 7 Nisan’da, Dünya Sağlık Örgütü’nün kuruluş yıl dönümü dolayısıyla kutlanan Dünya Sağlık Günü’nün, sağlık alanında farkındalık oluşturmayı amaçladığını ifade eden Bildirici, bu özel günün bireylerin kendi sağlıkları üzerindeki sorumluluklarını hatırlattığını söyledi.

Bildirici, sağlığın yalnızca hastalıkların tedavisiyle sınırlı olmadığını vurgulayarak, sağlıklı yaşam kültürünün yaygınlaştırılması, risk faktörlerinin azaltılması ve toplumun bilinçlendirilmesinin önemine dikkat çekti.

Açıklamada, Sağlıklı Hayat Merkezlerinin bu süreçte önemli bir rol üstlendiği belirtilerek, bu merkezlerde vatandaşlara sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, psikolojik destek, sigara bırakma danışmanlığı, kanser taramaları ve kronik hastalıklarla mücadeleye yönelik hizmetler sunulduğu aktarıldı.

Doç. Dr. Yaşar Bildirici, hastalıklar ortaya çıkmadan önce önlem almanın sağlıklı bir toplum oluşturmanın en etkili yolu olduğunu ifade ederek, vatandaşların Sağlıklı Hayat Merkezlerinden ücretsiz olarak yararlanabileceklerini hatırlattı.

Ayrıca düzenli sağlık kontrollerinin yapılması, aile hekimliği hizmetlerinden yararlanılması, aşılama programlarının sürdürülmesi, tütün ürünlerinden uzak durulması, dengeli beslenme, fiziksel aktivite, yeterli uyku ve ruh sağlığının korunmasının sağlıklı yaşamın temel unsurları arasında yer aldığı vurgulandı.

Ajans Expres Gazetesi

“Doğru zaman, doğru yer, doğru müdahale” temasıyla gerçekleştirilen kongre, Sağlık Bakanlığı acil sağlık hizmetleri yöneticileri, akademisyenler ve Türkiye’nin dört bir yanından gelen sağlık çalışanlarını bir araya getirdi.

Kongrede; İl Ambulans Servisi Başhekimi Uzm. Dr. Erkan Duman, Paramedik Avukat Bahadır Erböcü ve Paramedik Kadir Çekiç konuşmacı olarak yer aldı. Alanında uzman isimler, acil sağlık hizmetlerinin güncel durumu ve gelişimine yönelik önemli bilgiler paylaştı.

Paramedik Harun Özkan’ın düzenleme kurulunda yer aldığı organizasyonda, mesleki bilgi paylaşımının yanı sıra sosyal etkinlikler de gerçekleştirildi. Bu kapsamda düzenlenen oryantiring yarışmasında Dr. Mehmet Kurt birincilik elde etti.

Kongre, acil sağlık hizmetlerinde kaliteyi artırmaya yönelik bilgi ve deneyim paylaşımına katkı sağlayarak katılımcılar tarafından yoğun ilgi gördü.

Ajans Expres Gazetesi

Yakın dönemde yapımına başlanacak Şairfuzuli, Şahintepesi ve projesi tamamlanan Çifteler’deki sağlık tesislerinde, çatıya kurulacak güneş panelleriyle elektrik ihtiyacının en az yüzde 10’unun karşılanması hedefleniyor. Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM) ve Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonları (ASHİ) da enerji verimli ve çevreci anlayışla tasarlanıyor.

Kent genelinde yatırımlar sürerken, Şairfuzuli ve Şahintepe projelerinin yanı sıra Çifteler Diyaliz Ek Binası tamamlandı. Zümrütevler ve Mihalıççık’ta ise yeni sağlık tesisleri planlanıyor. Özellikle Odunpazarı Şahintepe ve Şairfuzuli bölgelerinde kurulacak kompleks yapılar, birinci basamak, koruyucu ve acil sağlık hizmetlerini tek çatı altında sunacak.

İl Sağlık Müdürlüğü, güneş enerji sistemleriyle donatılan tesislerle hem enerji maliyetlerini düşürmeyi hem de çevreye duyarlı sağlık hizmeti sunmayı amaçlıyor. Yeni yatırımlarla Eskişehir’de sağlık hizmetlerinin modern, sürdürülebilir ve kesintisiz şekilde vatandaşlara ulaştırılması hedefleniyor.

Ajans Expres Gazetesi

Mycobacterium tuberculosis bakterisinin neden olduğu hastalığın her yıl milyonlarca insanı etkilediğini ifade eden Bildirici, özellikle ekonomik olarak üretken yaş grubunda ciddi kayıplara yol açtığını söyledi.

Dünya Sağlık Örgütü’nün 2025 Küresel Tüberküloz Raporu’na dikkat çeken Bildirici, 2024 yılında dünya genelinde 10,7 milyon kişinin tüberküloza yakalandığını ve 1,23 milyon kişinin hayatını kaybettiğini vurguladı.

Türkiye’nin Ulusal Tüberküloz Kontrol Programı kapsamında başarılı çalışmalar yürüttüğünü belirten Bildirici, tanı, tedavi ve takip hizmetlerinin verem savaşı dispanserlerinde ücretsiz olarak sunulduğunu ifade etti.

Tüberkülozun solunum yoluyla bulaştığını hatırlatan Bildirici, özellikle tedavi almayan hastaların öksürme ve hapşırma yoluyla hastalığı yaydığını, kapalı ve yetersiz havalandırılan ortamlarda riskin arttığını söyledi.

Hastalığın en sık görülen belirtilerinin uzun süren öksürük, ateş, gece terlemesi, halsizlik ve kilo kaybı olduğunu belirten Bildirici, bu şikâyetlerin iki-üç haftadan uzun sürmesi halinde sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini ifade etti.

Erken tanı, düzenli ilaç kullanımı, temaslıların muayenesi ve kapalı ortamların havalandırılmasının hastalığın kontrolünde kritik rol oynadığını vurgulayan Bildirici, BCG aşısının özellikle çocuklarda koruyucu etkisinin yüksek olduğunu ve Türkiye’de ücretsiz uygulandığını belirtti.

Türkiye’de tüberküloz görülme sıklığının yıllar içinde azaldığını ifade eden Bildirici, Sağlık Bakanlığı’nın bu alandaki mücadelesini kararlılıkla sürdürdüğünü söyledi.

Doğrudan Gözetimli Tedavi (DGT) ile hastaların ilaçlarını düzenli kullanmasının sağlandığını belirten Bildirici, Video Gözetimli Tedavi (VGT) yöntemi ile de tedavi sürecinin elektronik ortamda takip edildiğini ifade etti.

Riskli gruplara yönelik taramaların cezaevleri, okullar ve toplu yaşam alanlarında mobil ekiplerle sürdürüldüğünü belirten Bildirici, temaslı muayeneleri ve koruyucu tedavi uygulamalarıyla bulaş zincirinin kırıldığını kaydetti.

Dirençli tüberküloz vakaları için Türkiye genelinde referans hastanelerde ileri düzey tedavi hizmeti sunulduğunu belirten Bildirici, hastaların tedavi süreçlerinin desteklenmesi amacıyla şartlı nakdi yardım uygulamalarının da bulunduğunu ifade etti.

MHRS üzerinden verem savaşı dispanserlerine randevu alınabildiğini belirten Bildirici, bu uygulamanın sağlık hizmetlerine erişimi kolaylaştırdığını söyledi.

Açıklamasının sonunda tüberkülozla mücadelenin toplumun tüm kesimlerinin katkısıyla mümkün olduğunu vurgulayan Bildirici, Verem Eğitim ve Farkındalık Haftası kapsamında vatandaşlara çağrıda bulundu.

İki-üç haftadan uzun süren öksürük, gece terlemesi, halsizlik ve kilo kaybı gibi belirtileri olan kişilerin vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurmaları gerektiğini ifade eden Bildirici, tedaviye uyum ve erken teşhis ile “Veremsiz Bir Türkiye” hedefine ulaşılabileceğini sözlerine ekledi.

Ajans Expres Gazetesi

Bakanlığın sosyal medya hesaplarından paylaşılan mesajda, mevsim koşulları ve hava sıcaklıkları ne olursa olsun sağlık hizmetlerinin önceliğini koruduğu ifade edildi.

Paylaşımda, “Takvimler hangi ayı, termometreler hangi dereceyi gösterirse göstersin; değişmeyen önceliğimiz sağlığınız.” ifadelerine yer verildi.

Dünya Meteoroloji Günü kapsamında yapılan paylaşımda, vatandaşların sağlık hizmetlerine erişiminin önemine dikkat çekilirken, her koşulda sağlık hizmetlerinin sürdürülebilirliği vurgulandı.

Ajans Expres Gazetesi

Erdem, bayramda beslenme düzeninde ani değişikliklerin sindirim sistemini zorlayabileceğini belirterek güne hafif ve dengeli bir kahvaltıyla başlanması gerektiğini ifade etti. Uzun süreli açlık sonrası metabolizmanın yormaması için öğün sayısının kademeli olarak artırılması gerektiğine dikkat çekti.

Öğünlerde kızartmalar yerine haşlama ve fırın yemeklerinin tercih edilmesi gerektiğini belirten Erdem, sebze, meyve, sağlıklı yağlar ve protein açısından dengeli beslenmenin önemine vurgu yaptı.

Bayramda artan tatlı ve hamur işi tüketimine karşı uyarıda bulunan Erdem, “İkram porsiyonlarını mümkün olduğunca küçük tutmalıyız” dedi. Ayrıca sahur alışkanlığının gece yeme alışkanlığına dönüşmemesi gerektiğini ifade etti.

Günlük su tüketiminin artırılması gerektiğini belirten Erdem, bayram boyunca en az 2-3 litre su içilmesi gerektiğini söyledi. Kısa yürüyüşlerin sindirimi destekleyeceğini ve gazlı içeceklerden uzak durulması gerektiğini de sözlerine ekledi.

Ajans Expres Gazetesi

Bildirici, Evde Sağlık Hizmetleri kapsamında yıl boyunca 63 bin 436 hasta ziyareti gerçekleştirildiğini, takip edilen toplam hasta sayısının ise 24 bin 930 olduğunu açıkladı. Aylık ortalama ziyaret sıklığının 2,54 olarak kaydedildiği belirtildi.

Sağlıklı Yaş Alma (YAŞAM) hizmetleri kapsamında ise 80 yaş üzeri 5 bin 859 kişiye toplam 8 bin 204 ev ve yerinde ziyaret gerçekleştirildi. Ayrıca hastanelerin geriatri polikliniklerinde YAŞAM kapsamında 9 bin 837 poliklinik hizmeti sunuldu.

İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde faaliyet gösteren MUSAB (Muhtaçlara Sağlık Birimi) kapsamında 2025 yılı boyunca binlerce hastaya nakil hizmeti verildi. Bu kapsamda 2 bin 432 engelli, bin 98 yatağa bağımlı, bin 74 diyaliz hastası ve 214 geriatri hastası nakledildi.

Öte yandan Eskişehir Şehir Hastanesi ve Yunus Emre Devlet Hastanesi tarafından hastaneden eve gerçekleştirilen nakil sayıları da açıklandı. Eskişehir Şehir Hastanesi 3 bin 986, Yunus Emre Devlet Hastanesi ise 5 bin 582 hasta nakli gerçekleştirdi.

Sunulan hizmetlerin önemine değinen Bildirici, evde sağlık ve yaşlı sağlığı hizmetleriyle özellikle yatağa bağımlı, yaşlı ve kronik hastalığı bulunan bireylerin sağlık hizmetlerine erişiminin kolaylaştırıldığını ifade etti.

Bildirici, “Sağlıklı yaş alma anlayışıyla yürüttüğümüz çalışmalarla vatandaşlarımızın yaşam kalitesini artırmayı hedefliyoruz. Önümüzdeki süreçte de hizmet kalitemizi yükselterek daha fazla kişiye ulaşmayı sürdüreceğiz” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Bildirici, dünya genelinde yaşam süresinin uzamasıyla birlikte 65 yaş ve üzeri nüfusun arttığını belirterek, yaşlılığın yaşamdan çekilme dönemi değil, deneyimlerin paylaşıldığı doğal bir süreç olduğunu ifade etti.

Yaşlı bireylerin karşılaşabileceği yalnızlık, sosyal izolasyon ve toplumsal rol değişimlerinin ruhsal sorunlara yol açabileceğine değinen Bildirici, bu yılın temasının “Yaş Almak Değil, Yalnız Kalmak Yorar” olarak belirlendiğini hatırlattı.

Bu kapsamda yaşlı bireylere yönelik psiko-eğitim çalışmaları, psikososyal destek etkinlikleri, aile ve bakım verenlere yönelik bilgilendirme toplantıları ile sosyal katılımı artıracak çeşitli faaliyetlerin planlandığını belirten Bildirici, huzurevleri ve toplum temelli kuruluşlarda da farkındalık çalışmalarının yürütüleceğini söyledi.

Bildirici ayrıca, Aile Sağlığı Merkezleri ve Sağlıklı Hayat Merkezleri aracılığıyla sunulan ücretsiz ruh sağlığı hizmetlerinin yaşlı bireylerin erken dönemde desteklenmesi açısından önemli olduğunu ifade etti.

Açıklamasının sonunda yaşlı bireylerin yalnız bırakılmadığı ve toplumla güçlü bağlar kurduğu bir yapının önemine vurgu yapan Bildirici, sağlıklı ve huzurlu bir yaşam temennisinde bulundu.

Ajans Expres Gazetesi

Konuşmasına İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun selamlarını ileterek başlayan Aslan, İstanbul’un her noktasına eşit hizmet götürme anlayışıyla çalıştıklarını belirtti. Aslan, belediyecilik anlayışlarının temelinde halkın kaynaklarını yine halk için kullanmanın bulunduğunu ifade etti.

Hekim göçüne de değinen Aslan, Türkiye’nin yetişmiş sağlık çalışanlarını kaybetmemesi gerektiğini vurgulayarak sağlık emekçilerinin çalışma koşullarının iyileştirilmesinin önemine dikkat çekti.

Açılışı yapılan Küçükçekmece Halk Sağlığı Merkezi’nde vatandaşlara çeşitli sağlık hizmetleri sunulacağını belirten Aslan, özellikle yaşlı bireyler için evde bakım ve kişisel bakım hizmetlerinin önemli bir ihtiyaç olduğunu söyledi. Merkezde ihtiyaç duyan yaşlı vatandaşların nakil ambulansıyla merkeze getirilerek kişisel bakım ve sağlık hizmetlerinden faydalanabileceğini ifade etti.

Engelli bireylerin ailelerine destek olmak amacıyla hayata geçirilen “Kısa Mola” merkezlerinin de önemine değinen Aslan, bu merkezlerin engelli çocuk sahibi ailelere günlük hayatlarında önemli kolaylık sağladığını dile getirdi.

İBB’nin hizmet götürürken ilçe ya da siyasi ayrım yapmadığını vurgulayan Aslan, İstanbul’un farklı ilçelerinde cami, çocuk etkinlik merkezi, yurt ve sosyal tesis gibi pek çok yatırımın hayata geçirildiğini belirtti.

Konuşmasının sonunda sağlık çalışanlarının Tıp Bayramı’nı kutlayan Aslan, Küçükçekmece Halk Sağlığı Merkezi’nin İstanbul’a ve ilçeye hayırlı olmasını diledi.

Ajans Expres Gazetesi

Proje kapsamında il genelindeki sağlık kurumlarında bulunan ekranlar üzerinden sağlıkla ilgili duyurular, bilgilendirici içerikler ve farkındalık mesajları vatandaşlarla buluşturuluyor. Böylece sağlık alanındaki önemli bilgiler hastanelere başvuran vatandaşlara hızlı ve etkili şekilde ulaştırılıyor.

ES Sağlık TV sisteminin altyapısı, Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü Destek Hizmetleri Başkanlığı Bilgi İşlem Birimi tarafından geliştirilen yerel yazılım ile oluşturuldu. Geliştirilen bu sistem sayesinde sağlık tesislerinde bulunan ekranlar tek merkezden yönetilerek tüm hastanelerde aynı anda yayın yapılabiliyor.

Proje aracılığıyla Sağlık Bakanlığı ve Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü tarafından hazırlanan bilgilendirici içerikler, sağlık duyuruları ve farkındalık yayınları vatandaşlara düzenli olarak aktarılıyor.

Hâlihazırda Eskişehir’deki tüm hastanelerde aktif olarak kullanılan ES Sağlık TV sisteminin önümüzdeki süreçte ilçelerdeki sağlık tesislerinde de yaygınlaştırılması planlanıyor.

Ajans Expres Gazetesi

Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü Sağlık Hizmetleri Başkanlığına bağlı Acil Sağlık Hizmetleri Birimi tarafından yürütülen çalışma kapsamında, vatandaşlara yönelik ilk yardım bilgilendirme stantları kuruldu. Bu kapsamda 10 Mart 2026 tarihinde VEGA Alışveriş Merkezi’nde, 12 Mart 2026 tarihinde ise ESPARK Alışveriş Merkezi’nde vatandaşlara yönelik bilgilendirme faaliyetleri gerçekleştirildi.

Gün boyunca açık kalan stantlarda alışveriş merkezlerini ziyaret eden vatandaşlara ilk yardımın önemi, doğru ve zamanında müdahalenin hayat kurtarıcı rolü hakkında bilgiler verildi. Kurulan stantlarda özellikle hava yolu tıkanıklıkları ve kanamalarda uygulanması gereken ilk yardım müdahaleleri anlatıldı.

Ayrıca Temel Yaşam Desteği uygulamaları ile Otomatik Eksternal Defibrilatör (OED) kullanımına ilişkin uygulamalı gösterimler eğitim materyalleri üzerinde sağlık personelleri tarafından gerçekleştirildi. Yapılan anlatımlarda kalp durması gibi hayati durumlarda erken müdahalenin önemine dikkat çekildi.

Etkinlik kapsamında ilk yardım konulu afişler sergilenirken, stantları ziyaret eden vatandaşlara bilgilendirici broşürler dağıtıldı. Böylece günlük hayatta karşılaşılabilecek acil durumlarda doğru müdahalenin nasıl yapılması gerektiği konusunda farkındalık oluşturulması hedeflendi.

Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, toplumda ilk yardım bilincinin yaygınlaştırılmasının hayati önem taşıdığını belirterek bu tür bilgilendirme ve farkındalık çalışmalarının farklı platformlarda devam edeceğini ifade etti.

Ajans Expres Gazetesi

Kurulan stantlarda kolorektal kanserin belirtileri, risk faktörleri ve erken tanının önemi hakkında bilgilendirme yapılıyor. Sağlık çalışanları, bağırsak alışkanlıklarında değişiklik, uzun süren karın ağrısı, açıklanamayan kilo kaybı ve dışkıda kan görülmesi gibi belirtiler konusunda vatandaşların dikkatli olması gerektiğini ifade ediyor.

Bilgilendirme faaliyetleri kapsamında özellikle 50–70 yaş aralığındaki vatandaşlara yönelik ücretsiz kolorektal kanser taramaları hakkında da bilgi veriliyor. Sağlık çalışanları, vatandaşları hastaneler ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sunulan kanser tarama hizmetlerinden yararlanmaya davet ederek gerekli yönlendirmeleri yapıyor.

Konuya ilişkin değerlendirmede bulunan Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, kanserle mücadelede farkındalık çalışmalarının büyük önem taşıdğunu belirtti. Bildirici, kolorektal kanserin erken evrede tespit edilmesi halinde tedavi başarısının oldukça yüksek olduğunu vurgulayarak vatandaşların düzenli tarama programlarına katılmasının hayati önem taşıdığını ifade etti.

Bildirici ayrıca Eskişehir’de vatandaşların kanser taramalarına kolay erişim sağlayabilmesi için hastanelerin yanı sıra Sağlıklı Hayat Merkezlerinde de ücretsiz tarama hizmetlerinin sunulduğunu belirtti.

Stantlarda vatandaşlara kolorektal kanser hakkında hazırlanan bilgilendirici broşürler dağıtılırken, merak edilen sorular da sağlık çalışanları tarafından yanıtlanıyor. Yetkililer, Eskişehir genelinde yürütülen farkındalık çalışmalarının Mart ayı boyunca devam edeceğini belirtti.

Ajans Expres Gazetesi

Gün içerisinde yoğun ziyaretçi ağırlayan alışveriş merkezinde kurulan stantta sağlık personelleri tarafından vatandaşlara, acil durumlarda yapılması gereken temel ilk yardım uygulamaları hakkında bilgi verildi. Etkinlik kapsamında özellikle hava yolu tıkanıklıklarında uygulanması gereken ilk yardım yöntemleri ve kanamalarda doğru müdahale teknikleri uygulamalı olarak anlatıldı.

Standı ziyaret eden vatandaşlara ayrıca Temel Yaşam Desteği (TYD) uygulamaları hakkında detaylı bilgiler aktarıldı. Otomatik Eksternal Defibrilatör (OED) cihazının kullanımına ilişkin maket ve eğitim materyalleri üzerinden gösterimler yapılarak, kalp durması gibi hayati durumlarda uygulanabilecek müdahaleler tanıtıldı.

Etkinlik alanında hazırlanan bilgilendirici afişler ve broşürler de vatandaşlara dağıtıldı. Bu çalışmalarla ilk yardımın önemi, doğru ve zamanında müdahalenin hayat kurtarıcı etkisi ve acil durumlarda yapılması gerekenler konusunda toplumsal farkındalığın artırılması hedeflendi.

Yetkililer, ilk yardım konusunda toplumun bilinçlendirilmesinin büyük önem taşıdığını belirterek, benzer bilgilendirme ve farkındalık çalışmalarının ilerleyen süreçte farklı alanlarda da sürdürüleceğini ifade etti.

Ajans Expres Gazetesi

Bu gelişmeyle birlikte Eskişehir Halk Sağlığı Laboratuvarı, Türkiye’de halk sağlığı laboratuvarları bünyesinde Düzey III Tüberküloz Laboratuvarına sahip 6’ncı merkez olacak. Böylece daha önce ileri inceleme için farklı illere gönderilen birçok tetkik artık Eskişehir’de gerçekleştirilebilecek.

Laboratuvar bugüne kadar Tüberküloz Laboratuvarlarının Çalışma Usul ve Esaslarına Dair Tebliğ kapsamında Düzey II Tıbbi Laboratuvar olarak hizmet veriyordu. Bu süreçte klinik örnekler klasik katı besiyeri tabanlı yöntemlerle inceleniyor, ön tanı sonuçlarının ardından Mikobakterium tür tayini ve antibiyogram çalışmaları için örnekler Ulusal Tüberküloz Referans Laboratuvarı’na gönderiliyordu.

Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü ile Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda yürütülen çalışmalar sonucunda laboratuvar Düzey III standartlarına uygun hale getirildi. Bu kapsamda artık PCR tabanlı moleküler tanı yöntemleri, sıvı otomatize besiyeri ile kültür sistemleri, hızlı direnç testleri, seçenek ilaç direnç düzeyi çalışmaları ve mikobakterium tür tayini Eskişehir’de yapılabilecek.

Yeni altyapı sayesinde tanı süreçlerinin hızlanmasıyla birlikte tedavi planlamasına daha erken başlanabilecek ve hasta mağduriyetlerinin önüne geçilecek.

Eskişehir Halk Sağlığı Düzey III Tüberküloz Laboratuvarı, 24 Mart 2026 tarihinde düzenlenecek törenle resmi olarak hizmete açılacak.

Konuya ilişkin açıklamada bulunan Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, “İlimizde Tüberküloz Düzey III laboratuvar şartlarının oluşturulmasıyla birlikte daha önce sevk edilerek sonuçlandırılan ileri tetkikleri artık kendi laboratuvarımızda çalışabileceğiz. Bu gelişme tanı süreçlerini ciddi şekilde hızlandıracak ve tedavi planlamasına daha erken başlanmasını sağlayacaktır.” ifadelerini kullandı.

Yeni laboratuvar altyapısıyla birlikte Eskişehir’in yalnızca kendi ihtiyaçlarını değil çevre illere yönelik hizmetleri de karşılayabilecek bölgesel bir kapasiteye ulaşması hedefleniyor. Böylece bulaşıcı hastalıkların takibi ve kontrolünde daha hızlı ve etkin bir süreç yürütülebilecek.

Ajans Expres Gazetesi

İncelemeler kapsamında; Toplum Ruh Sağlığı Merkezi (TRSM), Aile Sağlığı Merkezi (ASM), Çocuk İzlem Merkezi (ÇİM), iki adet 112 Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu, 15 ünit kapasiteli Ağız ve Diş Sağlığı Birimi ile Sağlıklı Hayat Merkezi projelerinin yapım süreci detaylı şekilde gözden geçirildi.

Yetkililer tarafından yapılan açıklamada, birinci yerleşkedeki inşaat çalışmalarının yıl içerisinde tamamlanmasının planlandığı bildirildi. Diğer yerleşkedeki projelerin ise 2027 yılı içinde hizmete açılmasının hedeflendiği ifade edildi.

Tamamlanacak yatırımların, Eskişehir’de sağlık hizmet kapasitesini artırarak vatandaşlara daha hızlı, erişilebilir ve nitelikli hizmet sunulmasına önemli katkı sağlaması bekleniyor.

Ajans Expres Gazetesi

Açılış programına İstanbul Valisi Davut Gül, Hasan Turan, Abdullah Emre Güner, hayırsever Cansu Safi ve çok sayıda davetli katıldı.

Modern donanım ve yüksek kapasite

Kanser hastalarının teşhis, tedavi ve takip süreçlerini daha etkin yürütmek amacıyla hayata geçirilen ünitede;

• 19 yatak,

• 3 hasta odası,

• Aynı anda 22 hastaya, günlük ise 44 hasta kapasitesi

ile hizmet sunulacak. Modern tıbbi donanım ve hasta odaklı yaklaşım sayesinde tedavi süreçlerinin daha hızlı ve konforlu yürütülmesi hedefleniyor.

Kamu-özel iş birliğine örnek

Açılışta yapılan konuşmalarda kanserle mücadelede erken teşhis ve etkin tedavinin önemine vurgu yapıldı. Hayırsever desteğiyle hayata geçirilen yatırımın, sağlık alanında kamu-özel iş birliğinin başarılı bir örneği olduğu ifade edildi.

Hastalara konforlu tedavi ortamı

Cansu Safi Onkoloji Ünitesi’nde yalnızca tıbbi müdahale değil, hastaların psikolojik ve sosyal ihtiyaçlarını gözeten bütüncül bir hizmet modeli uygulanacak. Modern hasta odaları ve uzman sağlık kadrosu ile daha nitelikli bir tedavi ortamı sağlanması amaçlanıyor.

Yeni ünitenin faaliyete geçmesiyle birlikte bölgedeki onkoloji hizmetlerinin güçlenmesi ve hastaların farklı merkezlere sevk edilme ihtiyacının azalması bekleniyor.

Ajans Expres Gazetesi

Kitapta, Eskişehir’deki sağlık kurumlarının tarihsel gelişimi, sağlık çalışanlarının katkıları ve hizmet süreçleri detaylı biçimde belgeleniyor. Arşiv araştırmaları ve titiz saha çalışmalarıyla oluşturulan eser, kurumsal belleği güçlendirmeyi amaçlıyor.

Halk Sağlığına Yönelik Bilgilendirme Yayınları

Yapılan çalışmalar sadece tarihî belgelerle sınırlı kalmadı. İl Sağlık Müdürlüğü, 4 Halk Sağlığı Bülteni yayımlayarak toplumda koruyucu sağlık hizmetleri konusunda farkındalık oluşturdu. Ayrıca, kurumsal şeffaflığı artırmak amacıyla 2 Faaliyet Raporu kamuoyuna sunuldu.

2025 Faaliyet Raporu Yayınlandı

2025 yılı boyunca yürütülen tüm sağlık hizmetlerini kapsayan 2025 Yılı Faaliyet Raporu, güncel ve kapsamlı verilerle yayımlandı. Raporda, koruyucu sağlık hizmetlerinden hastane yatırımlarına, insan kaynağı istatistiklerinden denetim faaliyetlerine kadar birçok başlık yer alıyor. Vatandaşlar, rapora Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü’nün resmi internet sitesi üzerinden ulaşabiliyor.

“Geçmişin Işığında, Bilimsel Gelecek”

İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, bu yayınların sağlık hizmetlerinin geçmişten bugüne gelişimini belgelediğini belirterek, “Geçmiş deneyimlerin kayıt altına alınması geleceğe dönük doğru planlamalar için bilimsel bir temel oluşturuyor” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Yeni sağlık kompleksi; koruyucu sağlık hizmetleri, ağız ve diş sağlığı, acil müdahale, danışmanlık ve takip hizmetlerini bir arada sunacak. Böylece hem bölge nüfusunun sağlık ihtiyaçlarına daha hızlı yanıt verilmesi hem de sağlık hizmetlerine erişimin sistemli ve etkin hale gelmesi amaçlanıyor.

Fiziki altyapı çalışmalarıyla birlikte personel planlaması, tıbbi cihaz temini ve hizmet akışının organize edilmesine yönelik süreçler de eş zamanlı olarak yürütülüyor. Açılış öncesi saha değerlendirmeleri ve koordinasyon toplantılarıyla merkezin en kısa sürede faaliyete geçmesi hedefleniyor.

Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, bu yatırımın özellikle mahalle halkı için önemli bir ihtiyaç olduğunu belirterek, yeni merkezin sağlık hizmetlerinin niteliğini artıracağını ifade etti.

Ajans Expres Gazetesi

Dünya Kanser Günü’nün 2025–2027 yılları arasındaki temasının “Benzersizliğimizle Biriz” olarak belirlendiğini aktaran Bildirici, her bireyin kanserle mücadelesinin kendine özgü olduğunu, ancak bu farklılıkların insanları empati, dayanıklılık ve umut gibi ortak değerlerde birleştirdiğini ifade etti. Bu temanın, bireysel hikâyelerin toplumda dayanışma duygusu oluşturduğunu vurguladı.

Kanserin başlıca risk faktörleri arasında tütün kullanımı, obezite, sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik ve alkol tüketimi olduğunu belirten Doç. Dr. Bildirici, günümüzde kanserlerin yaklaşık üçte birinin bu risk faktörlerinden kaçınılarak önlenebileceğini söyledi. Ayrıca erken tanı konulan ve uygun şekilde tedavi edilen birçok kanser türünde iyileşme şansının yüksek olduğunu kaydetti.

Kanserin, hem dünyada hem de Türkiye’de ölüm nedenleri arasında ikinci sırada yer aldığını belirten Bildirici, ülkemizde her yıl yaklaşık 223 bin kişiye kanser tanısı konduğunu ve erkeklerde kanser görülme oranının kadınlara göre daha fazla olduğunu dile getirdi.

Türkiye’de yürütülen Ulusal Kanser Kontrol Programı kapsamında meme, rahim ağzı ve kalın bağırsak kanserleri için toplum tabanlı tarama programlarının sürdüğünü açıklayan Bildirici, vatandaşların bu taramaları KETEM, İlçe Sağlık Müdürlükleri, Toplum Sağlığı Merkezleri, Sağlıklı Hayat Merkezleri ve Aile Sağlığı Merkezlerinde ücretsiz olarak yaptırabileceklerini hatırlattı.

Ajans Expres Gazetesi

Programın açılış konuşmalarını yapan İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici ile Eskişehir Şehir Hastanesi Başhekimi Dr. Öğr. Üyesi Fatih Alper Ayyıldız, obeziteyle mücadelede bilimsel çalışmaların sürekliliği ve kurumlar arası iş birliğinin hayati önem taşıdığını vurguladı.

Bilimsel Paylaşımlar Dikkat Çekti
Etkinliğe katılan alanında uzman isimler, obezite cerrahisi ve multidisipliner yaklaşımlar hakkında değerli bilgiler sundu.

• TOSS Dernek Başkanı Doç. Dr. Halit Eren Taşkın

• TOSS Onursal Başkanı Prof. Dr. Mustafa Taşkın

• MBCDD Başkanı Nihal Zekiye Erdem

• Sempozyum Başkanı Op. Dr. İhsan Burak Karakaya

Obezite cerrahisinin klinik boyutları, diyetisyenlik süreçleri ve multidisipliner ekip anlayışının ele alındığı oturumlarda, güncel bilimsel yaklaşımlar ve vaka analizleri katılımcılarla paylaşıldı.

Yoğun Katılımla Gerçekleşti
Eskişehir başta olmak üzere çevre illerden gelen çok sayıda hekim, diyetisyen ve sağlık personelinin katıldığı sertifikasyon programı, teorik bilgi aktarımı kadar uygulamalı yönüyle de dikkat çekti. Eğitim sonunda katılımcılara başarı sertifikaları takdim edildi.

Programın sonunda yetkililer, bu tür bilimsel toplantıların hem mesleki gelişim hem de obeziteyle mücadele politikalarının güçlenmesi açısından büyük önem taşıdığını ifade etti.

Ajans Expres Gazetesi

Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, “Rahim ağzı kanseri önlenebilir bir hastalıktır. Düzenli taramalarla sağlığınızı koruma altında tutabilirsiniz” ifadelerine yer verildi. Özellikle 30-65 yaş aralığındaki kadınların Ulusal Rahim Ağzı Kanseri Tarama Programı kapsamında ücretsiz olarak yaptırabileceği testlerin önemine vurgu yapıldı.

Serviks kanserine karşı HPV aşısı, düzenli smear ve HPV testleri gibi koruyucu önlemlerin etkili olduğu belirtilirken, toplumda farkındalığın artırılması gerektiği ifade edildi.

Ajans Expres Gazetesi

Bilgi Temelli ve Toplum Odaklı İçerikler

Uzman sağlık profesyonellerinin katkılarıyla hazırlanan bültende, halk sağlığına ilişkin bilimsel temelli değerlendirmeler ve halkın sağlık okuryazarlığını artırmayı amaçlayan bilgilendirici yazılar yer alıyor. Yayın, hem bireysel hem toplumsal ölçekte sağlıklı davranışların geliştirilmesini teşvik ediyor.

Editöryal Süreçte Kurumsal Kalite Vurgusu

Bültenin hazırlanma süreci; veri analizi, içerik üretimi, editörlük ve tasarım aşamalarını kapsayan çok yönlü bir ekip çalışmasıyla yürütüldü. Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü, yayımlanan bültenin yalnızca bir bilgilendirme materyali değil, aynı zamanda kent genelinde referans alınacak bir sağlık rehberi olmasını hedefliyor.

Katılımcı ve Şeffaf Yaklaşım

Müdürlük, bültenin gelecekteki sayılarında toplumdan gelen geri bildirimleri dikkate alacaklarını, böylece daha kapsayıcı ve yenilikçi içeriklerle yayını zenginleştireceklerini ifade etti. Bu anlayışla bültenin, vatandaşlarla kurum arasında sağlam bir iletişim köprüsü kurması bekleniyor.

Sağlıklı Gelecek İçin Ortak Sorumluluk

2026’nın ilk sayısıyla yayımlanan Halk Sağlığı Bülteni, Eskişehir’in halk sağlığı vizyonunu somutlaştıran önemli bir çalışma olarak öne çıkıyor. İl Sağlık Müdürlüğü, toplum sağlığını koruma ve geliştirme faaliyetlerinin aralıksız sürdürüleceğini, halkı bilgilendiren yayınların da bu sürecin vazgeçilmez parçası olacağını belirtti.

Ajans Expres Gazetesi

Erken Tanı ve Tedavi Hayat Kurtarıyor

Yetkililer, veremin solunum yoluyla bulaşan ve erken müdahale edilmediğinde ciddi sonuçlara yol açabilen bir halk sağlığı problemi olduğunu hatırlatıyor. Özellikle iki–üç haftadan uzun süren öksürük, gece terlemesi, halsizlik, iştahsızlık ve kilo kaybı gibi belirtilere sahip kişilerin vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurmaları gerektiği vurgulanıyor.

Tedavi ve Taramalar Ücretsiz

Eskişehir’de verem hastalığına yönelik tanı ve tedavi hizmetleri, TÜLOMSAŞ yanı Zübeyde Hanım Yerleşkesinde hizmet veren Verem Savaşı Dispanseri tarafından sağlanıyor. Dispanserde yapılan akciğer grafisi, laboratuvar testleri ve temaslı taramaları tamamen ücretsiz. Verem teşhisi konulan bireylere sunulan ilaç tedavisi de yine ücretsiz olarak yürütülüyor. Tedavi sürecinin en az 6 ay sürdüğü ve ilaçların düzenli kullanılması gerektiği belirtiliyor.

Basit Önlemlerle Bulaşma Riski Azaltılabilir

Hafta boyunca vatandaşlara yapılan bilgilendirmelerde, bulaşma zincirinin kırılması için basit ama etkili önlemler öneriliyor. Öksürürken veya hapşırırken tek kullanımlık mendil kullanmak, mendil yoksa dirsek içiyle ağız kapatmak ve kapalı alanları sık sık havalandırmak bu önlemler arasında yer alıyor.

Yetkililer ayrıca, verem hastalarının yakın çevresindeki kişilerin de temaslı taramasına katılmasının hastalığın yayılmasını önlemede kritik öneme sahip olduğunu belirtiyor.

Topluma Duyarlılık Çağrısı

İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, toplumun tüm kesimlerini verem belirtileri konusunda duyarlı olmaya, şüpheli durumlarda gecikmeden sağlık hizmeti almaya ve tedavi sürecine eksiksiz uymaya davet etti. Bildirici, “Veremle mücadele; sağlık hizmetlerinin gücü, bireylerin duyarlılığı ve ilaçlara uyumla kazanılır. Dikkatli olursak bu hastalığı önleyebilir, yayılmasını durdurabiliriz,” şeklinde konuştu.

Ajans Expres Gazetesi

Sudan, özellikle bu dönemde kazanılan sınır koyma becerisinin, bireyin kişisel gelişimi kadar toplum sağlığı açısından da hayati öneme sahip olduğunu belirtti.

“Sınır koyabilen bir genç; kendini ifade edebilir, haklarının farkında olur ve başkalarının beklentileri karşısında savrulmaz,” diyen Sudan, sağlıklı bireylerin yetişmesinde ailelerin ve eğitim sisteminin rolüne de dikkat çekti.

Ergenlik döneminde bireyin çevresiyle olan ilişkilerinin yoğunlaştığını ve bu ilişkilerde sınır koyabilme yetisinin, özgüven ve sağlıklı iletişim açısından temel oluşturduğunu belirten Sudan, ailelerin bu konuda bilinçlendirilmesi gerektiğini de vurguladı.

Ajans Expres Gazetesi

Merkezde görev yapacak 4 hekim, bölgedeki aile hekimliği kapasitesinin artırılmasına katkı sağlayacak. Özellikle Sütlüce ve çevresindeki mahallelerde yaşayan vatandaşlar için birinci basamak sağlık hizmetlerine erişim daha kolay hale gelecek.

Mevcut Merkezlerin Yükü Hafifleyecek

Yeni aile sağlığı merkezinin hizmete girmesiyle birlikte, kent genelinde aile sağlığı merkezlerine olan başvuru yoğunluğunun dengelenmesi ve mevcut merkezlerin üzerindeki yükün hafiflemesi bekleniyor.

Sağlık yetkilileri, Eskişehir’in farklı bölgelerinde aile hekimliği hizmetlerini yaygınlaştırmak amacıyla yürütülen çalışmalarda planlanan takvime uygun şekilde ilerleme kaydedildiğini belirtti. Eğitimciler Aile Sağlığı Merkezi'nin açılışı da bu sürecin önemli bir parçası olarak öne çıkıyor.

Birinci Basamak Hizmetlerinde Yeni Merkez

Halk sağlığının korunması ve erken teşhis-tedavi süreçlerinin etkin yönetimi açısından kritik rol oynayan birinci basamak sağlık hizmetleri, yeni merkezlerle birlikte daha erişilebilir ve kaliteli hale geliyor.

15 Aralık'ta kapılarını açacak olan Eğitimciler Aile Sağlığı Merkezi, Eskişehir halkına daha yaygın, dengeli ve etkili bir sağlık hizmeti sunmayı hedefliyor.

Ajans Expres Gazetesi

Kapanış programı, Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici ve Tepebaşı İlçe Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Tuzcu’nun katılımıyla gerçekleştirildi.

Geriatri Atölyesi, Eskişehir genelindeki Sağlıklı Hayat Merkezlerinde uygulanan aktif ve sağlıklı yaşlanma programlarının önemli bir parçası olarak öne çıkıyor. Programın temel amacı; ileri yaş bireylerin bilişsel fonksiyonlarını geliştirmek, sosyal katılımlarını artırmak ve duygusal iyilik hâllerini güçlendirmek olarak ifade edildi.

Katılımcılar, atölye süresince kazandıkları deneyimlerin hem günlük yaşamlarına hem de genel sağlık durumlarına olumlu yansıdığını belirtti. Fiziksel, zihinsel ve sosyal yönden destekleyici faaliyetlerin yer aldığı program sonunda, atölye içeriğine uygun şekilde hazırlanan bir zihinsel ve sosyal etkinlik kitapçığı da katılımcılara hediye edildi.

Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, toplumun tüm yaş gruplarına yönelik sağlıklı yaşamı destekleyici çalışmaların artarak devam edeceğini vurguladı.

Ajans Expres Gazetesi

HIV kontrol edilebilir bir enfeksiyondur
Doç. Dr. Bildirici, HIV’in günümüzde gelişen tedavi yöntemleri sayesinde kontrol altında tutulabildiğini vurgulayarak, şu ifadeleri kullandı:
“HIV, doğru tedavi ile tamamen kontrol edilebilen ve bireylerin sağlıklı bir yaşam sürdürebildiği bir enfeksiyondur. Temel amacımız; toplumda yanlış bilinenleri düzeltmek, herkesin güvenilir sağlık hizmetlerine ulaşmasını sağlamak ve erken tanıyı yaygınlaştırmaktır.”

Eskişehir’de ücretsiz ve gizli test imkânı
Bildirici, HIV ile mücadelede erken tanının hayati öneme sahip olduğuna dikkat çekerek, Eskişehir’de vatandaşların İl Sağlık Müdürlüğü koordinesindeki birimlerde ücretsiz ve gizli HIV testi yaptırabileceğini hatırlattı. Bu hizmet, hem birey sağlığı hem de toplum sağlığı açısından kritik bir rol oynuyor.

Farkındalık yayılımı azaltıyor
Toplumsal bilincin artırılmasının, enfeksiyonun yayılmasını önlemede önemli bir adım olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Bildirici, şunları kaydetti:
“HIV’den korunmak mümkündür. Korunma yollarını bilmek, düzenli test yaptırmak ve riskli durumlarda sağlık merkezlerine başvurmak erken tanı için büyük önem taşımaktadır.”

“Herkes için sağlık” çağrısı
1 Aralık’ın yalnızca bir farkındalık günü olmadığını belirten Bildirici, bu günün aynı zamanda toplum sağlığının korunması için ortak bir çağrı olduğunu ifade etti.
“Herkesi bilinçli davranmaya, sağlık taramalarına önem vermeye ve toplumsal dayanışma içinde hareket etmeye davet ediyorum.”

Ajans Expres Gazetesi

“Antibiyotikler yalnızca bakteriyel enfeksiyonlarda etkilidir. Grip ve nezle gibi viral hastalıklarda kullanıldıklarında hiçbir fayda sağlamaz.” diyen Bildirici, gereksiz her antibiyotik kullanımının, dirençli bakterilerin ortaya çıkmasına neden olarak, tedavi süreçlerini zorlaştırdığını ve enfeksiyon hastalıklarının daha karmaşık hâle gelmesine yol açtığını belirtti.

Bildirici, “Bugün gereksiz kullanılan her antibiyotik, yarın basit enfeksiyonların bile tedavi edilemez hâle geldiği bir tablo oluşturabilir. Bu nedenle hem bireysel hem toplumsal sorumluluğumuz büyüktür.” ifadeleriyle toplumun tamamını etkileyen bir soruna dikkat çekti.

İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri de, kontrolsüz antibiyotik kullanımının hastalık sürelerini uzattığını, tedavi seçeneklerini azalttığını ve sağlık maliyetlerini artırdığını belirterek, bu konuda farkındalık yaratmanın önemine işaret etti.

Avrupa Antibiyotik Farkındalık Günü kapsamında düzenlenen bilgilendirme faaliyetleriyle, toplumda bilinç düzeyinin artırılması hedefleniyor. Bildirici, bu faaliyetlerin toplum sağlığının korunmasına katkı sunduğunu vurgulayarak, vatandaşlara şu çağrıda bulundu:

“Antibiyotikleri yalnızca doktor tavsiyesiyle kullanın, reçetesiz ilaç almayın ve tedavinizi yarım bırakmayın. Her bireyin bilinçli davranması, geleceğimizi tehdit eden antibiyotik direncine karşı en güçlü adımdır.”

Ajans Expres Gazetesi

Diyabetin, kan şekeri düzeyinin uzun süre yüksek seyretmesiyle ortaya çıkan kronik bir hastalık olduğunu belirten Bildirici, erken tanı ve düzenli kontrollerin hastalığın etkilerini azaltmada önemli rol oynadığını vurguladı.

“Erken tanı ve düzenli kontroller sayesinde hastalığın yol açabileceği komplikasyonlar büyük ölçüde önlenebilir. Tüm vatandaşlarımızdan, özellikle risk grubunda olan bireylerin sağlık kontrollerini aksatmamasını öneriyoruz,” dedi.

Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları Hayati Önem Taşıyor
Diyabetle mücadelenin sadece tedaviyle sınırlı kalmaması gerektiğine dikkat çeken Doç. Dr. Bildirici, sağlıklı yaşam tarzının hastalığın önlenmesinde etkili olduğunu ifade etti:

“Dengeli beslenmek, şeker ve işlenmiş gıdaları sınırlamak, günlük fiziksel aktiviteyi artırmak ve düzenli olarak kan şekeri takibi yapmak diyabeti önlemenin en etkili yollarıdır. Sağlıklı Hayat Merkezlerimiz, bu konuda vatandaşlarımıza rehberlik etmektedir.”

Belirtileri Göz Ardı Etmeyin
Diyabetin bazı belirtilerinin hafif seyredebildiğini belirten Bildirici, vatandaşları uyardı:

“Sık idrara çıkma, aşırı susama, halsizlik, ani kilo kaybı ve görme problemleri diyabetin erken belirtileri olabilir. Bu belirtiler görüldüğünde zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmak gerekir.”

Toplumsal Bilinç Vurgusu
Diyabetle mücadelenin sadece bireysel değil, toplumsal bir sorumluluk olduğunun altını çizen Doç. Dr. Yaşar Bildirici, sözlerini şöyle tamamladı:

“Düzenli kontrollerimizi yaptırarak, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimseyerek ve sevdiklerimizi bilgilendirerek toplumumuzun sağlığını koruyabiliriz. Dünya Diyabet Günü, hepimize bu bilinçle hareket etme fırsatı sunuyor.”

Ajans Expres Gazetesi

Pnömoninin bakteriler, virüsler veya mantarların neden olduğu bir akciğer enfeksiyonu olduğunu söyleyen Bildirici, “Özellikle risk gruplarında hayati tehlike oluşturabilir. Ancak erken tanı, düzenli kontroller, aşılama ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile bu riski önemli ölçüde azaltmak mümkündür” dedi.

Koruyucu Hizmetler Ücretsiz Sürdürülüyor

Doç. Dr. Bildirici, Eskişehir’deki Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara yönelik solunum sağlığı eğitimleri, sigarayı bırakma desteği, beslenme danışmanlığı ve fiziksel aktivite programlarının ücretsiz şekilde sürdürüldüğünü belirtti. Bu hizmetlerin, solunum yolu hastalıklarına karşı toplumsal bilinç oluşturma açısından önemli olduğunu vurguladı.

Belirtileri Hafife Almayın

Pnömoninin soğuk algınlığıyla karıştırılabilecek erken belirtilerine dikkat çeken Bildirici, “Uzun süren öksürük, yüksek ateş, titreme, göğüs ağrısı, nefes darlığı ve halsizlik gibi şikayetler pnömoni habercisi olabilir. Bu belirtiler görüldüğünde zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” uyarısında bulundu.

Aşılama Hayati Önem Taşıyor

Pnömoninin bulaşıcı bir hastalık olduğunu hatırlatan Bildirici, özellikle 65 yaş üzeri bireyler, kronik hastalığı olanlar ve çocukların grip ve zatürre aşılarını yaptırmalarının hayati önem taşıdığını belirtti. “Aşı, pnömoniyle mücadelede elimizdeki en güçlü koruyucu kalkanlardan biridir” dedi.

Akciğer Sağlığına Toplumsal Sorumluluk

Akciğer sağlığının korunmasının yalnızca bireysel değil toplumsal bir sorumluluk olduğunu ifade eden Doç. Dr. Bildirici, sağlıklı yaşam için tütün ürünlerinden uzak durulması, dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Bildirici, “Toplum olarak bilinçlenmek, pnömoniyle mücadelede en etkili silahtır” diyerek sözlerini tamamladı.

Ajans Expres Gazetesi

7–10 Kasım 2025 tarihleri arasında ABD’nin New Orleans kentinde gerçekleştirilen kongrede Prof. Dr. Görenek, “Kalp Yetmezliği” ve “Ölümcül Aritmiler” başlıklı iki bilimsel oturumda moderatörlük yaptı. Görenek, bu görevle hem Türkiye’yi hem de bağlı bulunduğu üniversiteyi uluslararası arenada temsil etmenin gururunu yaşadı.

Her yıl binlerce kardiyoloji uzmanı, bilim insanı ve sağlık profesyonelini bir araya getiren AHA Kongresi, kalp ve damar hastalıkları alanındaki en güncel bilimsel gelişmelerin paylaşıldığı dünya çapında en saygın toplantılardan biri olarak kabul ediliyor.

Kardiyoloji alanında uzun yıllardır ESC, EHRA, ACC, AHA ve HRS gibi uluslararası derneklerin çeşitli komitelerinde ve kılavuz hazırlık çalışmalarında görev alan Prof. Dr. Görenek, Türkiye’nin bilimsel alandaki birikimini küresel platformlara taşıyan önemli akademisyenler arasında yer alıyor.

Kongrede moderatörlük yapmaktan büyük bir onur duyduğunu ifade eden Prof. Dr. Görenek, “Bu denli prestijli bir toplantıda iki ayrı oturumu yönetmek ve ülkemizi temsil etmek benim için büyük bir gurur. Türkiye’nin akademik ve bilimsel potansiyelini dünya sahnesine taşımak en önemli motivasyon kaynaklarımdan biri” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Hafta boyunca il genelindeki çeşitli okullarda düzenlenen sunumlarda, öğrencilere organ bağışının hayat kurtarıcı rolü, organ nakli süreçleri ve gönüllü bağışçı olmanın önemi anlatıldı. Sunumlarda, organ bağışının yalnızca tıbbi değil, aynı zamanda insani bir sorumluluk olduğu vurgulandı. Öğrencilerin yoğun ilgi gösterdiği bilgilendirme programları, sağlık personellerinin katkılarıyla yürütüldü.

Bu kapsamda;

• Kılıçoğlu Anadolu Lisesi’nde Hemşire Elif Hiçyılmaz,

• Osmangazi Ortaokulu ve Eskişehir Özel Şehir Koleji’nde Hemşire Tarık Uca,

• Gazi Mustafa Kemal Anadolu Lisesi’nde Hemşire Fatma Günay,

• Prof. Dr. Orhan Oğuz Anadolu Lisesi’nde Anestezi Teknikeri Mesut Fevzi Karlı,

• Salih Zeki Anadolu Lisesi’nde Hemşire Funda Günaydın,

• Fatih Anadolu Lisesi’nde Hemşire Dilek Özbaş görev aldı.

Okullardaki bilgilendirme faaliyetlerinin yanı sıra, Eskişehir Şehir Hastanesi ve Yunus Emre Devlet Hastanesi’nde kurulan stantlar aracılığıyla vatandaşlara organ bağışı hakkında bilgi verildi. Sağlık personelleri, bağış süreci, kimlerin bağışçı olabileceği gibi konularda birebir bilgilendirme yaptı. Dileyen vatandaşlar, stantlarda organ bağışı formu doldurarak gönüllü bağışçı olma şansı da yakaladı.

Etkinliklerin temel amacı; Eskişehir genelinde organ bağışı konusundaki farkındalığı artırmak, toplumsal duyarlılığı güçlendirmek ve daha fazla kişiyi gönüllü bağışçı olmaya teşvik etmekti.

Ajans Expres Gazetesi

Yeni uygulama sayesinde vatandaşlar, fiziksel olarak merkeze gitmeden, sesli ve görüntülü görüşme yoluyla sigara bırakma danışmanlığı alabiliyor. Randevu almak isteyenler, Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden “Online Sigara Bırakma Polikliniği” seçeneğini kullanarak kolaylıkla başvuru yapabiliyor.

Randevu alan birey, belirlenen tarih ve saatte hizmete erişebiliyor. Görüşme saati geldiğinde, sorumlu hekim MHRS sistemi üzerinden hastayı seçerek “Davet Et” butonuna tıklıyor. Ardından hastanın kayıtlı cep telefonuna, online görüşme bağlantısı içeren bir kısa mesaj gönderiliyor. Hasta bağlantıya tıkladığında, online danışmanlık görüşmesi başlıyor.

Vatandaşlara büyük kolaylık sağlıyor
Odunpazarı 2 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nde görevli Dr. Sevdanur Aygün Uzun, uygulamanın özellikle yoğun çalışan bireyler için büyük bir avantaj olduğunu belirtti:

“Sağlıklı Hayat Merkezi’ne gelme imkânı olmayan hastalarımız bu hizmetten çok daha rahat faydalanabiliyor. Mesai saatlerinde çalıştığı için izin alamayanlar, bulundukları yerden kısa bir süre ayırarak online görüşme yapabiliyor. Örneğin bugün bir hastamız, iş yerinden bağlantı kurarak bu hizmeti aldı ve sigarayı bırakma yolunda önemli bir adım attı.”

Hizmet Verilen Merkezler:
Online Sigara Bırakma Danışmanlık Hizmeti şu Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sunulmaktadır:

• Şarhöyük Sağlıklı Hayat Merkezi

• Şirintepe Sağlıklı Hayat Merkezi

• Tepebaşı Sağlıklı Hayat Merkezi

• Odunpazarı 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi

• Odunpazarı 2 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi

• Deliklitaş Sağlıklı Hayat Merkezi

Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü, bu uygulamayla vatandaşların sigarayı bırakma sürecine erişimini kolaylaştırmayı ve daha fazla kişiye ulaşmayı hedefliyor. Vatandaşlar, MHRS üzerinden randevu alarak uzman desteğine hızlı ve güvenli şekilde ulaşabiliyor.

Ajans Expres Gazetesi

3 Kasım 2025 Pazartesi günü hasta kabulüne başlayan poliklinikte, Aile Hekimi Uzm. Dr. Birsel Zengin görev yapacak. Poliklinikte sigarayı bırakmak isteyen bireylere muayene, bireysel danışmanlık, hekim gözetiminde tedavi planlaması, gerektiğinde ilaç desteği ve davranışsal terapi hizmetleri sunulacak.

Tütünle Mücadelede Yeni Dönem
Tütün ürünlerinin, kalp-damar hastalıkları, akciğer rahatsızlıkları ve birçok kanser türü başta olmak üzere ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını vurgulayan yetkililer, bu alandaki çalışmaların önleyici sağlık hizmetleri açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekti.

Polikliniğin açılışına; Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü’nden Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Babür Mimtaş, Başkan Yardımcısı Uzm. Dr. Şebnem Eker Güvenç, İl Değerlendirme Komisyonu Başkanı Uzm. Dr. Burcu Işıktekin Atalay, Dr. Füsun Kahya ve Sağlık Memuru Şeref Biçer katıldı.

Katılımcılar, birinci basamak sağlık hizmetlerinin tütünle mücadeledeki rolünün arttığını ve bu tür uygulamaların toplum sağlığını korumaya büyük katkı sunduğunu ifade etti.

Poliklinik Sayısı Artıyor
Alanönü Aile Sağlığı Merkezi’nde açılan yeni poliklinikle birlikte Eskişehir genelindeki sigara bırakma polikliniklerinin sayısı 16’ya yükseldi. İl Sağlık Müdürlüğü, yıl sonuna kadar bu sayıyı 20’ye çıkarmayı hedefliyor.

Bu yeni uygulama sayesinde vatandaşlar, yaşadıkları bölgeye en yakın sağlık merkezinden sigara bırakma desteği alabilecek. İl Sağlık Müdürlüğü, bu hizmetin tütün kullanımını azaltarak halk sağlığını korumaya katkı sunacağını belirtti.

Ajans Expres Gazetesi

Kadınların Hayatına Dokunmayı Amaçladık
Kadınların yaşam kalitesini yükseltmek ve sağlık alanında bilinçlenmelerini sağlamak amacıyla başlatılan proje ile sadece merkezde değil, ilçelerde, tarlalarda, hatta cezaevlerinde dahi eğitimlerin düzenlendiğini belirten Vali Aksoy, şunları söyledi:
“Kadınlarımızı bir araya getirmişken sadece sağlık değil; kadına yönelik şiddet, bağımlılıkla mücadele, normal doğumun önemi ve anne sütü gibi birçok konuyu da bu eğitimlerde işledik. Sağlık ekiplerimiz kadının olduğu her yere ulaşarak bu çalışmaları sahaya taşıdı.”

Projede Topyekün İş Birliği
Vali Aksoy, projenin koordinatörlüğünü eşi Hülya Aksoy’un üstlendiğini, İl Sağlık Müdürlüğü ve Milli Eğitim Müdürlüğü başta olmak üzere birçok kurum ve kuruluşun projeye destek verdiğini belirtti. Eğitimler sayesinde sadece kadınlara değil, öğrenciler aracılığıyla ailelere de ulaşıldığını vurguladı.

Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor
Kadınların bilinçlenmesi sayesinde erken teşhisin mümkün hale geldiğini ifade eden Aksoy, özellikle meme, rahim ağzı ve kalın bağırsak kanserlerine yönelik taramalarda artış yaşandığını söyledi.
“Farkındalık oluştu. Bu da bize projenin sahada karşılık bulduğunu gösteriyor. Kadınlarımız artık daha bilinçli ve sağlığına sahip çıkıyor. Sağlıklı bir toplum istiyorsak, kadınlarımızın sağlıkta daha güçlü olması gerekiyor,” dedi.

Tarama Tırımız Kadınların Ayağına Gitti
Vali Aksoy, Eskişehir’in avantajlarından birinin de mobil tarama tırı olduğunu belirtti. Bu araçla sağlık kuruluşlarına ulaşamayan kadınlara yerinde hizmet götürüldüğünü aktardı.

Proje Devam Edecek
Vali Aksoy, 15 yaşına yeni giren genç kızlar ve Eskişehir’e yeni göç eden kadınlar için projenin sürdürüleceğini, kadınların sağlık bilincini kalıcı hale getirmek için çalışmaların devam edeceğini belirtti.

Konuşmasının sonunda projeye katkı sunan tüm kurumlara, sağlık çalışanlarına ve eğitimlere katılarak sağlığına sahip çıkan kadınlara teşekkür eden Vali Aksoy, projenin Eskişehir halkı için hayırlı olmasını diledi.

Ajans Expres Gazetesi

“Kilo kaybım ve halsizliğim vardı. İlçe doktorumuz durumdan şüphelendi ve ‘Mamografi yaptıralım’ dedi. Ben de kabul ettim. İyi ki de etmişim. Erken teşhis sayesinde ameliyatımı oldum, lenf bezlerimden üç tanesi alındı. Çok şükür ameliyatım başarılı geçti,” diyen Akdan, ailesinde kanser öyküsü olmasına rağmen kendisinde genetik bir geçişin bulunmadığını da ifade etti.

Kemoterapi almadan tedavi sürecini tamamlamanın sevincini yaşayan Akdan, önümüzdeki günlerde ışın tedavisine başlayacağını belirtti. "1,5 ay ışın tedavisi göreceğim. İlçede oturduğum için ulaşım zor oluyor, ama buna da razıyım. Çünkü hayattayım,” dedi.

İhmal Etmeyin, Hayatınızı Kurtarabilir
Kendisinde hiçbir belirti olmadığını ve sadece zayıflama şikayetiyle sürecin başladığını vurgulayan Akdan, şunları söyledi:
“Üst kısımda olduğu için hiçbir belirti vermedi. Eğer bu kontrolleri yaptırmasaydım hastalık tüm organlarıma yayılacaktı. Şimdi geriye sadece ışın tedavisi ve uzun süreli ilaç kullanımı kaldı. On yıl kadar ‘akıllı hap’ kullanacağım. Ama artık kurtuldum sayılır.”

Kendisine destek olan tüm sağlık çalışanlarına teşekkür eden Fatma Akdan, “Hayatımı kurtaran bu projede emeği geçen başta Sayın Valimiz olmak üzere herkese minnettarım. Kadınlar kesinlikle ‘bende bir şey çıkmaz’ dememeli. Hiçbir belirti olmasa bile mutlaka kontrollerini yaptırsınlar,” diyerek sözlerini tamamladı.

Ajans Expres Gazetesi

Projenin Eskişehir Valisi Hüseyin Aksoy ve eşi Hülya Aksoy’un himayelerinde, İl Milli Eğitim Müdürlüğü’nün desteğiyle yaklaşık iki yıl önce başlatıldığını hatırlatan Bildirici, projenin halk sağlığını güçlendirme hedefi doğrultusunda en etkili çalışmalardan biri olduğunu vurguladı.

15 Yaş Üstü Tüm Kadınlara Ulaşıldı
Projenin en önemli hedeflerinden birinin, il genelinde —merkez, ilçeler ve hatta cezaevleri dahil olmak üzere— 15 yaş üstü tüm kadınlara ulaşmak olduğunu ifade eden Bildirici, bu hedefe ulaşıldığını söyledi. Ayrıca, her yıl 15 yaşına giren genç kızlara da aynı eğitimlerin verilmeye devam ettiğini belirtti.

3 Temel Hedef Belirlendi
Projenin üç ana hedefinin altını çizen Doç. Dr. Bildirici şu şekilde konuştu:
“Birincisi, kadınların sağlık okuryazarlığını artırmak. İkincisi, koruyucu sağlık hizmetlerine dair farkındalık oluşturmak. Üçüncüsü ise erken tanı kültürünü yerleştirmek.”

Kanser Taramalarında Artış Sağlandı
Kadınlarda en sık görülen ve ölümle sonuçlanabilen kanser türlerinin başında meme ve rahim ağzı kanserinin geldiğini söyleyen Bildirici, istatistiklere göre her 7 kadından birinin meme kanserine yakalanabileceğini ifade etti. Geçmişte geç evrede tanı konan vakaların bugün farkındalık sayesinde erken dönemde tespit edildiğini, bu durumun tedavi başarı oranlarını artırdığını söyledi.
“Bu projeyle birlikte Eskişehir’deki kanser tarama oranlarının arttığını net bir şekilde görebiliyoruz,” dedi.

Konuşmasının sonunda projeye destek veren tüm kurum ve kuruluşlara teşekkür eden İl Sağlık Müdürü Bildirici, bu çalışmanın ulusal çapta da model bir projeye dönüşmesi temennisinde bulundu.

Ajans Expres Gazetesi

Sağlığın yalnızca hastalık ve engellilik durumunun yokluğu olmadığını vurgulayan Dr. Pala, “Sağlık, fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. Kadınlar biyolojik, hormonal ve sosyal yönleriyle erkeklerden farklıdır ve bu nedenle özel yaklaşımlar gerektirir,” dedi.

Kadın sağlığına yönelik risklerin başında kardiyovasküler hastalıklar ve kanserlerin geldiğine dikkat çeken Dr. Pala, bu hastalıkların yaşam tarzı değişiklikleriyle önlenebileceğini belirtti. Kadınların en çok sağlıklı yıllarını kaybettikleri hastalıkların da yine bu iki grup olduğunu söyledi.

Eğitimlerle Bilinçlenme ve Erken Tanı Artışı

Proje kapsamında verilen eğitimlerde sadece üreme sağlığı değil, sağlıklı yaşam biçimleri, kanser taramaları, akılcı ilaç kullanımı, kadına yönelik şiddet, organ bağışı ve sağlık okuryazarlığı gibi konular ele alınıyor. Eğitimlerle birlikte kadınların Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirildiğini belirten Dr. Pala, burada kadınlara beslenme, fiziksel aktivite ve ruh sağlığı danışmanlığı gibi bütüncül sağlık hizmetleri sunulduğunu söyledi.

Bu yaklaşımın sonuçlarına da değinen Dr. Pala, kanser taramalarında önemli artışlar sağlandığını belirtti:

• Meme kanseri taramalarında %7,6

• Serviks kanserinde %53

• Kolorektal kanserde %62 oranında artış gerçekleşti.

27 Binden Fazla Kadına Ulaşıldı

Projenin bilimsel yönüne de dikkat çeken Dr. Pala, 27.493 kadının sağlık okuryazarlığı ve yaşam kalitesi verilerinin değerlendirildiğini aktardı. Elde edilen sonuçlara göre, sağlık okuryazarlığı en yüksek ilçeler Günyüzü, Mahmudiye ve Odunpazarı olurken; yaşam kalitesi en yüksek ilçeler ise Günyüzü, Han ve İnönü olarak belirlendi. Dr. Pala, “Sağlık okuryazarlığı arttıkça yaşam kalitesinin de arttığını net bir şekilde gördük,” dedi.

Türk kadınlarının Cumhuriyet’in ilk yıllarından bu yana eğitim ve istihdam konusunda önemli avantajlar elde ettiğini belirten Dr. Seval Çalışkan Pala, “Bir Türk kadını olmaktan ve bu projede yer almaktan gurur duyuyorum. Sayın Valimize ve tüm emeği geçenlere teşekkür ediyorum” diyerek sözlerini tamamladı.

Ajans Expres Gazetesi

Etkinlikte, diyetisyenler, UMKE ve acil sağlık ekipleri tarafından öğrencilere;

• Sağlıklı beslenme,

• Kişisel hijyen,

• Temel ilk yardım,

• Fiziksel aktivitenin önemi,

• Ağız ve diş sağlığı,

• Aile hekimliği,

• Bulaşıcı hastalıkların önlenmesi gibi konularda bilgilendirme yapıldı.

• 

Uygulamalı ve eğlenceli sağlık eğitimi
Program boyunca öğrenciler, interaktif sunumlar, eğitici videolar ve uygulamalı gösterimler eşliğinde sağlıklı yaşam hakkında bilgi edindi. Okul bahçesinde kurulan bilgilendirme stantlarında farklı temalarda farkındalık çalışmaları yürütüldü, sağlık ekipleri öğrencilerin sorularını yanıtladı.

Hem öğrendiler hem eğlendiler
Etkinlik, öğrencilerin sağlık ekipleriyle doğrudan iletişim kurarak eğlenceli bir ortamda bilgi edinmelerine olanak sağladı. Katılımcılar, hem öğretici hem de keyifli bir deneyim yaşadı.

İl Sağlık Müdürlüğü: “Farkındalık çalışmalarımız sürecek”
Etkinlikle ilgili yapılan açıklamada, İl Sağlık Müdürlüğü şu ifadelere yer verdi:

“Geleceğimizin teminatı olan çocuklarımızın hem fiziksel hem de ruhsal açıdan sağlıklı bireyler olarak yetişmesi için farkındalık çalışmalarımıza kararlılıkla devam ediyoruz.”

Ajans Expres Gazetesi

Seminerde, hasta haklarının yasal dayanakları, bilgilendirilme ve onam hakkı, mahremiyet ve güvenlik, sağlık hizmetlerine erişim, şikâyet ve başvuru süreçleri gibi birçok başlık ele alındı. Katılımcıların aktif olarak yer aldığı seminerde, interaktif sunumlarla konular derinlemesine işlendi.

Seminerin açılış konuşmasını yapan Sağlık Hizmetleri Başkanı Op. Dr. Ersin Işıldı, hasta haklarının yalnızca yasal bir zorunluluk değil, kaliteli sağlık hizmetinin temel taşı olduğunu belirtti.

Işıldı, “Hasta memnuniyetinin sadece tedavi süreciyle değil, hastanın tüm sağlık hizmeti deneyimiyle doğrudan ilişkili olduğunu biliyoruz. Bu nedenle hem hasta hem de çalışan açısından güven, saygı ve iletişim temelleri üzerine inşa edilmiş bir sağlık sistemi oluşturmak hepimizin ortak sorumluluğudur.” ifadelerini kullandı.

Eskişehir İl Hasta Hakları İl Koordinatörü Işıl Soysal, “Hasta Hakları Mevzuatı ve Uygulamaları” başlıklı sunumuyla hasta haklarının hukuki yönünü aktardı.
Psikolog Ebru Ayüre ise “İletişim Becerileri ve Stres Yönetimi” sunumunda, sağlık çalışanlarının etkili iletişim becerileri ve stresle başa çıkma yöntemlerine dair önerilerde bulundu.

Etkinlik boyunca katılımcıların soruları cevaplandı, gerçek vaka örnekleriyle konular somutlaştırıldı. Seminerin sonunda, hasta ve çalışan memnuniyetini artırmaya yönelik ortak bir bilinç oluşturmanın önemi bir kez daha vurgulandı.

Ajans Expres Gazetesi

Bildirci, meme kanserinin kadınlarda en sık rastlanan kanser türlerinden biri olduğuna dikkat çekerek, “Düzenli kontroller, kendi kendine muayene ve mamografi, hayat kurtarıcıdır. Erken teşhis, hem tedaviyi kolaylaştırır hem de yaşam süresini artırır” dedi.

KETEM VE MOBİL TIRLAR ÜCRETSİZ HİZMET SUNUYOR
Farkındalığı artırmak amacıyla KETEM (Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi), Sağlıklı Hayat Merkezleri ve mobil KETEM tırlarıyla kadınlara ücretsiz tarama imkânı sunulduğunu ifade eden Bildirci, “Kadınlarımız bu merkezlerden randevu almadan, ücretsiz hizmet alabilir. Ertelemeyin, sağlığınızı önceliklendirin” çağrısında bulundu.

TOPLUMSAL FARKINDALIK ŞART
Meme kanseriyle mücadelede toplumun bilinç düzeyinin artırılmasının hayati önem taşıdığını söyleyen Bildirci, “Belirtileri tanımak, risk faktörlerini bilmek ve farkındalık oluşturmak, toplumsal güvencemizdir. Erken farkındalık yaşam kalitesini artırır, tedavi sürecini hızlandırır” ifadelerini kullandı.

Sağlık çalışanlarının bilinçlendirme ve yönlendirme konusundaki kritik rolünü hatırlatan Doç. Dr. Bildirci, İl Sağlık Müdürlüğü olarak tarama programları, eğitimler ve bilinçlendirme faaliyetlerine hız kesmeden devam ettiklerini belirtti.

VATANDAŞLARA ÇAĞRI: SAĞLIĞINIZI ERTELEMEYİN
“Kadınlarımız, kendi sağlıklarını ihmal etmemeli. Erken teşhis, hayat kurtarır” diyen Bildirci, Sağlıklı Hayat Merkezleri, KETEM birimleri ve mobil tırların her zaman hazır olduğunu vurguladı.

15 Ekim Dünya Meme Günü’nün erken teşhis konusunda farkındalık yaratmak için önemli bir fırsat olduğunu hatırlatan Bildirci, “Bu özel gün, düzenli kontrol alışkanlığını hatırlatmak ve sağlığın ihmal edilmemesi gerektiğini yeniden vurgulamak için önemli bir çağrıdır” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Modern yapısı ve donanımıyla dikkat çeken merkez, İstanbul genelinde faaliyete geçen 1106. Aile Sağlığı Merkezi oldu. Açılış töreninde konuşan yetkililer, merkezin bölge halkına daha erişilebilir, güvenli ve nitelikli sağlık hizmeti sunacağını vurguladı.

Donanımlı ve Çok Amaçlı Sağlık Hizmeti

Yeni açılan Mehmet Akif Ersoy Aile Sağlığı Merkezi bünyesinde şu birimler yer alıyor:

• ✅ 5 Muayene Odası

• ✅ 1 Tıbbi Müdahale Odası

• ✅ 1 Bebek/Çocuk İzlem ve Aşılama Odası

• ✅ 1 Emzirme Odası

• ✅ 1 Gebe İzlem ve Üreme Sağlığı Odası

Toplum sağlığına katkı sunması hedeflenen merkez, özellikle anne-çocuk sağlığı, aşılama ve gebelik takibi gibi hizmetlerle Esenyurt’taki önemli bir ihtiyaca yanıt verecek.

Tesis İncelemesi ve Açılış

Açılışın ardından Vali Davut Gül ve protokol üyeleri, merkezin birimlerini gezerek yetkililerden bilgi aldı. İstanbul’daki sağlık yatırımlarının artarak süreceğini belirten Gül, yeni merkezin Esenyurt halkı için hayırlı olmasını temenni etti.

Ajans Expres Gazetesi

Bilim insanları, “periferik immün tolerans” adı verilen süreç üzerine yaptıkları araştırmalarla, bağışıklık sisteminin vücudun kendi hücrelerine saldırmasını nasıl engellediğini ortaya koydu. Bu keşif, özellikle otoimmün hastalıkların oluşum mekanizmalarının daha iyi anlaşılması ve yeni tedavi yaklaşımlarının geliştirilmesi açısından büyük önem taşıyor.

Nobel Komitesi Başkanı Olle Kämpe, düzenlediği basın toplantısında, “Bu üç araştırmacının çalışmaları, bağışıklık sisteminin temel işleyişini anlamamızda devrim niteliğinde bir katkı sağlamıştır. Neden çoğumuz ciddi otoimmün hastalıklar geliştirmiyoruz sorusunun yanıtı, bu keşiflerde yatıyor” dedi.

Uzmanlara göre bu ödül, immünoloji alanındaki temel bilginin klinik uygulamalara dönüşmesinde yeni bir dönüm noktası olabilir.

Ajans Expres Gazetesi

Ghebreyesus, mesajında şu ifadeleri kullandı:

“Geleneksel tıp alanındaki liderliği ve vizyonu için Sayın Emine Erdoğan Hanımefendi’yi gönülden tebrik ediyorum. Sağlık Bakanımıza da bu alandaki liderliği ve Türkiye’nin geleneksel bilgi ile sağlık inovasyonuna olan güçlü bağlılığı için teşekkürlerimi sunuyorum.”

Türkiye'nin geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamalarına olan desteği, sağlık alanında alternatif yaklaşımların kurumsal çerçevede değerlendirilmesine ve bilimsel temellere dayandırılmasına olanak sağlıyor.

Sağlık Bakanlığı koordinasyonunda düzenlenen 3. GETAT Kongresi, doğal tedavi yöntemlerinden fitoterapiye, akupunkturdan osteopatiye kadar birçok başlığı bilimsel temelde ele alıyor. Kongre, Türkiye'nin bu alandaki vizyonunu uluslararası alanda pekiştirmeyi hedefliyor.

Ajans Expres Gazetesi

Proje kapsamında, Fadime Sarar Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi, TOKİ Şehit İsmail Tetik Anadolu Lisesi, 19 Mayıs Anadolu Lisesi ve Ahi Evran Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde eğitimler düzenlendi. Eğitimlerde kadın sağlığı, hijyen, dengeli beslenme, fiziksel aktivite, stres yönetimi, kişisel bakım ve ruh sağlığı gibi başlıklara yer verildi.

Eğitimler, öğrencilerin etkin katılımını sağlamak amacıyla interaktif yöntemlerle gerçekleştiriliyor. Soru-cevap oturumları, grup çalışmaları ve senaryo temelli aktivitelerle desteklenen program, sağlık bilgisinin sadece teorik değil, pratik şekilde de kazandırılmasını hedefliyor.

İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, erken yaşta edinilen sağlıklı yaşam alışkanlıklarının uzun vadede bireysel ve toplumsal sağlık açısından büyük önem taşıdığını belirtti. Eğitimlerde kullanılan bilgilendirici broşürler, afişler ve dijital içeriklerle öğrencilerin bilgiye kolay erişimi de sağlanıyor.

Projenin ilerleyen dönemde Eskişehir genelinde daha fazla okula yayılması ve genç kızların sağlık bilinciyle donatılması planlanıyor.

Ajans Expres Gazetesi

Uygulamada yer alan “Hasta ve Hasta Yakını Bilgilendirme” alanı üzerinden, özellikle yoğun bakımda tedavi gören hastaların sağlık durumu, ilgili yakınları tarafından güvenli bir şekilde görüntülenebiliyor.

Bu hizmet sayesinde hastane ziyaretlerine gerek kalmadan, yetkilendirilmiş yakınlar, hastalarının tedavi süreci hakkında anlık bilgilere erişebiliyor. Sistem, hem zaman tasarrufu sağlıyor hem de sağlık hizmetlerine erişimi kolaylaştırıyor.

Sağlık Bakanlığı, bu dijital çözümle hem hasta mahremiyetini korumayı hem de yakınların endişelerini azaltmayı hedefliyor. Ayrıca, özellikle salgın, afet veya yoğun dönemlerde hastanelerdeki fiziki yoğunluğun önüne geçilmesi açısından da büyük önem taşıyor.

e-Nabız üzerinden sunulan bu hizmete mobil uygulama veya web platformu aracılığıyla ulaşmak mümkün.

Ajans Expres Gazetesi

Uzmanlar, yaşlı bireylerde düşmenin en sık nedenlerinden birinin ev içi kazalar olduğunu belirtiyor. Özellikle halı kaymaları, ıslak zeminler, yetersiz aydınlatma ve düzensiz eşyalar, risk faktörlerinin başında geliyor.

İşte yaşlılık döneminde düşme ve kazaların önlenmesi için dikkat edilmesi gereken bazı temel noktalar:

 Evde Alınabilecek Önlemler:

• Halıların kaymaz tabanlı olmasına dikkat edin veya halı altına kaydırmaz kullanın.

• Merdivenlere ve banyo gibi kaygan zeminli alanlara tutunma barları yerleştirin.

• Gece lambaları veya sensörlü aydınlatmalarla ev içi yolları yeterince aydınlatın.

• Sık kullanılan eşyaları ulaşılması kolay yerlere koyun, yüksek raflardan kaçının.

• Zeminlerde su birikmesine neden olabilecek sızıntılara karşı önlem alın.

 Fiziksel Aktivite ve Sağlık:

• Denge, koordinasyon ve kas gücünü artırmak için düzenli egzersiz yapılmalı (yürüyüş, denge çalışmaları, basit ev egzersizleri).

• Göz muayeneleri düzenli olarak yaptırılmalı, doğru numaralı gözlük kullanılmalı.

• Vitamin D ve kalsiyum gibi kemik sağlığı için gerekli takviyeler doktor önerisiyle alınmalı.

• Kullanılan ilaçların yan etkileri (baş dönmesi, uyku hali vb.) açısından doktorla görüşülmeli.

 Giyime Dikkat:

• Kaymaz tabanlı ve ayağa tam oturan ayakkabılar tercih edilmeli.

• Bol, yere sürünen giysiler kazalara sebep olabilir; giysi seçimi rahat ve güvenli olmalı.

 Sosyal Destek ve Takip:

• Yaşlı bireylerin yalnız yaşaması durumunda düzenli takip sistemi kurulmalı.

• Aile bireyleri ve sosyal hizmet uzmanları tarafından destek sağlanmalı.

Uzmanlar, düşmelerin sadece fiziksel değil, psikolojik etkiler de doğurduğuna dikkat çekiyor. Bir kez düşen yaşlı bireylerde korku ve güvensizlik duygusu artıyor, bu da hareket kısıtlılığına ve sosyal izolasyona yol açabiliyor.

Bu nedenle, yaşlı bireylerin güvenli yaşam alanlarına kavuşması, fiziksel olarak aktif kalmaları ve düzenli sağlık kontrolleriyle desteklenmeleri büyük önem taşıyor.

Ajans Expres Gazetesi

“Yaşlılarımız, toplumumuzun en değerli hazineleridir. Onların sağlıklı ve güvenli bir yaşam sürdürmeleri için gerekli sağlık hizmetlerini sunmak ve yaşam kalitelerini artırmak temel görevimizdir.” diyen Bildirici, yaşlı bireylerin sağlık ve refahına yönelik sürdürülen çalışmalardan da bahsetti.

Geriatri Atölyesi ile Birebir Destek

Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde hayata geçirilen Geriatri Atölyesi ile yaşlılara yönelik sağlık takibi, bilinçlendirme ve danışmanlık hizmetleri sağlandığını belirten Bildirici, şöyle konuştu:

“Geriatri Atölyesi ile yaşlı bireylerimizin sağlık durumlarını takip ediyor, hem fiziksel hem de zihinsel sağlıklarını destekliyoruz. Bu sayede onların yaşam kalitesini artırmayı hedefliyoruz.”

Toplumsal Sorumluluğa Vurgu

Bildirici, yaşlı bireylerin sosyal hayata katılımının desteklenmesi ve yalnız kalmamalarının sağlanmasının tüm toplumun sorumluluğu olduğunu vurgulayarak şu ifadeleri kullandı:

“Her birey, yaşlıların haklarına saygı göstererek onlara destek olmalıdır. Toplumun tüm kesimlerinin yaşlılara karşı daha duyarlı olması gerekiyor.”

Evde Bakım ve Koruyucu Hizmetler Devam Ediyor

İl Sağlık Müdürü Bildirici, yaşlıların sağlık hizmetlerinden etkin şekilde yararlanabilmesi için sürdürülen çalışmalara da değindi:

“Evde bakım hizmetleri, koruyucu sağlık uygulamaları ve erken teşhis programlarıyla yaşlı bireylerimizin sağlık durumlarını yakından takip ediyoruz. Geriatri Atölyesi de bu hizmetlerin önemli bir parçasıdır.”

“Sevgi ve Saygı En Temel Destek”

Açıklamasını toplumsal farkındalığın altını çizerek sonlandıran Bildirici, şu mesajı verdi:

“Yaşlılarımızın haklarına sahip çıkmak ve onlara gereken sevgi, saygı ve desteği sunmak, hepimizin ortak görevidir. Bu anlayışla, Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü olarak yaşlılarımızın her zaman yanındayız.”

Ajans Expres Gazetesi

İlçelerde yoğun ilgi
Mobil poliklinik Seyitgazi, Alpu, Mahmudiye, Çifteler, Mihalıççık, Beylikova, Sivrihisar, Günyüzü, Han ve İnönü ilçelerinde de vatandaşlarla buluştu. İlçe programlarına katılan vatandaşların ilgisi, çalışmanın önemini ortaya koydu.

Ücretsiz danışmanlık ve ilaç desteği
Poliklinikte görev yapan sağlık ekipleri, sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlara muayene, danışmanlık ve ücretsiz ilaç desteği sağlıyor. Kişiye özel bırakma planları hazırlanarak sürecin kalıcı olması hedefleniyor. Ayrıca sigaranın zararları ve bırakma sürecinde dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgilendirme yapılıyor.

Gençlere de ulaşılıyor
Mobil araç, Anadolu Üniversitesi kampüsünde de görev yaparak gençlerle buluştu. Önümüzdeki süreçte hizmetin yalnızca ilçelerle sınırlı kalmayacağı, kentin farklı noktalarına da yaygınlaştırılacağı belirtildi.

“Her noktada yanınızdayız”
İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, “Mobil Sigara Bırakma Polikliniği ile amacımız, sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlarımızın yanında olmak ve onlara her noktada ulaşabilmektir. Kurduğumuz mobil araçlarımız sayesinde hem merkezde hem de ilçelerimizde bu hizmeti sunuyoruz. Önümüzdeki dönemde hizmetimizi daha da genişleterek toplum sağlığını koruma kararlılığımızı sürdüreceğiz” dedi.

Vatandaşlardan gelen yoğun ilgi ve olumlu geri dönüşlerin, polikliniğin Eskişehir’de daha da yaygınlaştırılması için güçlü bir motivasyon kaynağı olduğu ifade edildi. İl Sağlık Müdürlüğü, hizmetin artarak devam edeceğini vurguladı.

Ajans Expres Gazetesi

Projenin temel amacı; kadın sağlığına dair farkındalığı artırmak, erken yaşta bilinç kazandırmak ve sağlık hizmetlerinin toplumun tüm kesimlerine ulaşmasını sağlamak olarak belirlendi. Bu kapsamda İl Sağlık Müdürlüğü tarafından TOKİ Şehit İkram Cirit Anadolu Lisesi, Habip Edip Törehan Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi ile Sabiha Gökçen Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencilerine yönelik eğitim programları düzenlendi.

Uzman sağlık personelleri tarafından verilen eğitimlerde, kadın sağlığının yaşam boyu önemi, ergenlik dönemi, sağlıklı beslenme, hijyen kuralları, üreme sağlığı, düzenli kontrollerin önemi ve koruyucu hekimlik gibi konular detaylı biçimde ele alındı. Eğitimler, öğrencilerin aktif katılımıyla gerçekleşti ve merak edilen sorular interaktif bölümlerde yanıtlandı.

Eğitimlerde, özellikle genç yaşta edinilen sağlık alışkanlıklarının bireyin ileriki yaşamında büyük etkiler yaratacağına vurgu yapıldı. Kadın sağlığının sadece bireyi değil, aile ve toplumu da doğrudan etkilediği ifade edilerek, bu farkındalığın yaygınlaştırılmasının önemi vurgulandı.

Kadın Sağlığı Projesi yalnızca okullarla sınırlı kalmayarak, mahallelerde, kamu kurumlarında ve çeşitli sosyal alanlarda da devam ediyor. İl Sağlık Müdürlüğü, projeyi tüm şehre yayarak daha geniş kitlelere ulaşmayı hedefliyor. İlerleyen dönemlerde ilçelerdeki okullarda, üniversitelerde ve kadınların yoğun bulunduğu alanlarda yeni bilgilendirme faaliyetleri planlanıyor.

Eğitim sonunda görüş bildiren öğrenciler, kadın sağlığına dair yeni bilgiler edindiklerini ve bilinçlendiklerini dile getirerek, bu tür programların devam etmesinin önemine dikkat çekti. Öğrencilerden gelen olumlu geri bildirimler, projenin hedef kitlesi nezdinde etkili olduğunu ortaya koydu.

İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, kadın sağlığı alanındaki farkındalık çalışmalarının uzun vadeli ve sürdürülebilir olması gerektiğine dikkat çekerek, Kadın Sağlığı Projesi’nin ilerleyen süreçte de güçlü şekilde sürdürüleceğini açıkladı. Hülya Aksoy’un öncülüğündeki bu girişimin, sağlıklı bireyler ve bilinçli toplum hedefiyle Eskişehir için büyük önem taşıdığı ifade edildi.

Ajans Expres Gazetesi

Bildirici, modern beslenme alışkanlıklarında özellikle paketli gıdalar, fastfood ürünleri ve şekerli içeceklerde yüksek oranda gizli şeker bulunduğunu ifade ederek, “Aşırı şeker tüketimi; obezite, tip 2 diyabet, kalp-damar hastalıkları, diş çürükleri ve metabolik bozuklukların en önemli nedenlerinden biridir. Dünya Sağlık Örgütü, günlük alınan enerjinin %10’undan fazlasının serbest şekerlerden gelmemesi gerektiğini, ideal oranın ise %5’in altında tutulması olduğunu belirtmektedir” dedi.

“Çocuklar ve Gençler Risk Altında”
Özellikle çocuklar ve gençler arasında şekerli ürün tüketiminin hızla arttığını vurgulayan Bildirici, erken yaşta edinilen sağlıksız beslenme alışkanlıklarının ileri yaşlarda kronik hastalıkların temelini oluşturduğunu söyledi. Ebeveynleri bilinçli davranmaya davet eden Bildirici, “Çocukları gazlı içeceklerden, abur cuburdan uzak tutmak ve evde sağlıklı yiyecekler sunmak büyük önem taşımaktadır” diye konuştu.

Eskişehir’de Bilinçlendirme Çalışmaları Sürüyor
Eskişehir’de sağlıklı yaşamın teşvik edilmesi adına çeşitli çalışmalar yürüttüklerini belirten İl Sağlık Müdürü, “Sağlıklı Hayat Merkezlerimizde diyetisyenlerimiz aracılığıyla beslenme danışmanlığı hizmeti sunuyoruz. Okullarda ve toplum sağlığı merkezlerinde şekerin zararları hakkında bilgilendirme eğitimleri düzenleniyor. Ayrıca toplum genelinde fiziksel aktiviteye teşvik eden uygulamalarımız da devam ediyor” ifadelerini kullandı.

“Daha Az Şeker, Daha Sağlıklı Bir Yaşam”
Açıklamasının sonunda vatandaşlara doğrudan bir çağrıda bulunan Doç. Dr. Yaşar Bildirici, şeker tüketiminin sınırlandırılmasının hem bireysel hem toplumsal sağlık açısından hayati olduğunu belirtti: “Çay ve kahvede şeker kullanımını azaltmak, gazlı içecekler yerine su ve ayran tercih etmek, paketli ürünler yerine ev yapımı doğal besinleri tercih etmek sağlığımıza büyük katkı sağlar. Daha az şeker, daha sağlıklı bir yaşam demektir.”

Ajans Expres Gazetesi

Bildirici, “Lenfoma; bağışıklık sistemimizin bir parçası olan lenfatik sistemde ortaya çıkan ve vücudun savunma mekanizmasını etkileyen bir hastalıktır. Lenf bezleri, dalak, kemik iliği ve diğer organları etkileyebilir. Her yaşta görülebilmekle birlikte ileri yaşlarda daha sık rastlanmaktadır. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı artış göstermektedir” dedi.

Belirtilere Dikkat Çekildi
Lenfomanın erken teşhis edilmesinin tedavide başarı şansını artırdığını vurgulayan Bildirici, “Boyun, koltuk altı veya kasık bölgesinde nedeni açıklanamayan ağrısız lenf bezi şişlikleri en önemli belirtiler arasındadır. Uzun süren ateş, gece terlemeleri, kilo kaybı, sürekli yorgunluk, iştahsızlık ve ciltte kaşıntı da lenfomanın bulguları olabilir. Bu belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden hekime başvurulmalıdır” ifadelerini kullandı.

Risk Faktörleri

• Zayıf bağışıklık sistemi

• Bazı viral enfeksiyonlar

• Genetik yatkınlık

• İleri yaş

• Radyasyon ve bazı kimyasallara maruz kalma

Eskişehir’de Farkındalık Çalışmaları
Bildirici, Eskişehir’de vatandaşlara yönelik bilgilendirme faaliyetleri düzenlendiğini, Sağlıklı Hayat Merkezleri ve toplum sağlığı merkezlerinde erken tanının öneminin anlatıldığını belirtti. Ayrıca hekim ve sağlık çalışanlarına yönelik hizmet içi eğitimler yapıldığını söyledi.

Bu yıl da Dünya Lenfoma Farkındalık Günü kapsamında hastaneler, Sağlıklı Hayat Merkezleri ve sivil toplum kuruluşları iş birliğiyle bilgilendirme stantları kurulacağı, broşür dağıtımları ve seminerler düzenleneceği bildirildi.

“Erken Tanı Tedavi Başarısını Artırır”
Lenfomanın tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu hatırlatan Bildirici, “Tedavide başarı şansı, erken tanı ile doğrudan ilişkilidir. Vatandaşlarımızın şüpheli belirtileri ihmal etmemesi ve düzenli sağlık kontrollerini yaptırması büyük önem taşımaktadır” çağrısında bulundu.

Ajans Expres Gazetesi

Seminerde fizyoterapist Hatice Kübra Gür, katılımcılara bel problemleri ve çözüm yolları hakkında kapsamlı bilgiler verdi. Gür, bel fıtığı, bel kayması, kanal daralması, romatizma ve kireçlenme gibi yaygın sağlık sorunlarını anlatarak, “Ağrının kaynağını tanımak, iyileşmenin ilk adımıdır. Her ağrı ciddi bir doku hasarını göstermez. Önemli olan doğru tanı ve bilinçli hareket etmektir” dedi.

Gür, günlük yaşamda yapılan küçük hataların bile bel sağlığını olumsuz etkileyebileceğini vurguladı. Özellikle yanlış oturma alışkanlıkları ve uyku pozisyonlarının bu konuda belirleyici olduğuna dikkat çekerek, manuel terapi, postür eğitimi, düzenli egzersiz ve diyafram nefesinin önemini paylaştı. “Sihirli bir dokunuş ya da mucize beklemeyin, iyileşme süreci çabayla gelir” ifadelerini kullandı.

Anne Şehir Merkezleri’nde düzenlenen bu tür seminerlerle kadınların sağlık okuryazarlığının artırılması ve bilinçli bir yaşam tarzına yönlendirilmesi hedefleniyor. Etkinlikler sayesinde katılımcılar hem bilgi edinme hem de yaşam kalitelerini yükseltme fırsatı buluyor.

Ajans Expres Gazetesi

Seminerin konuğu olan Diyetisyen Seval Taşkan, detoks sürecine dair yanlış bilinenlere açıklık getirerek, vücudu doğal yollarla desteklemenin yollarını anlattı. “Detoks sadece aç kalmak değildir” diyen Taşkan, karaciğer, böbrek, bağırsak ve lenf sisteminin vücudun doğal detoks organları olduğunu hatırlattı.

“Renkli bir hayat için, renkli beslenin” diyen Taşkan, sebze, meyve, baharat ve sağlıklı yağların antioksidan bakımından zengin olduğunu ve bu besinlerin toksin yükünü azaltmada etkili olduğunu vurguladı.

Katılımcılar, detoks sürecinde nasıl beslenilmesi gerektiği, antioksidanların vücuda katkıları, doğal arınma yöntemleri ve beslenme alışkanlıklarının yaşam kalitesi üzerindeki etkileri hakkında detaylı bilgi aldı.

Seminer sonunda, sağlıklı yaşamı destekleyen detoks suyu tarifleri katılımcılarla paylaşıldı ve hazırlanmış örnek detoks suları ikram edildi. Etkinlik, keyifli ve bilgilendirici bir atmosferde tamamlandı.

Ajans Expres Gazetesi

ABD, İngiltere, Çin ve Hindistan’da 67 bine yakın kişinin verileri incelenerek yapılan çalışmanın sonuçlarını değerlendiren Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Fatih Yılmaz, bu durumu “Ortak hayatlar, ortak riskler getiriyor” sözleriyle özetledi.

“Hipertansiyon çift olarak ele alınmalı”
Doç. Dr. Yılmaz, araştırmanın, yalnızca hipertansiyon değil, diyabet, obezite, kolesterol yüksekliği ve depresyon gibi birçok kronik hastalığın da çiftler arasında benzer oranlarda görüldüğünü ortaya koyduğunu belirtti. “Örneğin Çin’de eşlerden biri hipertansiyon hastasıysa, diğer eşte bu risk yüzde 26 daha yüksek. Bu durum, hastalığın yalnızca bireysel değil, çift olarak değerlendirilmesi gerektiğini gösteriyor” dedi.

Kültürel farklar etkili
Kültürel farklılıkların da bu sağlık etkilerini şekillendirdiğini vurgulayan Doç. Dr. Yılmaz, kolektivist toplumlarda (Çin, Hindistan gibi) çiftler arası etkilenmenin daha fazla olduğunu, bireyci toplumlarda (ABD, İngiltere gibi) ise bu etkinin daha sınırlı kaldığını belirtti.

“Stres, alışkanlıklar ve çevresel faktörler tansiyonu etkiliyor”
Çiftlerin yalnızca yaşam alanlarını değil, aynı zamanda sofralarını, stres kaynaklarını, uyku düzenlerini ve alışkanlıklarını da paylaştığını söyleyen Doç. Dr. Yılmaz, bu durumun yaşam tarzına bağlı hastalıkların eşler arasında benzer şekilde görülmesine neden olduğunu vurguladı. “Empatik stres” adını verdiği duruma dikkat çeken Yılmaz, “Bir eşin yaşadığı stres diğerinin fizyolojisini etkileyebiliyor” dedi.

Genetik değil çevresel etki
Eşlerin akraba olmaması nedeniyle hipertansiyonun genetikten çok çevresel ve davranışsal etkilerle ortaya çıktığını belirten Yılmaz, hava kalitesi, ses kirliliği, yaşam alanı gibi etkenlerin yanı sıra sosyoekonomik koşulların da benzer etkiler yarattığını ifade etti.

Hem risk hem fırsat
İki eşin de hipertansiyon hastası olmasının kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini ifade eden Doç. Dr. Yılmaz, çift olarak yapılacak sağlıklı yaşam planlarının uzun vadede daha başarılı sonuçlar verdiğine dikkat çekti. “Beraber egzersiz yapmak, tuz tüketimini azaltmak, sağlıklı beslenmek, stresle birlikte başa çıkmak gibi adımlar çiftleri hem hastalıklardan korur hem de ilişkilerini güçlendirir” dedi.

“Hipertansiyonu değil, sağlıklı yaşamı paylaşın”
Eşlerden birinde hipertansiyon varsa diğerinin de risk altında olduğunun unutulmaması gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Mehmet Fatih Yılmaz, çiftlere şu önerilerde bulundu:
“Birlikte hareket edin. Egzersiz yapın, tuzu azaltın, sigara ve alkolü bırakın, stresle birlikte başa çıkın ve düzenli sağlık kontrollerini aksatmayın. Hipertansiyonu paylaşmak zorunda değilsiniz ama sağlıklı bir yaşamı paylaşabilirsiniz.”

Ajans Expres Gazetesi

Kaşıntının gebelikte sık karşılaşılan bir şikâyet olduğunu belirten Kaya, “Cildin gerilmesi, hormon değişiklikleri, kullanılan kozmetik ürünler veya kumaşlara karşı hassasiyet gibi birçok faktör kaşıntıya neden olabilir. Ancak bazı durumlarda bu kaşıntılar ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. Özellikle döküntü olmaksızın el içi ve ayak tabanında başlayan yoğun ve geçmeyen kaşıntı kolestazın belirtisi olabilir” dedi.

“Kolestaz ihmal edilmemeli”
Kolestazın, safra asitlerinin karaciğerde birikmesiyle ortaya çıkan bir durum olduğunu belirten Kaya, “Bu hastalık yalnızca gebelik dönemine özgüdür ve kandaki safra asitlerinin artmasıyla gelişir. En önemli belirtisi yoğun, yaygın ve inatçı kaşıntıdır. Kaşıntının yanı sıra koyu renkli idrar, açık renkli dışkı, gözlerde sarılık, iştah kaybı ve karın ağrısı gibi bulgular varsa zaman kaybetmeden doktora başvurulmalıdır” uyarısında bulundu.

“Erken doğum riski var”
Gebelik kolestazının bebeği de etkileyebilecek ciddi sonuçları olabileceğini ifade eden Op. Dr. Kaya, “Bu rahatsızlık ölü doğum, erken doğum, bebekte gelişim geriliği ve doğum sonrası solunum sıkıntısı gibi riskler taşır. Bu nedenle Amerikan Jinekoloji ve Obstetri Derneği, kolestaz tanısı konan annelerin 37’nci haftada doğumlarının gerçekleştirilmesini önermektedir” şeklinde konuştu.

Kaşıntıyı azaltmak için öneriler
Hamilelikte kaşıntıyı hafifletmek için bazı basit önlemler de öneren Op. Dr. Kaya, “Parfüm ve deterjan gibi kimyasal içeren ürünlerden kaçınmak, doğal kumaşlardan yapılan bol ve rahat kıyafetler tercih etmek, yoğun nemlendiricilerle cildi desteklemek, bol su içmek ve ortamın nemli kalmasını sağlamak faydalı olabilir” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Fizyoterapist Hatice Kübra Gür tarafından verilen seminerde, diz ekleminin yapısı, menisküs, bağ yaralanmaları, bursit, kireçlenme ve romatoidartrit gibi yaygın diz problemleri ayrıntılı şekilde ele alındı. Gür, diz ağrılarının nedenlerinin doğru şekilde teşhis edilmesinin, etkili tedavi için şart olduğunu vurguladı.

“Diz Ağrısını Hafife Almayın”
Katılımcılara diz sağlığını korumak için günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken konuları aktaran Gür, “Uygun zeminlerde yürümek, doğru egzersizler yapmak, ayak basış bozukluklarını düzeltmek ve doğru ayakkabı seçmek çok önemlidir. Ayrıca diz eklemini zorlayan tekrarlayıcı hareketlerden kaçınmak, kilo kontrolü sağlamak ve sağlıklı beslenmek de diz sağlığını olumlu etkiler” dedi.

Seminer sonunda katılımcıların soruları yanıtlandı, diz sağlığıyla ilgili merak edilen konulara açıklık getirildi. Kadınlardan büyük ilgi gören etkinlik, bilinçli hareket etmenin önemini bir kez daha gözler önüne serdi.

Ajans Expres Gazetesi

Bildirici, 17 Ağustos 980’de Buhara’nın Afşana kasabasında doğan ve 21 Haziran 1037’de Hemedan’da vefat eden İbn-i Sina’nın, tıp ve bilim dünyasında eşsiz bir yer edindiğini belirterek şunları kaydetti:
“İbn-i Sina, sadece bir hekim değil, insanlığa ışık tutan büyük bir ilim insanıdır. Avrupa’da ‘Avicenna’ olarak tanınan bu büyük bilgin, kalp ve damar sistemi üzerine yaptığı çalışmalar ve kaleme aldığı eserlerle doğu ve batı tıbbına yön vermiştir.”

İl Sağlık Müdürü Bildirici, İbn-i Sina’nın en bilinen eseri olan el-Kânûn fî’t-Tıb (Tıp Kanunu) hakkında da bilgi verdi. Beş ciltten oluşan bu ansiklopedik eserin; anatomi, koruyucu hekimlik, basit ilaçlar, patoloji, cerrahi yöntemler ve ilaç terkipleri gibi konuları içerdiğini, Batı’da 16. yüzyıla, Doğu’da ise 19. yüzyıla kadar temel kaynak olarak okutulduğunu aktardı.

Yaklaşık 276 eser kaleme aldığı belirtilen İbn-i Sina’nın diğer önemli eserleri arasında şunlar yer alıyor: Kitab-üş-Şifa, Kitabü’n-Necat, el-İşarat ve’t-Tenbihat, Hikmet-i Meşrikiyye, Hikmet-i Aruzi, Esbabu Hudus’il Huruf, Lisanü’l-Arab, en-Nebat ve’l-Hayevan, ed-Düsturü’t-Tıbbi, el-Hutub.

Açıklamasının sonunda İbn-i Sina’nın tıp dünyasındaki öncü rolüne dikkat çeken Bildirici, “İbn-i Sina, bilim, ahlak ve insan sevgisini esas alan büyük bir medeniyetin temsilcisidir. Onun ışığında yetişen her sağlık çalışanı, bilgiyle birlikte vicdanı da rehber edinmelidir” ifadelerini kullandı.

Ajans Expres Gazetesi

“Yasaklamak yerine doğru alışkanlıklar kazandırmalıyız” diyen Koca, tatlı tüketiminin tamamen kısıtlanmasının doğru olmadığını, ancak tüketim sonrası mutlaka dişlerin fırçalanması gerektiğini ifade etti. Fırçalama süresinin en az iki dakika olması gerektiğini vurgulayan Koca, çikolata, dondurma ve şekerli gıdaların diş çürüklerine yol açabileceğini hatırlattı.

Hastalarına kesin yasak koymadığını belirten Koca, “Haftada bir gün sınırlandırılmış şekilde tüketim öneriyorum. Tüketim sonrası dişlerin mutlaka fırçalanması şart” dedi.

Diş fırçalamanın yalnızca diş sağlığı için değil, diş etleri ve genel ağız bakımı açısından da büyük önem taşıdığına dikkat çeken Koca, “Çocuklara küçük yaşta ağız bakımını öğretirsek, bu ileride alışkanlık haline gelir. Elbette çocuklar dondurma, çikolata, şekerli şeyler tüketebilir. Ancak tek istediğimiz diş fırçalamamızı ihmal etmemek” ifadelerini kullandı.

Ajans Expres Gazetesi

Üç Kanser Türünde Erken Tanı İmkânı

• Meme kanseri taraması: 40-69 yaş aralığındaki kadınlara, 2 yılda bir mamografi çekimiyle yapılıyor. İstanbul’da Anadolu Yakası’nda 5, Avrupa Yakası’nda 9 olmak üzere toplam 16 mamografi çekim noktasında randevulu veya randevusuz hizmet veriliyor.

• Serviks (rahim ağzı) kanseri taraması: 30-65 yaş aralığındaki kadınlara, 5 yılda bir HPV-DNA testi uygulanıyor.

• Kolorektal kanser taraması: 50-70 yaş aralığındaki kadın ve erkeklere, 2 yılda bir gaitada gizli kan (GGK) testi yapılıyor. Testler, aile sağlığı merkezlerinde tamamen ücretsiz sunuluyor.

Riskli Sonuçlarda Hızlı Sevk
Tarama sonuçlarında riskli veya pozitif bulgu tespit edilen vatandaşlar, İstanbul’da “Tarama Sonrası Teşhis Merkezi” olarak yetkilendirilmiş 30 kamu hastanesine yönlendiriliyor. Sevk işlemleri İlçe Sağlık Müdürlükleri aracılığıyla randevu alınarak gerçekleştiriliyor.

Dijital Koordinasyon ile Etkin Süreç Yönetimi
Teşhis ve takip süreci, İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü’nün geliştirdiği “Kanser Tarama Portalı” üzerinden yürütülüyor. Bu sistem sayesinde vatandaşların sağlık hizmetlerine hızlı ve etkin erişimi sağlanıyor.

Hayat Kurtaran Çağrı
İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü, kanserde erken teşhisin önemine vurgu yaparak, tüm vatandaşları ücretsiz tarama programlarına katılmaya davet etti.
Yetkililer, “Kanserde erken teşhis hayat kurtarır” mesajını yineledi.

Ajans Expres Gazetesi

Afetlerde Hızlı Müdahale
UMKE’nin görev alanları hakkında bilgi veren Çınar, “UMKE ekipleri askeri operasyonlardan, kimyasal-biyolojik olaylara, trafik kazalarından deprem, sel ve çığ gibi doğal afetlere kadar çok geniş bir alanda faaliyet yürütüyor. Ekipler, yaralıları afet bölgesinden en yakın sağlık tesisine ulaştırana kadar acil müdahale hizmeti sunuyor” dedi.

Uluslararası Standartta Hizmet
Dünya Sağlık Örgütü’nün EMT Tip 2 standardına sahip olduklarını belirten Çınar, “UMKE, eğitimli personeli, sahra hastaneleri, acil müdahale araçları ve envanteriyle uluslararası düzeyde kabul gören bir ekip haline gelmiştir. Yurt içi afetlerin yanı sıra Lübnan’daki patlama, Gazze’den yaralı tahliyesi gibi yurt dışı operasyonlarda da görev aldılar” ifadelerini kullandı.

Acil Müdahale Çadırı 1 Saatte Hazır
UMKE'nin sahada kullandığı acil müdahale çadırının özelliklerine de değinen Çınar, “Bu çadırlar, olay yerine ulaşıldıktan sonra 5-10 dakika içinde şişiriliyor. 1 saat içinde acil müdahale yapılabilecek düzeye getiriliyor. Çadır içindeki ekipmanlarla, bir hastanenin acil servis kapasitesine yakın müdahaleler yapılabiliyor. İlk müdahalenin ardından yaralılar ambulanslarla uygun sağlık tesislerine naklediliyor” dedi.

Yangın ve Depremlerde Aktif Rol
UMKE ekiplerinin, 2023 Kahramanmaraş depremleri başta olmak üzere İzmir, Elazığ, Van gibi afet bölgelerinde, orman yangınlarında ve sel felaketlerinde aktif görev üstlendiğini hatırlatan Çınar, “Bu gönüllülerimiz, olağan zamanlarda kendi görevlerine devam ediyor; afet anında ise gönüllü olarak sahaya çıkarak en ön safta hizmet veriyor” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Kalp kapak hastalıklarında cerrahinin her zaman tek çözüm olmadığını vurgulayan Kardiyoloji Anabilim Dalı Uzmanı Dr. Samet Yılmaz, “Bu yöntemler özellikle yaşlı ve çoklu organ sorunu olan hastalar için güvenli ve etkili bir alternatif sunuyor. İyileşme süreci de oldukça hızlı” dedi.

“Kalp Durmadan, Göğüs Açılmadan Uygulandı”
Uzm. Dr. Yılmaz, uygulanan yöntem hakkında bilgi vererek, “MitraClip, mitral kapağa; TriClip ise triküspit kapağa özel mandallar yerleştirilerek yapılan işlemlerdir. Kalbi durdurmadan, göğüs kafesini açmadan, kasık damarından girilerek gerçekleştiriliyor. Bu sayede kapaklardaki kaçaklar ciddi şekilde azaltılıyor” ifadelerini kullandı.

“Adana’da İlk Kez Aynı Seansta Uygulandı”
Hastanın yaşlı olması, geçmişte stent takılmış olması ve böbrek fonksiyonlarındaki bozulma nedeniyle açık kalp ameliyatının yüksek risk taşıdığını belirten Yılmaz, “Bu nedenle kapalı yöntemle müdahale ettik. Gelişmiş görüntüleme teknikleri sayesinde mandalların yerleştirileceği noktaları önceden planladık. Böylece başarılı bir müdahale gerçekleştirdik” dedi.

“Cerrahisiz Tedavi Seçeneği Artıyor”
İleri yaştaki hastalar için bu tür kapalı girişimlerin umut verici olduğunu ifade eden Yılmaz, hastanın işlem sonrası nefes darlığı, halsizlik ve kalp yetmezliği gibi şikayetlerinin azaldığını ve genel durumunun düzeldiğini söyledi.

“Sınırlı Sayıda Merkezde Uygulanıyor”
Türkiye genelinde MitraClip ve TriClip işlemlerinin yalnızca sınırlı sayıdaki merkezde yapılabildiğini kaydeden Uzm. Dr. Samet Yılmaz, “Bu alanda bölgemizde öncü konumda olmak bizim için gurur verici. Daha fazla hastaya ulaşarak cerrahisiz tedavi imkânlarını artırmayı hedefliyoruz” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Bağırsakta yer alan yararlı ve zararlı mikroorganizmaların dengede olması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Çin, bu dengenin bozulması durumunda sadece sindirim değil, ruhsal ve zihinsel sorunların da ortaya çıkabileceğini söyledi. “Kabızlık en yaygın bağırsak problemidir. Genetik etkisi yüzde 10 iken, beslenmenin etkisi yüzde 50’dir” diyen Çin, özellikle şişkinlik, gaz ve karın ağrısı gibi belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtti.

“Yüksek Şeker ve Fast Food Zarar Veriyor”
Sağlıklı bir bağırsak için dengeli beslenmenin önemine değinen Çin, “Bulgur, mevsim sebze-meyvesi, yulaf, tam tahıllı ürünler, chia ve keten tohumu gibi tahıl benzeri besinler mikrobiyota açısından faydalıdır. Ayrıca sarımsak, zencefil, zerdeçal gibi antimikrobiyal özellikli baharatların tüketimi destekleyicidir. Ancak yüksek şeker, rafine karbonhidratlar, paketli gıdalar ve fast food tüketimi bağırsak sağlığını bozarak astım, diyabet ve mental sağlık sorunlarına neden olabiliyor” dedi.

“Beyin ve Bağırsak Arasındaki İki Yönlü İlişki Önemli”
Mikrobiyotanın, kısa zincirli yağ asitleri üreterek vagus siniri aracılığıyla beyinle iletişim kurduğunu belirten Çin, “Bu iki yönlü iletişim hem hormonal hem de sinirsel yollarla gerçekleşir. Sağlıklı bir beyin için sağlıklı bir bağırsak, sağlıklı bir bağırsak için de düşük stres seviyeleri gereklidir” diye konuştu.

Çin, cilt sağlığından bağışıklık sistemine kadar pek çok alanı etkileyen bağırsak sağlığının, zihinsel iyi oluş açısından da belirleyici olduğuna dikkat çekerek, bireylerin beslenme alışkanlıklarını bu doğrultuda gözden geçirmesi gerektiğini sözlerine ekledi.

Ajans Expres Gazetesi

Dermatoloji Bölümü’nden Dr. Bozbek, “Yapay zekâ destekli uygulamalarla kullanıcılar, cilt tipine uygun ürün içerikleri ve bakım rutinlerine dair hızlıca bilgi alabiliyor. Ancak bu teknolojiler, kişinin cilt geçmişi, alerjileri ya da önceki tedavi geçmişi gibi önemli bireysel farklılıkları dikkate almadan önerilerde bulunuyor. Bu da hatalı veya zararlı uygulamalara yol açabilir” dedi.

“Cilt, Kişiye Özgü Bir Yapıdır”
Cilt yapısının bireyden bireye değiştiğini vurgulayan Dr. Bozbek, “Bir kişide olumlu sonuç veren bir ürün, başka bir kişide tahriş ya da alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Cilt, oldukça hassas ve kişiye özgüdür. Bu nedenle internetten veya yapay zekâdan alınan her bilgiye göre hareket etmek doğru değildir. Bu veriler, ancak dermatoloji uzmanının değerlendirmesiyle güvenli hale gelir” diye konuştu.

“Yapay Zekâ Sınırlı Kullanılmalı”
Dr. Bozbek, yapay zekânın tamamen göz ardı edilmemesi gerektiğini belirterek, “Bu teknolojiler, ürün içeriklerini karşılaştırmak, genel kavramları öğrenmek ve temel bilgilere ulaşmak açısından faydalı olabilir. Ancak bu bilgiler, tedavi protokolü olarak uygulanmamalı. Kaşıntı, döküntü, leke gibi şikâyetlerde mutlaka uzman değerlendirmesi gerekir” ifadelerini kullandı.

“Cilt Sorunları Sağlık Konusudur”
Cilt bakımının yalnızca estetik değil, aynı zamanda bir sağlık meselesi olduğuna dikkat çeken Bozbek, “Bazı basit gibi görünen cilt problemleri, daha ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Bu yüzden yapay zekâdan alınan bilgiler yalnızca bir ön bilgi niteliğinde değerlendirilmeli, esas karar hekim kontrolüyle verilmelidir” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici öncülüğünde gerçekleşen ziyaretlere, Kamu Hastaneleri Hizmetleri Başkanı Op. Dr. Serkan Ceyhan, Başkan Yardımcısı Uzm. Dr. Pakize Gözde Gök, Şube Müdürü Hülya Bulut ve Dr. Ebe Fatma Nilüfer Topkara da katıldı. Heyet, Yunus Emre Devlet Hastanesi’nde TDL Ünitesi/Doğum Salonu, Kadın Hastalıkları ve Doğum Servisi, Emzirme Odaları, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Polikliniği, Relaktasyon Polikliniği, Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi ve Anne Sütü Hazırlama Odası gibi alanlarda incelemelerde bulundu.

“Emzirme Danışmanlığı ve Relaktasyon Hizmetleri Önemli”
Ziyaret sırasında açıklamalarda bulunan İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, emzirmenin bebek sağlığı açısından vazgeçilmez olduğunu vurgulayarak, “Anne sütü bebeklerin sağlıklı gelişimi için temel besindir. Emzirme danışmanlığı hizmetlerinin yaygınlaştırılması ve relaktasyon polikliniklerinin etkin kullanımı, emzirmenin sürdürülebilirliği açısından büyük önem taşıyor” dedi.

Normal Doğumda Başarıya Teşekkür
Ziyaretin diğer bir ayağında ise Normal Doğum Eylem Planı kapsamında değerlendirmeler yapıldı. Normal doğum oranı yüksek, sezaryen ve primer sezaryen oranları düşük olan hekimler ile bu sürece katkı sağlayan sağlık birimleri örnek gösterildi. TDL Ünitesi, Ebe Polikliniği ve Gebe Okulu’nda görev yapan ebeler, özverili çalışmalarıyla öne çıktı.

Doç. Dr. Bildirici, “Normal doğum, hem anne hem de bebek sağlığı açısından son derece önemlidir. Bu başarı, sağlık çalışanlarımızın bilimsel bilgi ve insanî değerlerle süreci sahiplenmelerinin sonucudur” ifadelerini kullandı.

Sağlık Çalışanlarına Teşekkür Belgeleri Verildi
Söz konusu birimlerde görev yapan sağlık çalışanlarına, başarılı ve özverili hizmetlerinden dolayı Teşekkür Belgeleri takdim edildi. İl Sağlık Müdürü Bildirici, “Kadın ve çocuk sağlığına yapılan her yatırım, geleceğe yapılan yatırımdır. Eskişehir’de sağlık hizmetlerinde çıtayı her geçen gün daha da yukarı taşıyoruz” dedi.

Hastanelerde hasta ve hasta yakınlarının memnuniyetinin de gözlemlendiği ziyaretler, kamuoyunda takdirle karşılandı. İl Sağlık Müdürü Bildirici, tüm sağlık çalışanlarına katkıları için teşekkür ederek programı sonlandırdı.

Ajans Expres Gazetesi

Yeni sistemde aile hekimliklerine özel randevu kontenjanları ayrılarak, INR, röntgen, mamografi, yenidoğan kalça ultrasonografisi gibi tetkiklerin hastaneler yerine aile hekimlikleri üzerinden yönlendirilmesi sağlanıyor. Böylece ikinci ve üçüncü basamak sağlık kuruluşlarına yalnızca gerekli durumlarda başvuru yapılması hedefleniyor.

Sağlık Bakanlığı'nın açıklamasına göre uygulamayla birlikte;

• Birinci basamak sağlık hizmetlerinin etkinliği artırılıyor,

• Hastanelerdeki yoğunluk azaltılıyor,

• Gereksiz başvurular engelleniyor,

• Hastalar uygun branşlara yönlendiriliyor,

• Tetkik tekrarları önleniyor,

• Zaman ve kaynak tasarrufu sağlanıyor,

• Aile hekimlerinin hasta takibi daha işlevsel hale geliyor.

Ancak uygulamanın ilk verilerine göre İstanbul’da tahsis edilen 2 milyonluk hastane randevu kontenjanının yalnızca 457.101’i kullanıldı. Bu da kullanım oranının %23 seviyesinde kaldığını gösteriyor. Sağlık yetkilileri, sistemin başarısı için vatandaşların bu yeni modeli benimsemesinin büyük önem taşıdığını belirtiyor.

Sağlık Bakanlığı, uygulamanın yaygınlaştırılmasıyla daha hızlı, ihtiyaç odaklı ve verimli sağlık hizmetlerinin tüm yurtta erişilebilir olmasını hedefliyor.

Ajans Expres Gazetesi

UMKE'nin sadece afetlerde değil, kimyasal, biyolojik, radyolojik ve nükleer (KBRN) olaylar, büyük trafik kazaları, yangın ve patlamalar, toplumsal olaylar, salgın hastalıklar ve uluslararası organizasyonlar gibi birçok alanda görev yaptığını vurgulayan Bildirici, “UMKE ekiplerimiz, 7 gün 24 saat kesintisiz şekilde medikal kurtarma ve acil sağlık hizmetlerini sunmak amacıyla faaliyetlerini sürdürüyor” dedi.

UMKE personelinin barış zamanlarında kendi kurumlarındaki görevlerine devam ettiğini, afet veya acil durumlarda ise Sağlık Bakanlığı veya İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda yurtiçinde ve yurtdışında görevlendirildiğini belirten Bildirici, yıl içinde farklı branşlara yönelik eğitim ve tatbikatların düzenli olarak yapıldığını aktardı.

UMKE’nin afet sahasındaki görevlerine de değinen Doç. Dr. Bildirici, “Ekiplerimiz, genellikle 1 hekim ve 4 sağlık personelinden oluşan gruplarla özel donanımlı 4x4 araçlarla olay yerine ulaşmakta. Müdahalenin ardından afetzedelerin uygun sağlık tesislerine sevki sağlanmakta. Ayrıca olay yerinde cerrahi müdahale üniteleri, seyyar hastaneler, mobil komuta merkezleri gibi destek birimleri kurularak kapsamlı bir sağlık hizmeti sunulmaktadır” diye konuştu.

Açıklamasının sonunda UMKE personeline teşekkür eden Bildirici, “İlimizde görev yapan UMKE personelimiz, her türlü koşulda büyük bir fedakârlık ve özveriyle çalışmaktadır. Bu vesileyle Ulusal UMKE Haftası’nı kutluyor, kahraman ekiplerimize başarılar diliyorum” ifadelerini kullandı.

Ajans Expres Gazetesi

Bildirici, “Bütün bebekler sağlıklı olma ve sağlığını koruma hakkına sahiptir. Bu hakkı sağlayan en ideal ve doğal besin ise anne sütüdür” diyerek, emzirmenin yalnızca beslenme değil, aynı zamanda koruyucu sağlık uygulaması olduğunu ifade etti.

Anne sütünün, yaşamın ilk 6 ayında bebeğin tüm besin ihtiyacını karşıladığını belirten Bildirici, bu sürecin kolay sindirilebilir, bağışıklık sistemini güçlendirici ve hastalıklara karşı koruyucu nitelikler taşıdığını söyledi.

Dünya genelinde bebeklerin yalnızca %44’ünün ilk altı ayda sadece anne sütüyle beslendiğine dikkat çeken Doç. Dr. Bildirici, bu oranın Dünya Sağlık Örgütü’nün 2025 yılı hedefi olan %50’nin altında kaldığını hatırlattı. Türkiye’de ise bu oranın %40,7 olduğunu belirten Bildirici, emzirme süresinin ortalama 17 ay olduğunu dile getirdi.

Bildirici, Sağlık Bakanlığı’nın “Anne Sütünün Teşviki ve Bebek Dostu Sağlık Kuruluşları Programı” ile bu oranların artırılmasının hedeflendiğini ifade etti. Eskişehir’de Yunus Emre Devlet Hastanesi ve Eskişehir Şehir Hastanesi’nin “Bebek Dostu Hastane” unvanı taşıdığına işaret eden Bildirici, bu kurumların emzirmeyi destekleyen uygulamalarıyla öncü sağlık hizmetleri sunduğunu söyledi.

Dünya Sağlık Örgütü ve UNICEF’in önerdiği “Başarılı Emzirme İçin On Adım Stratejisi”ne de değinen Bildirici, bu stratejinin hem sağlık personelini hem de aileleri bilinçlendirmeyi amaçladığını belirtti.

Anne sütünü “doğal, temiz, her zaman hazır ve uygun sıcaklıkta” olarak tanımlayan Bildirici, “Anne sütü bebeğin bağışıklığını güçlendirir, zihinsel ve duygusal gelişimini destekler, obezite ve diyabet gibi hastalıklara karşı koruyucudur” dedi. Emzirmenin anne ile bebek arasındaki bağı kuvvetlendirdiğini ve annede doğum sonrası depresyon riskini azalttığını da ekledi.

Açıklamasının sonunda tüm annelere çağrıda bulunan Doç. Dr. Yaşar Bildirici, “Sağlıklı bir toplumun temeli sağlıklı bireylerle atılır. Sağlıklı bireylerin ilk adımı ise anne sütüdür” sözleriyle emzirmenin önemine dikkat çekti.

Ajans Expres Gazetesi

“Östrojen Azalınca Kemik Erimesi Riski Artıyor”
Doç. Dr. Şahin, menopozla birlikte östrojen düzeylerinin düşmesinin kemik yoğunluğunda azalmaya, sıcak basmaları, ruh hali değişiklikleri ve uyku sorunlarına yol açtığını söyledi. Özellikle kalsiyum ve D vitamini içeren süt, yoğurt, peynir, badem ve yeşil yapraklı sebzelerin düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini vurguladı.

“Şekerli ve İşlenmiş Gıdalardan Uzak Durun”
Sağlıklı beslenmenin bu dönemdeki şikayetleri azaltabileceğini belirten Şahin, Omega-3 yağ asitleri içeren balık, ceviz ve keten tohumunun yanı sıra, tam tahıllar, sebze ve meyvelerin de günlük diyette yer alması gerektiğini kaydetti. Su tüketiminin artırılması gerektiğini söyleyen Şahin, şekerli ve işlenmiş gıdaların ise menopoz belirtilerini kötüleştirebileceğini ifade etti.

“Haftada 3-4 Gün Egzersiz Fark Yaratır”
Doç. Dr. Şahin, egzersizin hem fiziksel hem de ruhsal açıdan önemli katkılar sağladığını dile getirerek, “Haftada 3-4 gün, 30 dakikalık yürüyüş, yoga, yüzme gibi hafif tempolu egzersizler kemik sağlığını korur, uyku kalitesini artırır ve ruh halini dengelemeye yardımcı olur” dedi.

“Bitkisel Takviyeleri Doktora Danışmadan Kullanmayın”
Menopoz şikayetlerine karşı kullanılan bitkisel desteklerin ve takviyelerin mutlaka doktor kontrolünde alınması gerektiğini vurgulayan Şahin, “Kırmızı yonca, soya izoflavonları, B ve D vitamini ile Omega-3 önerilebilir; ancak bu ürünlerin herkes için uygun olmayabileceği unutulmamalı” dedi.

Menopozda Konfor İçin Pratik Öneriler:

• Uyku düzenine dikkat edin, kafeinden kaçının

• Kat kat giyin, sıcak basmalarına karşı önlem alın

• Su tüketimini artırın, işlenmiş gıdalardan uzak durun

• Sosyal etkinliklere ve hobilerinize zaman ayırın

• Eşiniz ve yakın çevrenizle açık iletişim kurun

“Yaygın Hatalardan Kaçının”
Menopoz döneminde en sık yapılan hatalara da değinen Doç. Dr. Şahin, şikayetleri yok saymak, gelişigüzel bitkisel ürün kullanmak, hareketsiz yaşam sürmek ve psikolojik destek almamak gibi tutumların süreci zorlaştırabileceğini ifade etti.

Ajans Expres Gazetesi

Prof. Dr. Ateş: Türkiye ve Dünya’da Bir İlk
Prof. Dr. Mutlu Ateş, ameliyatın hem Türkiye’de hem de dünyada örneğine rastlanmadığını vurgulayarak, “Literatür taramasında bu tür bir eş zamanlı robotik cerrahi operasyonun başka bir örneğine ulaşamadık” dedi. Açık cerrahi yapılsaydı, karın bölgesinin tamamen açılması gerekeceğini belirten Ateş, bu yöntemle hastanın ağrı, iyileşme süresi ve hastanede kalış süresinin ciddi ölçüde azaldığını kaydetti.

Aynı Deliklerden İki Ameliyat
Normalde her bir ameliyat için ayrı giriş noktaları kullanıldığını anlatan Prof. Dr. Ateş, bu ameliyatta yedi delik kullanılarak hem üst karın bölgesindeki böbrek üstü bezi tümörü hem de alt karındaki prostat kanseri başarılı şekilde çıkarıldı. Robotun pozisyonu değiştirilerek aynı giriş noktalarından iki ayrı ameliyat gerçekleştirildi.

Hasta Sadık Yüksel: “Mükemmel Bir Ameliyat Geçirdim”
Ameliyat sonrası kısa sürede iyileşen Sadık Yüksel, süreci hiç tereddüt etmeden kabul ettiğini belirterek, “Vallahi hastalanmadan önce nasılsam, şimdi de öyleyim. Mutlu hocama çok güvendim, mükemmel bir ameliyat geçirdim” dedi. Ankara’daki doktorların bu ameliyatın aynı anda yapılamayacağını söylediklerini ifade eden Yüksel, tercihini Antalya’dan yana kullandığını kaydetti.

10 Yılda 2 Bin Robotik Ameliyat
Ameliyat ekibinden Op. Dr. Şahin Kılıç, hastanede 10 yıldır robotik cerrahi uygulandığını ve bugüne kadar 2 bin operasyon gerçekleştirildiğini belirtti. Robotik cerrahinin, özellikle prostat kanseri gibi derin yerleşimli organlarda yüksek hasta konforu sağladığını söyledi.

Robotik Cerrahiyle Hasta Konforu Ön Planda
Prof. Dr. Ateş, robotik cerrahinin prostat dışında böbrek üstü bezi tümörlerinde de belirli şartlar altında etkili bir tedavi seçeneği olduğunu belirterek, “Özellikle 4 cm üzerindeki tümörler ve hormon salgılayan yapılar cerrahiyle alınmalı. Robotik yöntem hasta konforunu artırıyor” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Prof. Dr. Ural, 18-65 yaş aralığında ve 50 kilogramın üzerinde olan sağlıklı bireylerin kan bağışçısı olabileceğini ifade ederek, “Erkekler 90, kadınlar ise 120 günde bir kan verebilir. İşlem steril ve güvenlidir, hastalık bulaşma riski yoktur” dedi.

Bağışlanan her ünite kandan eritrosit, trombosit ve plazma bileşenlerinin ayrıldığını belirten Ural, kanların HIV, Hepatit B-C ve Sifiliz gibi hastalıklar açısından test edilerek hastanelerde uygun koşullarda kullanıldığını söyledi. Türkiye’deki kan grubu dağılımlarını da paylaşan Ural, en yaygın grubun A Rh pozitif (%39) olduğunu aktardı.

Trombosit ve Kök Hücre Bağışı
Aferez yöntemiyle yapılan trombosit bağışının da önemine değinen Ural, “Aferez cihazıyla sadece trombositler ayrılır ve kalan kan bağışçıya geri verilir. Haftada en fazla 2, yılda 24 kez trombosit bağışı yapılabilir” diye konuştu.

Kök hücre bağışıyla ilgili olarak da Ural, 18–50 yaş aralığındaki sağlıklı bireylerin TÜRKÖK’e gönüllü bağışçı olabileceğini belirtti. Kök hücrelerin özellikle lösemi, lenfoma ve kemik iliği yetmezliği gibi kan hastalıklarının tedavisinde kullanıldığını söyleyen Ural, bağış işleminin doku uyumu doğrulandıktan sonra Aferez cihazı ile yapıldığını ve bağışçı için risk taşımadığını vurguladı.

Prof. Dr. Ural, kan ve kök hücre bağışının yalnızca bir yardım değil, doğrudan bir hayat kurtarma eylemi olduğunu sözlerine ekledi.

Ajans Expres Gazetesi

Saraç, güneşin zararlı ultraviyole ışınlarının ciltte lekeler, yaşlanma etkisi, DNA hasarı ve cilt kanserine yol açabileceğini vurgulayarak, “Güneşten korunmak için mutlaka güneş kremi kullanılmalı. Ancak bu kremlerin içeriklerine, yaş gruplarına uygun olup olmadığına dikkat edilmesi büyük önem taşıyor” dedi.

‘Hormon Sistemini Etkileyen Kimyasallar Var’
Saraç, oksibenzon, avobenzone, oktokrilen, oktinoksat ve homosalat gibi kimyasal filtrelerin, bazı hayvan çalışmalarında hormon sistemi üzerinde olumsuz etkiler gösterdiğini belirtti. Bu maddelerin sistemik dolaşıma karışarak östrojenik ve antiandrojenik etkiler gösterebileceğini, hatta tiroid fonksiyonlarını etkileyebileceğini ifade etti. Ancak bu bulguların insan üzerinde yapılan yüksek düzeyli bilimsel çalışmalarla henüz net olarak kanıtlanmadığını da ekledi.

‘Mineral Filtreli Ürünler Tercih Edilmeli’
Çocuklar ve hamileler için titanyum dioksit ve çinko oksit gibi maddeler içeren mineral filtreli güneş kremlerini öneren Doç. Dr. Saraç, “Bu ürünler fiziksel bir koruma sağlar ve hormon sistemine etki eden kimyasallar içermez” dedi.

Ayrıca güneş kremi alırken son kullanma tarihine ve ürünün ne kadar süredir açıkta kaldığına dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Saraç, “Son kullanma tarihi geçmiş ya da uzun süre açık kalmış ürünler, koruyuculuğunu kaybettiği gibi ciltte tahriş ve alerjik reaksiyonlara da yol açabilir” ifadelerini kullandı.

Ajans Expres Gazetesi

‘Erken Tanı Hayati Önem Taşıyor’
Yaz bronşitinin belirtilerini kuru öksürük, göğüste baskı hissi, nefes darlığı ve halsizlik olarak sıralayan Dr. Tuncel, özellikle kronik akciğer hastalıkları bulunan bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı. Tuncel, “İhmal edilen vakalar alt solunum yolu enfeksiyonlarına dönüşebilir ve hastaneye yatış gerektiren ciddi durumlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle erken tanı büyük önem taşıyor” diye konuştu.

‘Klima Bakımı ve Sıvı Tüketimi Önemli’
Yaşam alanlarında kullanılan klimaların düzenli bakımının yapılmasının solunum sağlığı açısından önemli olduğunu belirten Dr. Tuncel, “Temizlenmeyen filtreler, bakteri ve küf oluşumuna yol açarak solunum yollarını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca ani sıcaklık değişimlerinden kaçınmak, bol sıvı tüketmek ve bağışıklığı güçlü tutmak yaz bronşitine karşı koruyucu olacaktır” ifadelerini kullandı.

Ajans Expres Gazetesi

Burun Kanaması Neden Artıyor?
Op. Dr. Mammadova, “Hava sıcaklığı arttıkça ortam havası kurur. Bu da burun içindeki mukozanın nemini kaybetmesine neden olur. Kuruyan mukoza çatlayarak yüzeye yakın damarların yırtılmasına yol açar. Ayrıca yaz aylarında terleme ile vücut sıvı kaybı yaşar. Bu da mukozanın elastikiyetini azaltarak burun kanamalarını artırır,” dedi.

Toplumda Yaygın Bir Sorun
Epistaksis olarak adlandırılan burun kanamalarının toplumda sık görüldüğünü belirten Mammadova, “Toplumun yüzde 60’ı hayatında en az bir kez burun kanaması yaşar. Ancak sadece yüzde 6’sı tıbbi tedavi gerektirir. Kanamalar genellikle ilk 10 yaşta ve 50 yaş üstünde daha sık görülür,” bilgisini paylaştı.

Hangi Durumlarda Tehlikelidir?
Dr. Mammadova, burun kanamasının bazı hastalıkların belirtisi olabileceğine de dikkat çekerek, “Burun içine kaçan cisimler, septum deviasyonu, granülomatöz hastalıklar, kanama bozuklukları ve nazofarengeal kitleler gibi durumlar detaylı değerlendirme gerektirir. Özellikle uzun süren, sık tekrarlayan veya kafa travması sonrası gelişen kanamalar tıbbi müdahale gerektirir,” dedi.

Doğru Müdahale Nasıl Olmalı?
Kanama anında yapılması gerekenleri sıralayan Mammadova, “Hasta oturmalı, baş öne eğilmeli ve burun kanatları 5-10 dakika sıkıca sıkılmalı. 20 dakikadan uzun süren kanamalarda mutlaka doktora başvurulmalı,” dedi. Yanlış müdahalelerin, özellikle başı arkaya eğmek veya burna pamuk sokmak gibi alışkanlıkların zarar verebileceğini vurguladı.

Korunma Yolları
Burun kanamasından korunmak için şu önerilerde bulundu:

• Oda nemini artırmak için buhar makinesi veya nemlendirici kullanmak

• Bol su tüketmek

• Klima kullanımını sınırlamak

• Nazal nemlendirici ürünler kullanmak

• Burun karıştırmaktan kaçınmak

Yanlış Bilinen Uygulamalar
Mammadova, halk arasında yaygın olan bazı yanlış inanışları da düzeltti:

• Başı arkaya eğmek yerine öne eğmek gerekir.

• Burna pamuk sokmak yerine burun kanatlarını sıkmak daha etkilidir.

• Sık sık sümkürmek kanamayı artırabilir.

• Soğuk uygulama enseden değil, burun kökü ya da alına yapılmalıdır.

Ajans Expres Gazetesi

"Kalp Krizi Artık Sadece Yaşlı Hastalığı Değil"
Kalp krizlerinin artık sadece ileri yaşlarda değil, 35-55 yaş aralığında da sık görüldüğünü belirten Dr. Engin, genç yaşlardaki artışın başlıca nedenlerini şöyle sıraladı:

• Erken yaşta tütün kullanımı,

• Obezite ve düzensiz beslenme,

• Uyku düzeninin bozulması,

• İşlenmiş gıdaların aşırı tüketimi,

• Kronik stres.

Spor Yapacaklara Kalp Taraması Önerisi
Spor yapan bireylerin de kalp muayenelerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Dr. Engin, 35 yaş üstü kişilerin spor öncesinde EKG ve kardiyolojik değerlendirmeden geçmesinin hayati önem taşıdığını belirtti. Aile öyküsünde kalp hastalığı bulunan bireylerin ise bu kontrolleri daha erken yaşta yaptırması gerektiğini ifade etti.

“Ani Kalp Ölümleri Önlenebilir”
Özellikle yapısal kalp rahatsızlıkları olan bireylerde ani kalp ölümlerinin görülebildiğini hatırlatan Engin, düzenli muayene ve erken teşhisin bu gibi durumların önüne geçmede etkili olduğunu söyledi.

“Sıcak Hava Kalp Hastalarını Doğrudan Etkiler”
Sıcak havaların sadece risk grubundakileri değil, sağlıklı bireyleri de etkileyebileceğini belirten Engin, “Aşırı sıcak, vücutta sıvı ve tuz kaybına yol açar, bu da kalp ritminde bozulmalara neden olabilir. Her birey, özellikle yaz döneminde su tüketimine dikkat etmeli ve açık alanda uzun süre kalmaktan kaçınmalıdır” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Tropikal ve subtropikal bölgelerde uzun süredir görülen virüsün, artık Avrupa’da da vakalara neden olduğuna dikkat çeken Özlü, “Bu virüs, sineğin ısırmasıyla insanlara ve hayvanlara geçerek hastalık yapabiliyor. Kas ve eklem ağrısı, yüksek ateş, deri döküntüsü gibi belirtilerle seyreden ve nadiren uzun sürebilen enfeksiyonlara neden olan bu virüsün ölümcüllük oranı yüksek değil” ifadelerini kullandı.

“Virüs Mutasyona Uğramış Olabilir”
Prof. Dr. Özlü, virüsün Afrika ve Hindistan gibi bölgelerde sık görüldüğünü, ancak son dönemde Avrupa’daki vakaların artmasıyla birlikte virüsün farklı sinek türlerine de bulaşabildiğinin anlaşıldığını belirtti. Bu durumun DSÖ tarafından dikkatle izlendiğini ve ülkelerin uyarıldığını aktardı.

“Sivrisinekle Mücadele Hayati”
Türkiye’de şu an için Chikungunya vakası olmadığını belirten Özlü, sivrisineklerin üreme alanlarının ıslah edilmesi, ilaçlama yapılması ve bireysel korunma yöntemlerinin yaz aylarında büyük önem taşıdığını söyledi. Özlü, "Halkımız sivrisineklere karşı dikkatli olmalı. Birikinti sularından uzak durmalı, maske ve sinek kovucu sprey gibi bireysel koruyucular kullanılmalı" dedi.

“Şu Anda Yakın Tehdit Yok”
Türkiye için şimdilik yakın bir tehdit söz konusu olmadığını belirten Özlü, yine de tedbirli olunması gerektiğini vurguladı. Chikungunya’nın yanı sıra sivrisineklerin taşıyabileceği başka hastalıklara karşı da dikkatli olunması gerektiğini belirtti.

Ajans Expres Gazetesi

“Kül, Solunmamalıdır”
Küllerin sağlığa zararlı olduğunu vurgulayan El Jundi, partiküllerin kurşun, kadmiyum, nikel ve arsenik gibi toksik maddeler içerebildiğini, bu maddelerin ise solunduğunda akciğere derinlemesine yerleşerek astımı tetikleyebileceğini, nefes almayı zorlaştırabileceğini ve kansere kadar uzanan ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.

Kronik Hastalığı Olanlar Daha Dikkatli Olmalı
KOAH, astım gibi solunum yolu hastalığı bulunan bireylerin daha büyük risk altında olduğunu belirten El Jundi, sağlıklı bireylerde dahi yüksek kül maruziyetinde öksürük, göğüs rahatsızlığı, burun akıntısı ve tahriş gibi belirtilerin ortaya çıkabileceğini ifade etti.

“Kül, Uzun Süre Havada Kalabilir”
Kül yağmurunun çökmesinden sonra bile rüzgârla yeniden havaya karışabileceğine dikkat çeken El Jundi, bu durumun haftalarca hatta aylarca hava kalitesini olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Yangın sonrası yapılan temizlik çalışmaları sırasında da bu maddelere maruz kalmanın göz, cilt ve solunum yollarını etkileyebileceğini aktardı.

Korunmak İçin Öneriler:

• Mümkün olmadıkça dışarı çıkılmamalı,

• Pencere ve kapılar kapalı tutulmalı,

• Dışarda bulunulacaksa HEPA filtreli ya da N95 maske kullanılmalı,

• Araçla seyahat ediliyorsa ön cam yıkama sıvısı bulundurulmalı,

• Evcil hayvanlar da korunmalı; dış ortamdan geldiklerinde fırçalanmalı veya süpürülmeli,

• Temizlik yapılırken kişisel koruyucu ekipman kullanılmalı,

• Güncel uyarılar için yerel yetkililerin açıklamaları takip edilmeli.

El Jundi, bu tür çevresel felaketlerde toplumun bilinçli hareket etmesinin halk sağlığı açısından kritik öneme sahip olduğunu belirterek, yetkililerin yönlendirmelerine uyulmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Ajans Expres Gazetesi

“Viral hepatitler, karaciğerde kalıcı hasarlara yol açabilir” diyen Bildirici, yeni nesil tedaviler sayesinde erken evrede tanı konulan hastalarda yüksek oranda iyileşme sağlandığını ifade etti. Özellikle Hepatit B ve C’nin siroz ve karaciğer kanserine kadar ilerleyebileceğini hatırlattı.

Hepatit Nedir ve Nasıl Bulaşır?

Hepatit, karaciğerin iltihaplanmasıdır. En yaygın türleri A, B, C, D ve E’dir.

• Hepatit A: Kirli su ve gıdalarla bulaşır.

• Hepatit B ve C: Enfekte kan, cinsel temas, steril olmayan tıbbi işlemler, kişisel eşyaların paylaşımı yoluyla bulaşır.

• Hepatit D: Yalnızca Hepatit B enfeksiyonu olan kişilerde görülür.

• Hepatit E: Fekal-oral yolla bulaşır, genellikle hayvansal kaynaklıdır.

Bildirici, Hepatit B aşısının çocukluk çağından itibaren başarıyla uygulandığını, Hepatit C içinse etkili tedavilerin mevcut olduğunu ve bu tedavilerin sosyal güvenlik kapsamında ücretsiz sağlandığını ifade etti.

Korunma Yolları ve Alınması Gereken Önlemler

İl Sağlık Müdürü, hepatitlerin büyük oranda önlenebilir hastalıklar olduğuna dikkat çekerek şu önlemleri sıraladı:

• Kişisel eşyaların (tırnak makası, diş fırçası, tıraş bıçağı) ortak kullanılmaması

• Dövme, piercing ve hacamat gibi işlemlerin steril ortamlarda yapılması

• Cerrahi işlemlerde tek kullanımlık ve steril malzemelerin tercih edilmesi

• Doğum öncesi testlerle anneden bebeğe bulaşmanın önlenmesi

Eskişehir’de Tanı ve Tedaviye Erişim Kolay

Bildirici, Eskişehir’deki aile sağlığı merkezleri, toplum sağlığı merkezleri ve hastanelerde hepatit tarama testlerinin yapılabildiğini belirtti. Tanı konulan bireylerin uzman birimlere yönlendirildiğini ve tedavi süreçlerinin ücretsiz olarak yürütüldüğünü söyledi.

Topluma Çağrı

Açıklamasının sonunda kamuoyuna seslenen Doç. Dr. Yaşar Bildirici, “Karaciğer hastalıkları genellikle sessiz ilerler. Ancak erken tanı sayesinde hastalık kontrol altına alınabilir. Hepatit testlerinizi yaptırmaktan çekinmeyin. Sağlık kuruluşlarımız sizlerin yanında. Farkındalıkla hem kendimizi hem sevdiklerimizi koruyabiliriz” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Altunoluk, hepatit virüslerinin A, B, C, D ve E olmak üzere çeşitli türleri olduğunu ve özellikle B ile C türlerinin kronikleşerek ciddi karaciğer hastalıklarına neden olabildiğini söyledi. “Ancak iyi haber şu ki; hepatit A ve B’ye karşı güvenli ve etkili aşılarımız var. Bu hastalıkların çoğu, zamanında yapılacak testler ve doğru aşılama ile önlenebilir” ifadelerini kullandı.

Hepatit A’nın kirli su ve gıdalar yoluyla bulaştığını kaydeden Altunoluk, sık seyahat edenler, hijyen koşullarının yetersiz olduğu bölgelerde yaşayanlar ve kronik karaciğer hastalarının mutlaka hepatit A aşısı yaptırması gerektiğini söyledi. Hepatit B’nin ise daha çok kan ve cinsel yolla bulaştığını hatırlatan Altunoluk, sağlık çalışanları, berberler, kuaförler, hepatit B taşıyıcısı bireylerin yakınları ve toplu yaşam alanlarında bulunanların aşılanmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Aşı öncesinde bağışıklık durumunun antikor testleriyle kontrol edilmesi gerektiğini belirten Altunoluk, “Erişkin Aşı Polikliniği’nde hem bu testleri yapıyoruz hem de bağışıklığı olmayan bireyleri aşılıyoruz. Hepatit önlenebilir bir hastalık. Ancak farkında olmak, test yaptırmak ve zamanında aşılanmak şart” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Yöntem sayesinde, Munisa Azızova Isaeva’nın böbreği Bozarov’a, Muyassarkhon Bozorova’nın böbreği ise Abdugapuruva’ya başarıyla nakledildi.

“Böbrek Naklinde Kan Grubu Uyumu Şart”
Hastanenin organ nakli sorumlusu Prof. Dr. Acar Tüzünler, böbrek naklinde kan grubu uyumunun önemine dikkat çekerek, “Çapraz nakil yöntemiyle verici uyumsuzluğu aşıldı. Hastalarımız yıllardır böbrek yetmezliğiyle mücadele ediyordu. Diyalizden kurtulmaları için en iyi çözüm organ nakliydi ve bu yöntemle başarılı bir şekilde gerçekleştirildi,” dedi.

“Üç Ayda Normal Hayatlarına Dönecekler”
Prof. Dr. Tüzünler, hastaların kısa süre içinde taburcu edileceğini belirtti: “5 günlük hazırlığın ardından 1 hafta önce nakil yapıldı. 3 aylık takip süreci sonrasında, hastalar günlük yaşamlarına dönebilecek. Organ nakli alıcısını dışarıdan tanımak imkânsız hale geliyor.”

“Eşim İçin Gerekirse Bütün Vücudumu Veririm”
Böbreğini bağışlayan Muyassarkhon Bozorova, “Eşim için korkularımı yendim. Sadece böbrek değil, tüm organlarımı vermeye hazırım,” ifadelerini kullandı. Kızının böbreğini alan Kamola Abdugapuruva ise, “Türkiye’ye ve Türk doktorlara minnettarım,” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Poliklinik hizmetlerinde olduğu gibi MHRS sisteminde de tanınan bu öncelik sayesinde, şehit yakınları ve gaziler sağlık hizmetlerine daha hızlı erişim imkânı buluyor.

Öte yandan, 15 Ocak 2025 tarihinde Resmi Gazete’de yayımlanan kanun değişikliği ve 5258 sayılı Aile Hekimliği Kanunu’nda yapılan düzenleme doğrultusunda, aile hekimliği birimlerinden isteğe bağlı alınan bazı özel amaçlı sağlık raporları ücretli hale getirildi. Ancak bu uygulamadan gaziler (sadece kendileri) ile şehit yakınları (eş ve çocukları) muaf tutuldu.

Düzenlemeye göre; sürücü belgesi, sporcu lisansı, iş sağlığı ve güvenliği raporu, akli meleke belgesi, yivsiz av tüfeği ruhsatı, hac/umre için gerekli parmak izi gibi isteğe bağlı özel sağlık raporları, şehit yakınları ve gazilere ücretsiz olarak verilmeye devam edilecek.

Bu uygulamalar, toplumun fedakâr kesimlerine yönelik sosyal destek anlayışının bir parçası olarak değerlendiriliyor.

Ajans Expres Gazetesi

Bakan Memişoğlu’nun verdiği bilgiye göre, uçuş sırasında oksijen tüpleri biten hasta nedeniyle hava ambulansı Trabzon Havalimanı’na acil iniş yaptı. Trabzon 112 ekipleri tarafından yapılan ilk müdahalenin ardından hasta, beyin kanaması, pnömotoraks (akciğer sönmesi) ve böbrek yetmezliği tanılarıyla Kanuni Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne nakledildi.

Gece boyunca acil serviste izlenen hastaya oksijen ikmali yapıldı. Tıbbi ihtiyaçları karşılanan hasta, ertesi gün tekrar hava ambulansına alınarak İngiltere’ye sevk edildi.

Bakan Memişoğlu açıklamasında, “Türkiye, güçlü sağlık altyapısı ve hızlı müdahale kapasitesiyle sadece kendi vatandaşlarına değil, uluslararası hastalara da güven vermeye devam ediyor. Bu süreçte görev alan tüm sağlık personelimize teşekkür ediyor, hastaya acil şifalar diliyorum,” ifadelerine yer verdi.

Ajans Expres Gazetesi

Organ bağışının gönüllülük esasına dayandığını hatırlatan Uzm. Dr. Velioğlu, daha önce sadece iki tanık huzurunda form imzalanarak yapılan başvuruların artık dijital platformlar üzerinden de yapılabileceğini ifade etti.

Ayrıca bağışçılar, organ bağışladıkları bilgisini hangi yakınlarıyla paylaşmak istediklerini kendileri belirleyebilecek. Yeni düzenleme kapsamında, vefat sonrası organları bağışlanan kişilerin birinci derece yakınlarına da nakil ihtiyacı oluşması halinde, acil hastaların ardından öncelik tanınacak.

“30 BİNE YAKIN KİŞİ NAKİL BEKLİYOR”
Türkiye’nin canlıdan organ naklinde önde olduğunu ancak kadavra bağışında dünya ortalamasının gerisinde kaldığını belirten Velioğlu, “Ülkemizde 30 bine yakın kişi organ bekliyor. Yeni sistemin bu kişilere umut olmasını diliyoruz. Dijital başvuru ile süreç hem kolaylaşıyor hem de yaygınlaşacak” dedi.

YANILTICI SAĞLIK TANITIMLARINA SIKI TAKİP
Yeni yasa, sağlık alanında yanıltıcı tanıtımlara karşı da önlem getiriyor. Velioğlu, sosyal medya, internet ve medyada yer alan sağlık içeriklerinin tıbbi gerçekliğe uygun olması gerektiğini belirterek, “Gerçek dışı ve aldatıcı bilgilendirmelere karşı gerekli yaptırımlar uygulanacaktır” dedi.

YENİ MESLEK ALANI: NÜKLEER TIP TEKNİKERLİĞİ
Düzenleme ile birlikte sağlık alanına yeni bir meslek unvanı da eklendi. "Nükleer Tıp Teknikerliği" adıyla tanımlanan yeni sağlık mesleğiyle, hastanelerdeki nükleer tıp merkezlerinde çalışacak gençlere yeni bir istihdam alanı sağlanmış olacak.

Ajans Expres Gazetesi

"1 YAŞ ALTI SÜNNETTE TEKRAR İŞLEM GEREKEBİLİR"
Dr. Amirjanov, sünnetin aile kararıyla ya da tıbbi nedenlerle yapılabildiğini belirterek, “Bir yaşından küçük çocuklarda cinsel organ anatomisi tam oturmadığı için bu yaşlarda yapılan sünnetlerde ileride komplikasyonlar gelişebilir. Yeniden cerrahi müdahale gerekebilir. Bu nedenle ideal zaman, bir yaş sonrasıdır” dedi.

“YAZ MEVSİMİ TERCİH EDİLİYOR AMA ŞART DEĞİL”
Ailelerin genellikle yaz mevsimini tercih ettiğini ifade eden Dr. Amirjanov, bunun okul çağındaki çocukların iyileşme sürecini daha rahat geçirmesi açısından avantaj sağladığını belirtti. Ancak mevsimsel olarak cerrahinin bir fark yaratmadığını, sünnetin yılın her döneminde güvenle yapılabileceğini söyledi.

“HER YAŞTA SÜNNET MÜMKÜN”
Sünnetin yaş ilerledikçe zorlaşabileceğini ancak her yaşta yapılmasının mümkün olduğunu hatırlatan Amirjanov, “10 ya da 15 yaşında da sünnet yapılabilir. Aileler bu konuda endişe duymasın. Ancak erken yaşta yapılan sünnetlerde iyileşme süreci çok daha kısa sürer” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

TÜİK verilerine göre Türkiye’nin 2024 yılında sağlık turizmi kapsamında yaklaşık 1,5 milyon ziyaretçiyi ağırlayıp 3 milyar dolar gelir elde ettiğini aktaran Ural, bu başarının medikal operasyonlar, diş tedavileri ve estetik uygulamalar sayesinde gerçekleştiğini ifade etti.

Türkiye’nin sağlık altyapısı ve ulaşım ağının Avrupa’nın birçok ülkesinden ileri olduğunu vurgulayan Ural, “Artık yalnızca yükselen bir yıldız değil, dünya çapında bir sağlık turizmi lideriyiz” dedi.

ANTALYA DENTAL TURİZMDE ÖNE ÇIKIYOR
İstanbul'un saç ekimi ve büyük cerrahi operasyonlarda halen öncü olduğunu söyleyen Elif Ural, Antalya’nın ise özellikle dental (diş) turizmde ciddi bir ivme yakaladığını belirtti. Avrupa’da Türkiye denildiğinde Antalya’nın daha çok anıldığını aktaran Ural, İstanbul’un uçuş çeşitliliğiyle cazibesini sürdürse de Antalya’nın havalimanı kapasitesiyle hızla ilerlediğini kaydetti.

VERİLER ARTIK BAKANLIK SİSTEMİNDE TOPLANACAK
2025 yılı itibarıyla sağlık turizmi yapan tüm acente ve kliniklerin, hasta bilgilerini Sağlık Bakanlığı sistemine kaydetmek zorunda olacağını duyuran Ural, bu düzenleme sayesinde kayıt dışı hasta trafiğinin önlenerek daha şeffaf ve sağlıklı veri akışının sağlanacağını söyledi.

TERMAL VE ENGELLİ TURİZMİNE YATIRIM VURGUSU
Türkiye’nin termal kaynak potansiyeline dikkat çeken Ural, bu alanda en büyük rakibin Çekya olduğunu ifade etti. Ural, “Afyon, Mersin gibi bölgelerdeki oteller sağlık turizmine entegre edilmeli. Ayrıca engelli bireyler için tatil ve tedaviyi birleştiren tesislere ihtiyaç var. Bu alanlara yatırım yapılırsa 12 milyar değil, 20 milyar dolarlık hedeflere de ulaşabiliriz” dedi.

ESTETİK TURİZMDE ORTA DOĞU VE AVRUPA FARKI
Estetik turizmin özellikle Orta Doğu ve Avrupa pazarı için farklılık gösterdiğini anlatan Ural, Orta Doğu ülkelerinin daha çok İstanbul’u, Avrupa’nın ise Ege ve Antalya’yı tercih ettiğini söyledi. İngiltere'nin önemli pazar olduğunu belirten Ural, ülkedeki olumsuz haberlerin geçici düşüşe neden olduğunu, eylül-ekim aylarında yeniden hareketlilik beklendiğini ifade etti.

Ajans Expres Gazetesi

Prof. Dr. Fışgın, “Yüksek sıcaklık nedeniyle gıdaların saklanmasında sorunlar oluşabiliyor ve bu da mikroorganizmaların hızla üremesine neden oluyor. Bozulabilir gıdaların buzdolabında muhafaza edildiğinden emin olunmalı, son tüketim tarihi geçmiş ürünler kesinlikle tüketilmemelidir” dedi.

Enfeksiyonların Belirtileri
Bağırsak enfeksiyonlarının; mide, ince ve kalın bağırsakta virüs, bakteri ya da parazit kaynaklı geliştiğini belirten Prof. Dr. Fışgın, “En yaygın belirtiler bulantı, kusma, ishal ve karın ağrısıdır. Bunun yanı sıra ateş, şişkinlik, halsizlik, idrar azalması ve kalp ritim bozuklukları da görülebilir” diye konuştu.

Hangi Mikroorganizmalar Nedendir?
En sık görülen enfeksiyonların gıda veya su ile alınan mikroorganizmalar kaynaklı olduğunu aktaran Prof. Dr. Fışgın, şu bilgileri paylaştı: “Virüsler (Rotavirus, Norovirus), bakteriler (Salmonella, Shigella, E.coli) ve parazitler (Entamoeba histolytica, Giardia) bu enfeksiyonlara neden olur. Virüs kaynaklı ishaller özellikle çocuklarda yaygındır.”

Riskli Gruplar ve Ciddi Sonuçlar
Çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf bireylerin daha büyük risk taşıdığına dikkat çeken Fışgın, bu gruplarda sıvı ve elektrolit kaybının ciddi sonuçlara yol açabileceğini söyledi. Kanser hastalarında ise enfeksiyonun kana karışarak ağır klinik tablolara neden olabileceği uyarısında bulundu.

Evde Alınabilecek Önlemler
Akut ishal durumlarında bol sıvı alımının önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Fışgın, “Hastada kusma yoksa; su, tuzlu ayran, muz, haşlanmış patates gibi gıdalar önerilebilir. Ancak ağızdan alım yoksa mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Antibiyotikler ise doktor önerisi olmadan kesinlikle kullanılmamalıdır” dedi.

Korunma Önerileri
Enfeksiyonlardan korunmada el yıkamanın önemine değinen Fışgın, “Açıkta satılan yiyeceklerden uzak durulmalı, meyve ve sebzeler iyi yıkanmalı, buzdolabında saklanan gıdalar 1-2 gün içinde tüketilmelidir” diyerek açıklamasını tamamladı.

Ajans Expres Gazetesi

Tedavinin başarısının kişiye özel planlamayla başladığını söyleyen Doç. Dr. Fırat, “Özellikle kadın yaşı en kritik unsurların başında geliyor. 37 yaş altı kadınlarda başarı oranı yüzde 55-60 iken, 40-43 yaş aralığında bu oran yüzde 15’e kadar düşüyor. Ancak embriyolara genetik tanı uygulanması durumunda bu yaş grubunda da başarı şansı artırılabiliyor” dedi.

Kadınlarda tüplerin tıkalı olması, hidrosalpenks, şiddetli endometriozis ve rahim içi yapışıklık gibi durumların da başarıyı olumsuz etkileyebileceğini söyleyen Fırat, özellikle endometriozisin yumurtalık rezervini önemli ölçüde düşürdüğünü belirtti.

YAŞAM TARZI TEDAVİ BAŞARISINDA KRİTİK
Tedavi sürecinde yaşam alışkanlıklarının da gözden geçirilmesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Fırat, “Sigara ve alkol kullanımı hem sperm hem de yumurta kalitesini düşürür. Bu nedenle çiftlere Akdeniz tipi beslenme, düzenli egzersiz ve ideal kiloda kalmalarını öneriyoruz” diye konuştu.

Tüp bebek tedavisinde daha önceki denemeler, infertilite süresi ve merkezin deneyiminin de dikkate alınması gerektiğini kaydeden Fırat, “Çiftlerin tedaviyi mutlaka deneyimli ve uzman merkezlerde yaptırması, başarı şansını önemli ölçüde artırır” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

Yangınların atmosfere yoğun miktarda PM2.5 ve PM10 gibi zararlı partiküller yaydığını söyleyen Akduman, bu parçacıkların solunum ve dolaşım sistemine ulaşarak kalp krizi, felç, astım ve KOAH atakları gibi ciddi sağlık sorunlarını tetikleyebileceğini ifade etti. Özellikle KOAH hastalarında bu tür atak riskinin 5 kata kadar çıktığına dikkat çekti.

YAŞLILAR, ÇOCUKLAR VE KRONİK HASTALAR İÇİN TEHLİKE BÜYÜK
Dr. Akduman, “65 yaş üstü bireyler, bağışıklık sistemi zayıf olanlar, çocuklar ve hamileler yangın dumanına karşı daha savunmasız. Bu gruplarda akciğer kapasitesi düşük olduğu için partikül maruziyeti ciddi sorunlara yol açabilir” dedi. Hamilelerde erken doğum ve düşük doğum ağırlığı riskinin arttığını, kemoterapi gören hastalarda ise enfeksiyon ve zatürre riskinin yükseldiğini belirtti.

NE YAPMALI?
Akduman, hava kirliliğinin yoğun olduğu günlerde riskli grupların alması gereken önlemleri şöyle sıraladı:

• Kapalı alanlarda kalınmalı, pencereler ve kapılar sıkıca kapatılmalı

• Dışarı çıkmak zorunda kalınırsa N95/N99 filtreli maskeler tercih edilmeli

• Bol su içilmeli, solunum yolları nemli tutulmalı

• Doktorun verdiği ilaçlar düzenli kullanılmalı

• Nefes açıcı ilaçlar mutlaka yanınızda bulundurulmalı

• Şikayetlerde artış varsa zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalı

Dr. Seha Akduman, yangınların sadece doğal değil, aynı zamanda ciddi bir halk sağlığı krizi olduğunu vurgulayarak, herkesin bu süreçte bilinçli ve dikkatli davranması gerektiğinin altını çizdi.

Ajans Expres Gazetesi

Kongre, Questa Thermal & Spa Hotel ev sahipliğinde düzenlenirken, açılış konuşmasını Eskişehir Valisi Hüseyin Aksoy yaptı. Etkinlikte 250’yi aşkın bilim insanı, akademisyen ve araştırmacı bir araya geldi.

Kongre boyunca düzenlenen inovatif poster oturumları kapsamında, Avrupa Kanser Araştırmaları Derneği (EACR) tarafından desteklenen poster ödülleri de sahiplerini buldu. Araştırmacılar, çalışmalarıyla dikkat çekerken bilimsel iş birliği ve ağ kurma açısından önemli fırsatlar elde etti.

MOKAD Başkanı Prof. Dr. Engin Ulukaya, kongre açılışında yaptığı konuşmada Türkiye’de kanser araştırmaları alanında kaydedilen ilerlemelere değindi. Ulukaya, “Bilimsel çalışmalarımız sayesinde gelecekte kanser tedavisinde büyük başarılar elde edeceğimize inanıyorum” dedi.

Kongre süresince moleküler biyoloji, genetik, immünoloji, farmakoloji gibi farklı bilim dallarından uzmanlar, güncel araştırma sonuçlarını sunarak kanserin erken tanısı, tedavisi ve önlenmesine yönelik yaklaşımları tartıştı.

Eskişehir, kongreyle birlikte bilimsel alanda bir kez daha ulusal ve uluslararası düzeyde önemli bir ev sahibi olarak öne çıktı.

Ajans Expres Gazetesi

Seminer, 12 Mayıs Pazartesi günü saat 14.00’te, Ahmet Tevfik Ozan Fuar ve Kongre Merkezi’nde gerçekleştirilecek. Etkinlikte, Fırat Üniversitesi Öğretim Üyeleri Prof. Dr. Emrah Aytaç ve Doç. Dr. Ferhat Balgetir, katılımcılara inme hastalığının nedenleri, erken tanının önemi ve korunma yöntemleri hakkında önemli bilgiler aktaracak.

Elazığ Belediyesi Basın-Yayın ve Halkla İlişkiler Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, inmenin dünyada en sık görülen ölüm ve sakatlık nedenlerinden biri olduğuna dikkat çekilerek, bu tür etkinliklerle erken tanı ve korunmanın hayati önemine dair farkındalık oluşturulmasının hedeflendiği belirtildi.

Sağlık alanında bilgi sahibi olmak ve inme hastalığına karşı önlem almak isteyen tüm vatandaşların seminere davetli olduğu bildirildi. Seminer sonunda, konuyla ilgili sorular da uzman hekimler tarafından yanıtlanacak.

Ajans Expres Gazetesi

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Öztekin Oto, aort yırtılmasının sessizce ilerleyen ama belirtileri başladığında zamanla yarışılması gereken bir hastalık olduğunu ifade ederek, “Her yıl binlerce insan hayatını kaybediyor ama çoğu kişi bu hastalığın adını dahi bilmiyor,” dedi.

Aort Yırtılması Nedir?

Aort diseksiyonu, kalpten vücuda kan taşıyan ana damarın iç duvarının yırtılması sonucu meydana geliyor. Bu yırtık, kanın damar duvarı boyunca ilerlemesine ve hayati organlara kan akışının bozulmasına yol açabiliyor. Müdahale edilmediğinde ölüm riski çok yüksek.

En Yaygın Belirtiler:

• Göğüs, sırt veya karında aniden başlayan, keskin ve yırtıcı ağrı

• Nefes darlığı

• Baş dönmesi ya da bayılma

• Soğuk terleme ve yoğun halsizlik

Bu belirtiler özellikle yüksek tansiyon hastaları, damar hastalığı geçmişi olan bireyler, sigara kullananlar ve genetik yatkınlığı bulunanlar için uyarı niteliğinde.

Prof. Dr. Oto, özellikle 40 yaş üzerindeki bireylerde bu tür ağrıların ciddiye alınarak vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini vurguladı.

“Aort yırtılması acil bir durumdur. Hızlı tanı ve cerrahi müdahale sayesinde ölüm oranları düşürülebilir. En önemli risk faktörleri arasında şeker hastalığı, damar sertliği, yüksek tansiyon ve sigara kullanımı yer alıyor. Ayrıca doğuştan aort kapağı bozuklukları da önemli bir risk faktörü. Ancak düzenli doktor kontrolleriyle bu hastalık önlenebilir,” diye konuştu.

Prof. Dr. Oto, halk arasında aort yırtılmasının yeterince bilinmediğine dikkat çekerek, “Toplumda bu konuda farkındalık oluşturmak, hayat kurtarır. Sağlıklı beslenme, egzersiz, sigarayı bırakmak ve tansiyon kontrolü gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle riskler azaltılabilir” ifadelerini kullandı.

Kendiliğinden geçmesi beklenen göğüs ya da sırt ağrılarının altında aort yırtılması gibi ciddi nedenler yatabileceğini belirten Oto, “Zaman kaybı ölümle sonuçlanabilir. Şüphe halinde vakit kaybetmeden acile başvurulmalıdır,” dedi.

Ajans Expres Gazetesi

"Kalbimiz Sizinle Atıyor" sloganıyla gerçekleştirilen etkinlikte kadınlar, Şehit Polis Fethi Sekin Mesire Alanı’nda bir araya gelerek doğayla iç içe yürüyüş yaptı. Program kapsamında katılımcılara uzmanlar tarafından kalp sağlığını korumanın yolları anlatıldı.

Uzmanlar, özellikle düzenli egzersizin kalp ve damar sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekerek, sağlıklı bir yaşam için hareketli bir yaşam tarzının önemini vurguladı.

Elazığ Belediyesi yetkilileri, halk sağlığına yönelik benzeri farkındalık etkinliklerinin artarak devam edeceğini belirtti.

Ajans Expres Gazetesi

Otobüste görevli sağlık ekipleri, yapılan ölçümler sonrasında vatandaşları bilgilendirerek gerek görüldüğünde ilgili sağlık kuruluşlarına yönlendiriyor. Böylece erken teşhis imkânı sunuluyor ve olası sağlık risklerinin önüne geçiliyor.

Özellikle yaşlılar ve kronik rahatsızlığı bulunan bireyler için büyük kolaylık sağlayan Gezici Sağlık Otobüsü, sağlık hizmetlerini vatandaşların ayağına kadar götürüyor. Belirli bir program çerçevesinde hareket eden otobüsün gideceği mahalleler, Beykoz Belediyesi’nin sosyal medya hesaplarından önceden duyuruluyor.

Vatandaşlar, sağlık taramaları sayesinde hastaneye gitmeden sağlık durumları hakkında bilgi sahibi olurken, sağlığa erişimde önemli bir kolaylık sağlayan bu uygulama ile Beykoz’da önleyici sağlık hizmetlerinde yeni bir model ortaya konuyor.

Ajans Expres Gazetesi

Popüler detoks diyetleri son yıllarda oldukça yaygınlaşmış olsa da, aslında detoks vücudun doğal bir sürecidir. İstanbul Rumeli Üniversitesi (İRÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, detoksun vücudun karaciğer, böbrekler ve deri gibi organları aracılığıyla gerçekleştirdiği bir temizlik işlemi olduğunu belirtiyor. Bu organlar, toksinleri vücuttan atma konusunda son derece etkilidir.

Dr. Yenipınar, detoksun desteklenmesi için bilinen yanlışlardan kaçınılması gerektiğini ve bunun yerine bilimsel açıdan kanıtlanmış yaklaşımların tercih edilmesi gerektiğini vurguluyor. Detoks sürecini destekleyecek beslenme alışkanlıkları, dengeli ve sağlıklı bir diyetle mümkündür. Bu süreçte, bol su içmek, taze sebze ve meyvelerle beslenmek ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak önemlidir.

Bahar aylarında, vücudun toksinlerden arınmasını ve metabolizmanın hızlanmasını desteklemek için doğal ve dengeli beslenme, en etkili yoldur. Yani, popüler diyetlere kapılmak yerine, vücudun doğal detoks sistemini destekleyecek alışkanlıklar edinmek gerekmektedir.

Ajans Expres Gazetesi

Ayrıca, küresel ısınmanın ve temiz su kaynaklarına erişimin zorluklarının da böbrek hastalıklarının artışına katkı sağladığı ifade ediliyor. Bahçebaşı, diyabet ve hipertansiyonun kontrol altına alınabilmesi için dengeli beslenmenin, tuz tüketiminin azaltılmasının ve düzenli fiziksel aktivitelerin önemini belirtiyor.

Böbrek hastalığına karşı korunmak için sıvı tüketiminin dikkatle yapılması gerektiği de vurgulandı. Böbrek yetmezliği evresine gelmiş hastalar için diyaliz veya böbrek nakli gibi tedavi seçeneklerinin bulunduğu aktarılıyor. Özellikle evde uygulanan diyalizin, hasta konforunu artıran ve uzun süreli bir tedavi modeli sunduğu belirtiliyor.

Ajans Expres Gazetesi

• İkinci basamak resmi sağlık hizmeti sunucularında muayene katkı payı 20 TL,
• Sağlık Bakanlığına bağlı eğitim ve araştırma hastaneleri ile üçüncü basamak hastanelerde 45 TL,
• İkinci ve üçüncü basamak özel sağlık hizmeti sunucularında 50 TL,
• Aile hekiminden sevkle yapılan muayenelerde katkı payı yüzde 50 indirimli olarak tahsil edilecek.

Düzenleme kapsamında, vatandaşlardan tahsil edilen katkı payı ücretlerinde önemli artışlar gerçekleşti. Daha önce devlet hastanelerinde 6 TL olan ücret, 20 TL’ye; şehir hastaneleri ve eğitim araştırma hastanelerinde 7 TL olan ücret ise 45 TL’ye yükseltildi.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Haber İçeriği:
Türk kahvesi, dünyanın farklı noktalarında severek tüketilen ve kahve demleme yöntemlerinin atası olarak bilinen bir içecektir. Göteborg Üniversitesi'nin araştırması, Türk kahvesi gibi kaynatılarak hazırlanan kahvelerde bulunan kafestol ve kahveol maddelerinin kolesterol seviyelerini artırabildiğini öne sürüyor. Beslenme uzmanı Lisa Draye, bu tür kahveler yerine filtre kahve önerdi. Ancak Gıda Mühendisi Doç. Dr. İlkay Gök, bu bileşenlerin anti-enflamatuar, anti-kanserojen ve metabolik destekleyici etkiler sağladığını açıkladı.

Türk kahvesinin doğru miktarda tüketildiğinde sağlığa faydalı olduğu belirtilirken, günlük 2-3 fincan kahvenin güvenli olduğu, 6 fincandan fazlasının ise sağlık riskleri oluşturabileceği vurgulandı. Sabah ve öğleden sonra içilen kahvenin enerji seviyelerini ve bilişsel performansı artırabileceği ifade edildi.

Türk kahvesinin, filtre kahveye oranla daha yüksek antioksidan içeriğe sahip olduğu ve kronik hastalıkların önlenmesinde destekleyici rol oynayabileceği bildirildi. Ancak kahve tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerektiği hatırlatıldı.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Yumurtaların buzdolabının sabit sıcaklık sağlayan orta kısmında, tercihen kapaklı bir kap içinde saklanması gerektiğini öneren Oakley, ayrıca yumurtaların sivri uçlarının aşağı gelecek şekilde yerleştirilmesiyle sarısının ortada kalacağını ve tazeliğinin korunacağını belirtti.

Oda sıcaklığında saklanan yumurtalar ise hızla tazeliklerini yitiriyor. Bu durumda yumurtalar, yalnızca 1-3 hafta içinde tüketilmeli. Buzdolabında saklandığında bu süre 3-5 haftaya kadar uzayabiliyor. Yumurtaların orijinal kartonlarında saklanması ve yıkanmaması, doğal koruyucu kaplamalarının korunması açısından önem taşıyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Hastalığın hafif seyretmesine rağmen, bağışıklık sistemi zayıf bireylerde komplikasyonlar yaşanabiliyor. Tedavi spesifik değil; semptomları hafifletmeye yönelik yöntemler uygulanıyor. Ateşi kontrol altında tutmak, bol sıvı almak, yumuşak gıdalar tüketmek ve yeterli uyumak öneriliyor. Ayrıca hijyen kurallarına dikkat edilmesi, oyuncak ve eşyaların düzenli dezenfekte edilmesi gerekiyor.

EAAH’yi önlemek için:

• Hasta bireylerle temastan kaçının.
• Elleri sık sık yıkayın.
• Kalabalık ortamlarda bulunmamaya özen gösterin.
• Şiddetli semptomlarda doktora başvurun.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Bel fıtığı olanlar için yan yatış pozisyonu önerilirken, boyun fıtığı bulunan bireylerin sırtüstü yatması ve boyun kavsini destekleyen bir yastık kullanması gerekiyor. Yan yatışta bacaklar arasına yastık yerleştirilmesi, omurgayı destekleyerek ağrıları hafifletebilir.

Doğru Uyku Pozisyonları:

• Yan Yatış: Bacaklar arasına yastık konularak omurga desteklenmeli.
• Sırtüstü Yatış: Boyun kavsini destekleyen yastık kullanılmalı.
• Yüzüstü Yatış: Tavsiye edilmez, ancak ankilozan spondilit hastaları için uygun olabilir.

Uyku İpuçları:

• Orta sertlikte, vücut hatlarını destekleyen yataklar tercih edilmelidir.
• Yüksek yastık kullanımı boyun ağrısına neden olabilir; boyun kavsi uygun bir yastıkla desteklenmelidir.
• Yatağa yatarken önce yan yatılarak sırtüstü dönmek, kalkarken de yana dönüp dirsekten destek almak önemlidir.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

1 Ocak 2024 tarihinde yürürlüğe girecek sistem, röntgen, mamografi ve benzeri tetkiklerin talep edilmesini kolaylaştıracak. Bakanlık yetkilileri, bu yenilikle sevk zincirinin daha hızlı işleyeceğini ve hastaların tanı süreçlerinin kısalacağını belirtti. Ayrıca, dijital sağlık entegrasyonu sayesinde hasta bilgilerinin hastaneler arasında güvenli bir şekilde paylaşılabileceği ifade edildi.

Yeni düzenleme, hem hasta hem de sağlık çalışanları için zaman tasarrufu sağlamayı hedefliyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Mamografi Neden Önemlidir?

Meme kanseri, kadınlarda kansere bağlı ölümler arasında üst sıralarda yer alıyor. Mamografi, meme kanserini erken evrede tespit ederek ölüm riskini %20-70 oranında azaltabiliyor. Rutin tarama, 40 yaşında başlayıp 50 yaşına kadar iki yılda bir, sonrasında yılda bir yapılmalıdır.

'Kategori 0' Ne Anlama Geliyor?

Mamografi raporlarında yer alan 'Kategori 0' ifadesi, BIRADS sınıflamasına göre ek görüntüleme yöntemlerinin gerektiğini işaret eder. Bu durum genellikle meme ultrasonu veya meme MR'ı ile değerlendirilir. Panik yaratmasına rağmen çoğu zaman ek tetkikler sonucunda rapor, 'normal meme bulguları' olarak güncellenir.

Mamografi ve Ultrason Birlikte Kullanılıyor

Son yıllarda mamografiyle birlikte ultrason önerilmesinin nedeni, meme dokusundaki kistik ve katı oluşumların daha net ayrıştırılabilmesidir. Bu iki yöntem birbirini tamamlar, erken teşhis olasılığını artırır.

Radyasyon Riski Düşük

Mamografide alınan radyasyon dozu düşük seviyede olup sağlık açısından ciddi bir risk oluşturmaz. Meme protezi olan kadınlarda ise görüntüleme zorlukları nedeniyle genellikle MR tercih edilir.

Yanlış Bilinen Doğrular

Mamografi sırasında meme dokusuna yapılan basıncın kanserin yayılmasına neden olduğu iddiası doğru değildir. Mamografi, düzenli tarama yapılan kadınlarda meme kanserine bağlı ölüm oranlarını düşürmüştür.

Uzman Tavsiyeleri

Mamografinin adet döngüsünün ilk haftasında yaptırılması daha net sonuçlar elde edilmesini sağlar. Ayrıca geçmiş mamografi raporlarının saklanması ve doktora sunulması önemlidir. Menopozdaki kadınlar için ise herhangi bir gün uygun kabul edilir.

Meme Kanseri Erken Tanısının Önemi

Türkiye’de her yıl yaklaşık 20 bin kadına meme kanseri teşhisi konuluyor. Tarama programlarının yaygınlaşmasıyla erken teşhis oranları artıyor. Erken tanı, sağ kalım oranlarını önemli ölçüde artırıyor.

Dr. Kocatepe, mamografiyle ilgili yanlış bilgiler yerine doğru bilgilere ulaşmanın meme sağlığı açısından kritik önemde olduğunu vurguluyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Toplantıda konuşan Acil Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Doç. Dr. Eray Çınar, fermuar sistemi olarak bilinen trafik düzenleme yönteminin hayati önem taşıdığını vurguladı. Çınar, “Fermuar sistemi, hem trafik güvenliği açısından hem de hayat kurtarma sürecindeki hız ve etkinlik bakımından büyük önem taşımaktadır” dedi.

Fermuar Sistemi Nedir?

Fermuar sistemi, yoğun trafik sırasında araçların şeritlerini düzenli bir şekilde açarak ambulansların veya acil müdahale ekiplerinin öncelikli geçişini sağlamayı amaçlayan bir uygulamadır. Bu sistemle acil sağlık hizmetlerinin olay yerine ulaşma süresinin önemli ölçüde kısalması bekleniyor.

Hedef: Farkındalık Yaratmak

Kampanya ile sürücülere, trafikte acil durum ekiplerine yol vermenin önemi ve bu süreçte uygulanacak doğru davranışlar konusunda eğitim verilmesi amaçlanıyor. Tanıtım kapsamında bilgilendirici görseller, kamu spotları ve sosyal medya çalışmaları ile farkındalık artırılacak.

Acil sağlık ekiplerinin olay yerine zamanında ulaşmasının hayat kurtarma üzerindeki etkisini vurgulayan Doç. Dr. Çınar, fermuar sisteminin sadece ambulanslar için değil, tüm acil durum araçları için uygulanmasının önemli olduğunu ifade etti.

Kampanya kapsamında ülke genelinde trafik güvenliği ve acil sağlık hizmetleri iş birliği artırılarak vatandaşların bilinç düzeyi yükseltilmeye çalışılacak.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, konuya ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Prof. Dr. Özlü, Türkiye'de Sağlık Bakanlığı’nın tarama sistemi kapsamında HMPV’yi izlediğini belirterek, “Şu ana kadar Türkiye'de anormal bir durum yok. Telaşa yol açacak bir gelişme görmüyorum” dedi.

HMPV Nedir?
HMPV (İnsan Metapnömovirüsü), ilk kez 2001 yılında tanımlanan bir solunum yolu virüsü. Genellikle burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı gibi soğuk algınlığına benzeyen semptomlarla kendini gösteriyor. Ancak bazı durumlarda zatürre veya bronşit gibi ciddi alt solunum yolu enfeksiyonlarına yol açabiliyor.

HMPV daha çok kış aylarında yaygınlaşıyor ve küçük çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf bireyler için risk oluşturuyor. Virüs, enfekte bir kişiyle doğrudan temas veya virüsün bulaştığı yüzeylere dokunma yoluyla yayılıyor.

Türkiye’de HMPV Durumu
Prof. Dr. Tevfik Özlü, Çin’de hastanelerde yoğunluk yaşandığına dair iddiaların henüz doğrulanmadığını ve Dünya Sağlık Örgütü’nün bu konuda bir uyarı yayımlamadığını vurguladı. Özlü, “Mevsim itibarıyla viral enfeksiyonlarda artış yaşanması olağan. Ancak bu virüs, döngüsel olarak karşımıza çıkan bir solunum yolu virüsü ve şu anda panik gerektiren bir durum yok” ifadelerini kullandı.

Sağlık Bakanlığı’nın düzenli olarak her bölgeden numuneler aldığını ve virüs izleme çalışmalarını sürdürdüğünü belirten Özlü, vatandaşların mevsimsel gripler karşısında önlemlerini alması gerektiğini hatırlattı.

HMPV Nasıl Bulaşır ve Belirtileri Nelerdir?
HMPV; öksürme, hapşırma, tokalaşma ve yüzey teması gibi yollarla bulaşıyor. Virüsün belirtileri arasında öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, ateş, nefes darlığı ve yorgunluk yer alıyor.

Hafif vakalarda semptomlar soğuk algınlığı gibi seyrederken, ciddi vakalarda zatürre veya bronşit görülebiliyor. Uzmanlar, risk grubundaki bireylerin hijyen önlemlerine dikkat etmesi gerektiğini belirtiyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

1. Sarımsak

Sarımsak, doğal antibiyotik ve ağrı kesici özellikleriyle bilinir.

• Uygulama: 2 kaşık susam yağı ile 1 kaşık ezilmiş sarımsağı pişirin ve soğumaya bırakın. Süzdüğünüz yağı kulağınıza 2-3 damla damlatın.

2. Zeytinyağı

Zeytinyağı, enfeksiyonu hafifleterek ağrının geçmesine yardımcı olur.

• Uygulama: 3-4 damla ılık zeytinyağını kulağınıza damlatın ya da pamuğu zeytinyağına batırarak kulağınıza uygulayın.

3. Soğan

Soğan, güçlü antiseptik ve antibakteriyel özellikleriyle ağrıyı hafifletir.

• Uygulama: Rendelediğiniz soğanın suyunu alın, ısıtın ve günde 3 kere 2-3 damla kulağınıza damlatın.

4. Sıcak Su

Sıcak uygulamalar, ağrıyı azaltmada etkilidir.

• Uygulama: Sıcak su dolu bir şişeyi havluya sararak ağrıyan kulağınıza birkaç dakika boyunca hafifçe bastırın.

5. Zencefil

Zencefil, iltihap giderici ve ağrı kesici etkileriyle bilinir.

• Uygulama: Zencefil suyunu kulağınıza damlatabilir veya zeytinyağı ile karıştırılmış rendelenmiş zencefili 5-10 dakika beklettikten sonra kullanabilirsiniz.

6. Nane

Nane yaprağı ve yağı, kulak ağrısını hafifletir.

• Uygulama: Taze nane yaprağının suyunu çıkarıp kulağınıza damlatın veya kulak çevresine dikkatlice sürün.

7. Fön Makinesi

Kulağın kurutulması enfeksiyonu önleyebilir.

• Uygulama: Fön makinesini sıcak ayarına alarak kulağınızdan uzak bir mesafeden 5 dakikadan fazla olmayacak şekilde kullanın.

Dikkat:
Bu yöntemler, geçici çözüm sunmak için önerilmiştir. Ağrılarınız devam ederse mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Özellikle çocuklarda ve hassas durumlarda profesyonel yardım almak önemlidir.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Kalın bağırsak kanseri, dünyada en sık görülen kanser türlerinden biri olarak ölümcül riskler taşıyor. Genellikle 50 yaş ve üzeri bireyleri etkilediği bilinen bu kanser türü, artık genç yaş gruplarında da endişe verici bir şekilde artış gösteriyor. Amerikan Kanser Derneği’nin (ACS) raporuna göre, her beş yeni bağırsak kanseri vakasından biri 40 yaşın altındaki bireylerde görülüyor.

Chicago’daki Loyola Üniversitesi Tıp Merkezi’nde yapılan bir çalışmada, 18-44 yaş arası vakaların son 20 yılda %15 arttığı açıklandı. Çalışmanın baş yazarı Dr. Kelley Chan, bu artışı çevresel faktörler, obezite, hareketsiz yaşam tarzı ve aşırı şeker tüketimi gibi nedenlere bağladı.

Bağırsak Kanserinin 5 Önemli Belirtisi

Erken teşhis, kolon kanserinde hayat kurtarıcı bir rol oynuyor. İşte dikkat edilmesi gereken 5 erken belirti:

1. Bağırsak Düzeninde Ani Değişiklikler ve Kabızlık:
   Uzun süreli kabızlık, özellikle karın ağrısı veya dışkıda kan gibi diğer belirtilerle birleştiğinde, kolon kanseri belirtisi olabilir.

2. Ani ve Açıklanamayan Kilo Kaybı:
   Diyet veya yaşam tarzında değişiklik olmaksızın kilo kaybı, kolon kanserinin işareti olabilir.

3. Şiddetli ve Süregelen Karın Ağrısı:
   Kalıcı karın ağrıları, bağırsak tıkanıklığından kaynaklanabilir ve kolon kanseri belirtisi olarak dikkate alınmalıdır.

4. Dışkıda Kan:
   Parlak kırmızı kan ya da koyu renkli dışkı, sindirim sisteminde kanamaya işaret edebilir ve kesinlikle ihmal edilmemelidir.

5. Anemi Belirtileri:
   Yorgunluk, halsizlik ve nefes darlığı gibi belirtiler, kansere bağlı kronik kan kaybının göstergesi olabilir.

Gençlerde Kolon Kanserine Neden Olan Faktörler

Uzmanlar, genç yaşta kolon kanserinin artışını yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklere bağlıyor. Batı tarzı diyet, yüksek şeker tüketimi ve çevresel etkenler bu riskin temel nedenleri arasında. Ayrıca, erken teşhis oranlarının düşük olması, gençlerde daha ileri evrelerde tanı konmasına yol açıyor.

Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor

Uzmanlar, genç yaşta kolon kanseri riskini azaltmak için düzenli taramalar, sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzının önemini vurguluyor. Belirtilerden herhangi birinin görülmesi durumunda, vakit kaybetmeden bir sağlık uzmanına başvurulması gerekiyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Grip ve Solunum Yolları Tehdidi

Düşük hava sıcaklıklarının bağışıklık sistemini zayıflatarak grip ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına neden olabileceğini belirten Terekeci, "Kapalı alanlarda geçirilen sürenin artması bulaşıcı hastalık riskini yükseltiyor" dedi.

Nefes Darlığı ve Astım Uyarısı

Astım ve alerji hastalarının da kışın dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Terekeci, "Soğuk hava astım semptomlarını artırabilir. Ayrıca, doğal gaz yerine odun ve kömür kullanılan bölgelerdeki hava kirliliği, KOAH hastalarında nefes darlığı ve öksürük gibi şikayetleri artırabilir" ifadelerini kullandı.

Kas ve Eklem Ağrıları Artıyor

Soğuk havanın eklem ve kas ağrılarını artırabileceğini söyleyen Terekeci, özellikle artrit hastaları ve ileri yaş grubundaki bireylerin kas ve eklem sağlıklarına özen göstermesi gerektiğini belirtti.

Kalp Krizi Riski Yükseliyor

Soğuk havanın kan basıncı ve kalp hızını artırdığını belirten Terekeci, "Kış aylarında pıhtılaşma eğilimi artıyor. Bu durum özellikle koroner kalp hastaları için risk oluşturuyor. Kalp hastalarının düzenli doktor kontrollerini aksatmamaları önemlidir" dedi.

Sağlıklı Kış Geçirmenin Yolları

Prof. Dr. Terekeci, sağlıklı bir kış geçirmek için şu önerilerde bulundu:

• Dengeli Beslenme: Tüm besin gruplarından tüketilmeli, taze meyve ve sebzelerle zenginleştirilmiş bir diyet uygulanmalıdır.
• Yeterli Su Tüketimi: Su içmek için susamayı beklememeli, günlük su tüketimine özen gösterilmelidir.
• Probiyotik Gıdalar: Yoğurt, kefir ve ev yapımı turşular sindirim sağlığını destekler.
• Doğru Giyim: Soğuktan korunmak için kat kat giyinilmeli, pamuklu ve yünlü kumaşlar tercih edilmelidir.
• Cilt Bakımı: Cilt kuruluğunu önlemek için dermatoloğa danışılarak uygun nemlendiriciler kullanılmalıdır.
• Düzenli Egzersiz: Soğuk havalarda uygun kıyafetlerle açık havada yürüyüş yapılmalıdır.
• Kaliteli Uyku: Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için düzenli ve kaliteli uyku önemlidir.
• Bitki Çayları: Kekik, zencefil, ıhlamur ve ada çayı gibi bitki çayları tüketilmelidir.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

“Hastane Yapımı Acilen Başlamalı”

Gürer, depremin ardından yıkılan hastane binası için yeni bir temelin dahi atılmadığını belirterek şunları söyledi:
"2023 yılında ihalesi yapılan bu hastane, 250 yataklı olacaktı ve Şubat 2025’te açılması planlanıyordu. Ancak şu anda yalnızca bir çukur var. Bu hastane yalnızca Niğde için değil, bölgedeki fizik tedavi hastaları için de önemli bir merkezdi. İnşaatın bir an önce başlaması gerekiyor."

Doktor Eksikliği Sağlık Hizmetlerini Aksatıyor

Niğde ve Bor’daki sağlık hizmetlerindeki eksikliklere de değinen Gürer, bazı branşlarda yaşanan doktor yetersizliğinin sağlık hizmetlerini olumsuz etkilediğini söyledi:
"Bölgede bazı branşlarda doktor eksikliği yaşanıyor. Bu durum sağlık hizmetlerini aksatıyor ve vatandaşlarımız mağdur oluyor. Bu sorunun acilen çözülmesi gerekiyor."

Bor Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi Neden Önemli?

Bor Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi, sadece Niğde iline değil, çevre illerden gelen fizik tedavi hastalarına da hizmet veren bir sağlık kuruluşuydu. Yeni binanın yapılması bölgedeki sağlık hizmetlerinin iyileştirilmesi açısından kritik öneme sahip.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

1. Göz Muayenelerini İhmal Etmeyin

Gözlerdeki kırma kusurları (miyopi, hipermetropi, astigmatizma) ve kayma gibi sorunlar erken teşhis edilerek tedavi edilebilir. Ayrıca diyabet, hipertansiyon ve Behçet hastalığı gibi sistemik hastalıklar göz sağlığını etkileyebiliyor. Göz kontrolleri için önerilen sıklık:

• 6 aylık ve 3-4 yaş arası çocuklar: İlk muayene,
• 18-40 yaş arası: 2 yılda bir,
• 40 yaş üstü ve risk faktörü taşıyan bireyler: Yılda bir.

2. Makyaj Malzemesi Kullanımına Dikkat

• Hijyen: Göz enfeksiyonuna yakalanırsanız tüm makyaj malzemelerinizi yenileyin.
• Eyeliner Uyarısı: Göz kenarının iç kısmına kalem veya eyeliner sürmeyin, bu alan gözyaşı kanallarını tıkayabilir.
• Ortak Kullanım: Makyaj malzemelerinizi başkalarıyla paylaşmayın.

3. Bilgisayar Kullanımında Molalar

• Her 20-30 dakikada bir uzak mesafeye (6 metre) bakarak göz kaslarınızı dinlendirin.
• Ekran, göz hizanızın altında olmalı ve monitör aydınlatması ortam ışığından daha düşük olmalıdır.

4. Güneş Gözlüğü Kullanımı

Ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için yaz-kış güneş gözlüğü kullanın. UV-A ve UV-B korumalı lensler tercih edin.

5. Sağlıklı Beslenme

A, C, E vitaminleri, beta karoten ve çinko içeren besinler tüketin. Özellikle:

• A vitamini: Kırmızı biber, ıspanak, havuç, yumurta sarısı.
• C vitamini: Yaban mersini, tatlı patates.
• Omega-3: Somon balığı.

6. Sigara İçmeyin

Sigara, katarakt ve sarı nokta dejenerasyonu gibi ciddi göz hastalıklarına yol açar. Sigara içmeyi bıraktığınızda, göz hastalığı riski azalır.

7. Kontakt Lens Hijyenine Dikkat

• Lensleri önerilen sürede kullanın, solüsyonu günlük değiştirin.
• Lenslerle uyumayın veya havuza girmeyin.

Göz sağlığı için günlük yaşamda alınabilecek bu önlemler, daha uzun ve kaliteli bir yaşam sürdürmenize katkı sağlar.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Samsun’da Göğüs, Kadın Doğum ve Eğitim Araştırma Hastanesi'nin Canik ilçesinde yapımı süren Şehir Hastanesi'ne taşınacağı açıklandı. Şehir Hastanesi'nin Mayıs veya Haziran ayında hizmete girmesi bekleniyor. Taşınacak bu üç hastanenin eski binalarının ise sağlık yatırımları kapsamında farklı projelerde değerlendirileceği bildirildi.

Gazi Devlet Hastanesi’nin Binası Yıkılacak
Samsun Gazi Devlet Hastanesi'nin, Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nin mevcut binasına taşınacağı, ardından Gazi Hastanesi'nin eski binasının yıkılacağı kaydedildi. Yeniden yapılandırma çalışmaları kapsamında, bu alanların modern sağlık hizmetlerine uygun şekilde dönüştürülmesi planlanıyor.

Kadın Doğum Hastanesi Yerine Yeni Proje
Eski Devlet Hastanesi olarak bilinen Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları Hastanesi binasının da Şehir Hastanesi'ne taşınmasının ardından yıkılacağı öğrenildi. Bu alanın, Gazi Devlet Hastanesi için yeni bir bina inşası amacıyla kullanılacağı bildirildi.

Samsun’da sağlık altyapısını modernize etmeye yönelik bu büyük değişimlerin, hem sağlık çalışanlarına hem de vatandaşlara daha iyi koşullarda hizmet sunulmasını sağlaması bekleniyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Tarım ve Orman Bakanlığı, gıda güvenliğini sağlamak adına yürüttüğü denetimlerde uygunsuzluk tespit edilen ürünlerin listesini güncellemeye devam ediyor. "guvenilirgida.tarimorman.gov.tr" adresinde yayınlanan bilgilere göre, bozulmuş ve değiştirilmiş ürün sayısı 181'e, taklit-tağşiş yapıldığı kesinleşen ürün sayısı ise 880'e ulaştı.

Hangi Ürünler Risk Taşıyor?

Listeye yapılan son eklemelerde, dana kıymada tek tırnaklı eti, bitki karışımlı çikolatada ilaç etken maddesi, geleneksel tereyağında bitkisel yağ ve sumakta gıda boyası gibi uygunsuzluklar yer aldı. Ayrıca baklava yapımında yer fıstığı kullanımı da tespit edilen riskler arasında.

Uygunsuzluklar Hangi Alanlarda Yoğunlaştı?

Bakanlık, uygunsuzlukları kanatlı eti ve sakatat karışımlarından bitkisel yağların taklit edilmesine kadar geniş bir yelpazede tespit etti. Denetimlerde özellikle et ürünleri ve tatlılarda yapılan hileler dikkat çekiyor. Bu tür ürünlerin tüketilmesi sağlık açısından ciddi tehditler oluşturabilir.

Vatandaşlara Uyarı

Tarım ve Orman Bakanlığı, vatandaşların güvenilir gıdalara ulaşması için denetimlerin süreceğini ve listedeki ürünlerin yakından takip edilmesi gerektiğini vurguladı. Yetkililer, şüpheli ürünlerin tüketilmemesi ve gıda alışverişlerinde dikkatli olunması çağrısında bulundu.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Fiziksel Zorluklar
Amerikan Jinekoloji ve Obstetrik Derneği’ne (ACOG) göre, 35 yaş üzerindeki kadınlarda preeklampsi, gestasyonel diyabet ve erken doğum gibi komplikasyon riskleri artıyor. İleri yaşta babalık ise spermin genetik yapısındaki değişimler nedeniyle doğum anomalisi riskini yükseltebiliyor.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), ileri yaşta ebeveyn olan bireylerin azalan enerji seviyeleri nedeniyle aktif ebeveynlikte zorlanabileceğini belirtiyor. Bu durum, çocukların fiziksel ve duygusal gelişimlerini olumsuz etkileyebilir.

Psikolojik Etkiler
British Medical Journal’da (BMJ) yayımlanan bir araştırmaya göre, ileri yaşta ebeveyn olan bireylerde depresyon ve kaygı bozuklukları riski daha yüksek. Ebeveynler, çocuklarının geleceğinde yer alamama endişesi taşıyabiliyor. Ayrıca, jenerasyon farkı nedeniyle çocuklarla iletişimde zorluk yaşanabiliyor.

Sosyal Zorluklar
Sosyal açıdan, çocukların ebeveynlerinin yaşı nedeniyle akran zorbalığına maruz kalabileceği belirtiliyor. Ayrıca, ebeveynler, sosyal etkinliklere katılımda güçlük çekebilir. Journal of Family Issues’da yayımlanan bir çalışma, ileri yaşta ebeveynliğin toplumsal destek eksikliğinde izolasyon hissine yol açabileceğini gösteriyor.

Avantajlar ve Denge
Geç yaşta ebeveynlik bazı avantajlar da sunabilir. Daha olgun ve deneyimli bireyler, sabırlı ve bilinçli bir ebeveynlik yapabilir. Ayrıca, finansal istikrar, çocukların eğitim ve yaşam standartlarını olumlu etkileyebilir. Ancak, bu avantajları zorluklarla dengelemek için farkındalık ve destek önemlidir.

Uzman Önerileri
Uzmanlar, geç yaşta ebeveynlik düşünen bireyler için şu tavsiyelerde bulunuyor:

• Düzenli Kontroller: Hamilelik öncesinde ve süresince doktor kontrolünde olmak kritik.
• Psikolojik Destek: Terapi veya destek grupları, stresle başa çıkmaya yardımcı olabilir.
• Sosyal Destek Ağı: Aile ve arkadaşlardan destek almak, süreci kolaylaştırabilir.

Geç yaşta çocuk sahibi olma kararı kişisel bir tercih olsa da, bu süreç, uzman önerileri ve farkındalıkla daha sağlıklı bir şekilde yönetilebilir.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Fare Zehiri Nasıl Ölüme Yol Açtı?

Akdeniz Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hüseyin Çetin, tarımsal amaçla kullanılan bazı zehirlerin gaz formuna dönüşebildiğini ve bu gazların ölümcül olabileceğini ifade etti. Çetin, zehirlenmenin özellikle hücresel solunumu bozarak kalp ve solunum yetmezliğine yol açtığını belirtti.

Yoğun Bakım Uzmanı Prof. Dr. Murat Sungur ise fare zehirlerinin genellikle kemirgenleri hedef alacak şekilde tasarlandığını, ancak usulsüz kullanımlar nedeniyle bu tür trajik olayların yaşandığını söyledi. Özellikle çocukların bu zehirlere ulaşmasının ciddi bir risk oluşturduğunu vurguladı.

Konutlarda Kullanımı Yasak

Tarım ve Orman Bakanlığı, bu tür ürünlerin yalnızca tarımsal alanlarda ve uzman kişilerce kullanılmasına izin veriyor. Prof. Dr. Çetin, buharlaşabilen zehirlerin konutlarda kullanılamayacağını, bu ürünlerin yalnızca depo ve silo gibi alanlarda zararlı mücadele amacıyla uygulandığını açıkladı.

Zehirlenmeye Karşı Ne Yapılmalı?

Zehirlenme belirtileri arasında mide bulantısı, kusma ve bilinç değişikliği bulunuyor. Zehirlenme şüphesi durumunda kişiye herhangi bir yiyecek ya da içecek verilmemesi ve derhal hastaneye başvurulması gerektiği belirtildi. Özellikle yoğurt, su veya ayran gibi yiyeceklerin verilmesi, çocuklar için daha tehlikeli olabiliyor.

Güvenlik İçin Öneriler

• Sağlık Bakanlığı onaylı fare istasyonları kullanın.
• Zehirleri çocukların erişemeyeceği yerlere koyun.
• Açıkta bırakılan fare zehirlerinden kesinlikle kaçının.
• Profesyonel ve yetkili firmalardan hizmet alın.

Prof. Dr. Çetin, doğru kullanılan yem istasyonlarının insan sağlığına zarar vermediğini ancak bu tür ürünlerin yetkisiz kişiler tarafından konut içinde kullanılmasının ölümcül sonuçlara yol açabileceğini vurguladı.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

1. C Vitamini

C vitamini, soğuk algınlığı semptomlarının süresini azaltmada etkili bir takviye olarak biliniyor. Günlük 1-2 gram C vitamini alımının, yetişkinlerde hastalık süresini yüzde 8, çocuklarda ise yüzde 14 oranında kısaltabileceği belirtiliyor. Uzmanlar, ilk belirtiler görüldüğünde C vitamini almanın etkili olduğunu vurguluyor.

2. D Vitamini

D vitamini eksikliği, bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve enfeksiyonlara yatkınlığı artırabilir. Özellikle kış aylarında düzenli D vitamini takviyesi almanın, soğuk algınlığı ve grip riskini yarı yarıya azaltabileceği ifade ediliyor. Ancak etkili bir sonuç için takviyeye erken başlanması gerektiği belirtiliyor.

3. Çinko

Çinko, antiviral etkileri sayesinde soğuk algınlığının süresini iki gün kısaltabilir. Aynı zamanda mukoza zarlarını destekleyerek virüslerin vücuda girişini engelleyebilir. Uzmanlar, çinkonun bağışıklık hücrelerinin düzgün çalışmasında kritik bir rol oynadığını belirtiyor.

4. B6 Vitamini

B6 vitamini, bağışıklık hücrelerini destekleyen antikor üretimini artırır ve kronik stresin bağışıklık sistemi üzerindeki olumsuz etkilerini azaltır. Düşük B6 seviyelerinin enfeksiyonlara karşı savunmasızlığı artırdığı, yeterli alımın ise bağışıklık sistemini güçlendirdiği ifade ediliyor.

5. Diğer Takviyeler

Sarımsak ve mürver gibi doğal takviyeler de bağışıklığı güçlendirme potansiyeline sahiptir. Araştırmalar, sarımsak takviyesinin soğuk algınlığı riskini azaltabileceğini, mürverin ise hastalık süresini kısaltabileceğini ortaya koyuyor. Ayrıca kreatin gibi daha az bilinen takviyeler, bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkiler yaratabilir.

Sağlık uzmanları, bu takviyelerin düzenli kullanımının bağışıklık sistemini güçlendirebileceğini, ancak semptomların başlaması durumunda hızlı bir iyileşme sağlamanın zaman alabileceğini vurguluyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

“Düzce’ye 30 Sağlık Tesisi Kazandırdık”

Düzce’nin sağlık altyapısına bugüne kadar birçok katkı sağladıklarını belirten Bakan Memişoğlu, “Bugüne kadar Düzce’ye 30 sağlık tesisi kazandırdık. Mevcut 8 hastanenin yanı sıra bir üniversite hastanemiz var. Yeni araştırma hastanesi için yatırım bütçesine aldık ve çalışmalarımızı başlatıyoruz” dedi.

2025’te Akçakoca Hastanesi Tamamlanacak

Akçakoca ilçesinde yapımı süren hastaneye de değinen Memişoğlu, bu projenin 2025 yılında tamamlanarak hizmete sunulacağını ifade etti.

“Hastalık Değil Sağlık Bakanlığıyız”

Toplum sağlığının önemine vurgu yapan Memişoğlu, “Biz Sağlık Bakanlığıyız, hastalık bakanlığı değiliz. Toplumun sağlığını korumasını ön planda tutuyoruz. Hızlı yeme alışkanlıkları, kilo ve hareketsizlik gibi sorunlarla mücadelede vatandaşları aile hekimlikleri ve Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendiriyoruz” dedi.

Doğurganlık Oranlarına Dikkat Çekti

“Aile Yılı” ilan edilen 2025’e dikkat çeken Memişoğlu, “Türkiye’de ve Düzce’de doğurganlık oranları azalıyor. Bu sorunun çözümü için Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ile koordinasyon içinde çalışıyoruz” ifadelerini kullandı.

Ziyaret sırasında AK Parti Düzce Milletvekili Ercan Öztürk, Belediye Başkanı Faruk Özlü, İl Sağlık Müdürü Yasin Yılmaz ve diğer yetkililer de hazır bulundu.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Estetik Uygulamaları Düzenlemesi

Sağlık Bakanlığı'nın, estetik uygulamaların daha fazla hekim tarafından yapılmasını sağlamak için yönetmelik değişikliğine gittiğini belirten Memişoğlu, "Bu düzenleme, yetkilendirilmiş ve sertifika almış hekimlerin bu işlemleri etik çerçevede yapmasını sağlayarak merdiven altı uygulamaları engellemeyi amaçlıyor. Ayrıca bu düzenlemeler, eğitim süreçleriyle standart hale getirilecek" dedi.

Aile Hekimliği Reformları

Aile hekimliğinin önemine dikkat çeken Memişoğlu, 2026 yılına kadar aile hekimi başına düşen nüfusun 2500'e indirileceğini ve 1000 yeni aile hekimliği birimi açılacağını söyledi. Ayrıca aile hekimlerinin teşvik ödemelerinin artırıldığını ve halkın aile hekimliği sistemine yönlendirilmesi için yeni adımlar atıldığını ekledi.

Yenidoğan Çetesi Vakası

Kamuoyunda geniş yankı uyandıran Yenidoğan Çetesi vakasıyla ilgili konuşan Bakan Memişoğlu, "Bu, istisnai bir olaydır. Ancak sağlık sistemimizin güvenilirliğine zarar verdiği için bizim en büyük üzüntümüzdür. Olay sonrası denetim mekanizmaları güçlendirilmiş ve bilimsel komisyonlar kurulmuştur. Ayrıca özel hastane yönetmeliği yenileniyor ve sahada daha etkili denetimler uygulanıyor" ifadelerini kullandı.

Kamu Hastanelerindeki Yoğunluk

Kamu hastanelerindeki yoğunlukla ilgili soruları yanıtlayan Memişoğlu, bazı branşlarda randevu sıkıntısı yaşandığını kabul etti ancak mesai dışı uygulamalar ve aile hekimlerinin görev tanımındaki genişlemeyle bu sorunun çözülmeye başladığını belirtti. "Amacımız doğru tedaviyi, doğru zamanda ve doğru yerde uygulamaktır" dedi.

Üreten Sağlık Modeli

Sağlık teknolojilerinde yerli üretimi artırmayı hedefleyen Üreten Sağlık Modeli hakkında bilgi veren Memişoğlu, "Yurt dışından ithal edilen 100 öncelikli tıbbi malzemeyi ve 10 aşıyı yerli olarak üretmek için bir yol haritası oluşturduk. Ayrıca teknoloji transfer ofisleri kurarak bilimsel fikirlere ticari ürün haline dönüşme imkânı sağlayacağız" diye konuştu.

Bakan Memişoğlu, sağlık çalışanlarına ve aile hekimlerine destek çağrısında bulunarak, "Sağlık çalışanlarımız, 24 saat halkın sağlığı için çalışıyor. Halkımızdan sağlıklı yaşam alışkanlıklarına önem vermelerini ve aile hekimlerine sahip çıkmalarını rica ediyorum" dedi.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

HPV Nedir ve Nasıl Korunulur?

HPV, cinsel yolla bulaşan bir virüs olup, rahim ağzı, vulva, vajina, penis, anüs ve ağız gibi bölgelerde kansere neden olabiliyor. HPV’nin 200’den fazla alt tipi bulunurken, yalnızca 15 tipi yüksek risk grubunda yer alıyor. Bu virüse karşı en etkili korunma yöntemi, düzenli pap smear testleri ve HPV aşısı olarak belirtiliyor.

Pap Smear Testi ile Risk Azalıyor
Pap smear testi, rahim ağzı kanseri riskini büyük ölçüde azaltabiliyor. Tek bir normal pap smear sonucu, kanser riskini %45 oranında düşürürken, yaşam boyunca düzenli olarak alınan 9 adet normal sonuç, bu riski %99 oranında azaltıyor.

HPV Aşısı Koruyor
Rahim ağzı kanserinden korunmada en önemli araç olan HPV aşısı, yüksek riskli virüs tiplerine karşı antikor oluşumunu sağlıyor. Ülkemizde HPV aşısı ücretli olarak uygulanıyor. Uzmanlara göre, aşının 11-12 yaşında başlanması öneriliyor ve 15 yaş altındaki bireyler için 2 doz (0-6 ay), 15 yaş üstündekiler için ise 3 doz (0-2-6 ay) şeklinde uygulanması gerekiyor.

Risk Faktörleri

Op. Dr. Bebek, rahim ağzı kanseri riskini artıran faktörleri şu şekilde sıraladı:

• Düzenli pap smear yaptırmamak
• Erken yaşta cinsel ilişkiye başlamak
• Partner sayısının fazla olması
• Sigara kullanımı
• Bağışıklık sisteminin zayıflığı
• HPV aşısı yaptırmamak
• Vitamin eksiklikleri ve düşük sosyoekonomik düzey

Ücretsiz Taramalar

Türkiye’de 30-65 yaş arasındaki kadınlara, “Ulusal Kanser Tarama Programı” kapsamında her 5 yılda bir ücretsiz HPV ve pap smear testi sunuluyor. Taramalar, Toplum Sağlığı Merkezleri, Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM), Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM) ve Aile Sağlığı Merkezleri (ASM) tarafından ücretsiz olarak yapılmaktadır.

Hastalığa karşı alınacak önlemler ve düzenli kontroller, erken teşhisle rahim ağzı kanserini önlemenin en etkili yollarını oluşturuyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Raynaud hastalığı, soğuk hava veya stres gibi tetikleyicilere karşı kan damarlarının anormal şekilde daralması sonucu, vücudun uç noktalarına kan akışının kısıtlanmasıyla ortaya çıkar. Bu durum özellikle ellerde ve ayaklarda:

• Soğukluk,
• Renk değişiklikleri (beyaz, mavi, kırmızı),
• Ağrı gibi semptomlara yol açabilir.

Uzm. Dr. Selin Turan, hastalığın yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini ve belirtilerin genellikle soğuk hava koşullarında şiddetlendiğini belirtti.

Kimler Risk Altında?

Raynaud hastalığına şu gruplarda daha sık rastlanıyor:

• Kadınlar,
• Genç yaş grubu,
• Genetik yatkınlığı olanlar,
• Otoimmün hastalıklara sahip bireyler,
• Sigara kullananlar,
• Stresli yaşam sürenler,
• Titreşimli el aletleri kullananlar.

Kış Aylarında Alınabilecek Önlemler

Kış mevsiminde Raynaud hastalığı semptomlarını hafifletmek ve ilerlemeyi önlemek için şu önlemler alınabilir:

1. Soğuğa Maruz Kalınmamalı: Eldiven, kalın çorap ve uygun kıyafetler tercih edilmeli.
2. Tütün ve Kafeinden Kaçınılmalı: Kan dolaşımını olumsuz etkileyen bu ürünlerden uzak durulmalı.
3. Düzenli Beslenme ve Egzersiz: Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmeli.
4. Stres Yönetimi: Yoğun stres, hastalığı tetikleyen faktörler arasında yer alıyor.
5. Darbelerden Korunmalı: Elleri ve ayakları darbelere karşı korumak önemli.
6. Doktor Tavsiyelerine Uyulmalı: İlaç tedavisi gerekiyorsa düzenli olarak kullanılmalı.

Teşhis ve Tedavi

Raynaud hastalığının teşhisi, genellikle tıbbi geçmiş ve fiziksel muayeneyle yapılır. Gerekirse özel testler uygulanır. Belirtiler fark edildiğinde, uzman bir doktora başvurulması tavsiye edilir.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Ücretli Rapor Dönemi Başladı

Aile hekimlerinden alınan bazı raporlar artık ücret karşılığında verilecek. Özellikle ehliyet raporu gibi işlemler için başvuran vatandaşlar, bu hizmetten yararlanabilmek için belirlenen bir ücreti ödemek zorunda olacak.

Bu raporlar karşılığında toplanan ücretler, döner sermayeye aktarılacak ve sağlık hizmetlerinin finansmanına katkı sağlayacak. Ayrıca, aile hekimleri mesai saatleri dışında da ücret karşılığı hastalara hizmet verebilecek.

Hastanelerde Katılım Payı Arttı

Yeni düzenleme ile ayakta tedavide hekim ve diş hekimi muayene katılım payı 20 TL’ye yükseltildi. Ancak SGK, aile hekiminden sevk edilen hastalar için katılım payını %50 oranında azaltma yetkisine sahip olacak.

Prim Desteklerinde Düzenlemeler

Yasayla birlikte, özel sektör işverenlerinin malullük, yaşlılık ve ölüm sigortası primleri için sağlanan 5 puanlık prim indirimi, 4 puan olarak yeniden düzenlendi. Ancak, imalat sektörü çalışanları için bu destek 5 puan olarak uygulanmaya devam edecek.

Vatandaşı Nasıl Etkileyecek?

Bu düzenlemelerle birlikte sağlık raporu taleplerinde ücretlendirme, hem vatandaşlar hem de aile hekimleri için yeni bir uygulama olacak. Özellikle ehliyet gibi belge gereksinimlerinde artan maliyetler, vatandaşların bütçelerini zorlayabilir. Ancak düzenlemenin hedefi, döner sermaye gelirlerini artırarak sağlık hizmetlerinin sürdürülebilirliğini sağlamak.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Simmons Üniversitesi’nden Biyoloji Profesörü Elizabeth Scott, "Havlularda bulunan bakterilerin çoğu, insan kaynaklıdır. Vücudumuzda zararsız olan bazı bakteriler, havlu gibi nemli ortamlarda hızla üreyerek risk oluşturabilir," diyor.

Haftada Bir Yıkama Önerisi
Uzmanlar, banyo havlularının haftada bir yıkanmasını öneriyor. Ancak, el ve mutfak havluları daha sık yıkanmalı. Çünkü bu havlular, Salmonella ve E.coli gibi tehlikeli bakterilerin yayılmasına neden olabilir.

Scott’a göre, havlular 40-60 derece arasında yıkanmalı ve mikrop kırıcı deterjanlar kullanılmalı. Eğer daha düşük sıcaklıkta yıkama yapılıyorsa, çamaşır suyu eklenmesi veya güneşte kurutma gibi yöntemler bakterileri etkisiz hale getirebilir.

Havluların Temizliği için İpuçları

• Yıkama Sıklığı: Banyo havluları haftada bir, el ve mutfak havluları ise birkaç günde bir yıkanmalı.
• Yıkama Sıcaklığı: 40-60 derece sıcaklık idealdir. Daha düşük sıcaklıklarda çamaşır suyu kullanabilirsiniz.
• Kurutma: Güneşte kurutma, bakteri ve mantarların üremesini azaltır.
• Kullanım Alanı: Havluların banyoda tuvalete yakın asılmaması önerilir. Tuvalet sifonu çekildiğinde bakteriler havlulara geçebilir.

Çevresel Etkiyi Düşünmek
Havluların sık sık ve yüksek sıcaklıkta yıkanması çevresel maliyet oluşturabilir. Daha az enerji tüketen deterjanlar ve çevre dostu yöntemler tercih edilmelidir.

Mikrobiyoloji Profesörü Jean-Yves Maillard, "Hijyen önleyici bir tedbir gibidir. Küçük adımlarla hem kendinizi hem çevrenizdekileri koruyabilirsiniz," diyerek düzenli hijyenin önemini vurguluyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Soğuk havalar, kan basıncını artırarak ve kan damarlarını daraltarak kalp krizi riskini yükseltebilir. Ayrıca, pıhtılaşma eğiliminin artması ve vücudun sıcaklık koruma çabası nedeniyle kalbe binen yük, bu riski daha da artırır.

Northwestern Medicine Kardiyoloğu Dr. Patricia Vassallo, "Kış aylarında kalp krizleri daha yaygın görülür ve bu birçok faktöre bağlıdır," diyor.

Soğuk Havaların Kalp Sağlığına Etkisi

1. Damar Daralması: Soğuk hava, damarların büzülmesine neden olarak kan akışını zorlaştırır ve kalbin daha fazla çalışmasını gerektirir.
2. Kan Pıhtılaşması: Soğuk, pıhtı oluşumunu tetikleyebilir, bu da damar tıkanıklıklarına yol açar.
3. Enerji Harcaması: Vücut sıcaklığı korumak için daha fazla enerji harcar, bu durum kalbe ekstra yük bindirebilir.
4. Fiziksel Aktivite Azalması: Kışın dış mekan aktivitelerinin azalması, düzenli egzersiz yapmayı zorlaştırabilir. Bu da kalp sağlığını olumsuz etkiler.

Kalp Krizi Belirtileri

• Göğüs ortasında veya sol tarafında ağrı ve baskı hissi
• Kol, boyun, çene veya sırtta yayılan ağrılar
• Ani nefes darlığı ve soğuk terleme
• Baş dönmesi veya bayılma
• Özellikle kadınlarda açıklanamayan yorgunluk hissi

Kış Aylarında Kalp Sağlığını Koruma Yöntemleri

1. Sıcak Giyinme: Birden fazla ince katman giyerek vücut ısınızı dengede tutun.
2. Ortam Sıcaklığı: Bulunduğunuz odanın sıcaklığını en az 18°C’de tutmaya özen gösterin.
3. Fiziksel Aktivite: Kapalı alanlarda hareket etmeyi sürdürün, düzenli egzersiz yapmayı ihmal etmeyin.
4. Beslenme: Sıcak ve besleyici yemekler tüketin. Sebze çorbası gibi enerji veren yiyecekler tercih edin.
5. Yüz ve Solunum Koruması: Soğuk hava solunum yollarınızı etkileyebileceğinden, ağız ve burnu kapatan atkılar veya maskeler kullanarak ılık hava soluyun.
6. Dinlenme: Soğuk algınlığı belirtilerinde bol sıvı alın ve dinlenin.
7. Doktor Kontrolü: İlaç kullanıyorsanız, yeni ilaçlar hakkında doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.

Uzmanlar, kış mevsiminde alınan önlemlerin yalnızca bireysel sağlığı değil, çevremizdeki kişileri koruma açısından da önemli olduğunu vurguluyor. "Küçük önlemlerle büyük sağlık sorunlarının önüne geçebilirsiniz," diyorlar.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Memişoğlu, 2025 yılı içinde bin yeni Aile Sağlığı Merkezi daha açmayı hedeflediklerini ifade ederek, “Vatandaşlarımızın sağlık hizmetlerine daha kolay ve kaliteli şekilde ulaşabilmesi için çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Yeni tip Aile Sağlığı Merkezlerimizle daha modern ve konforlu bir sağlık hizmeti sunmayı amaçlıyoruz” dedi.

Bakanlık tarafından yapılan bu yatırımlarla, sağlık hizmetlerinin daha erişilebilir hale getirilmesi ve vatandaşların ihtiyaçlarının karşılanması hedefleniyor. Yeni merkezlerin, özellikle kırsal ve sağlık hizmetlerine erişimin zor olduğu bölgelerde sağlık hizmeti sunumunu güçlendirmesi bekleniyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Mikroplastiklerin Kaynağı ve Etkileri

Mikroplastikler, çapı 5 milimetreden küçük plastik parçacıklarıdır. Bunlar, büyük plastik ürünlerin parçalanmasından, tekstil liflerinden, sigara filtrelerinden ve hatta güzellik ürünlerinden kaynaklanabilir. Yaklaşık bir susam tanesi büyüklüğündeki bu parçacıklar, deniz canlıları tarafından tüketildikten sonra insanların sofrasına kadar ulaşıyor.

Oregon Eyalet Üniversitesi’nden ekotoksikolog Prof. Susanne Brander, “Mikroplastiklerin bağırsaktan kas dokusuna kadar geçmesi oldukça endişe verici bir durum” dedi. Araştırma, daha küçük deniz canlılarının daha yüksek miktarda mikroplastik içerdiğini gösteriyor.

Hangi Balık Türleri Daha Riskli?

Küçük balık türleri, deniz ekosisteminin en altındaki zooplanktonlarla beslendiği için daha fazla mikroplastik biriktirme eğilimindedir. Araştırmada, karidesler ve sardalyagillerden ringa balığı gibi türlerin özellikle riskli olduğu belirtiliyor. Portland Eyalet Üniversitesi’nden Prof. Elise Granek, “Zooplanktonların biriktiği alanlarda yüksek konsantrasyonda plastik bulunduğunu gözlemledik” açıklamasını yaptı.

Mikroplastik Her Yerde!

Araştırmacılar, mikroplastiklerin sadece deniz ürünlerinde değil, aynı zamanda şişelenmiş su, bira, bal, çay, sığır eti, tavuk, tofu ve sebze burgerlerinde de bulunduğunu vurguluyor. Deniz ürünlerini diyetinizden çıkarmak, mikroplastik tüketiminizi tamamen durduramayabilir.

Ne Yapılabilir?

Uzmanlar, mikroplastik kirliliğinin önlenmesi için plastik kullanımının azaltılmasının ve geri dönüşüm çalışmalarının artırılmasının gerekliliğini vurguluyor. Ayrıca, deniz ekosistemine zarar veren kirliliğin önlenmesi için uluslararası iş birliği ve yeni politikaların geliştirilmesi öneriliyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Kuru üzüm suyu, karaciğeri nazikçe temizler ve toksinlerin atılmasını destekler. Karaciğer enzimlerinin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak, özellikle ağır yemekler ya da alkol tüketimi sonrası iyileşme sürecini hızlandırır.

2. Daha İyi Sindirim Sağlığı

Kuru üzümde bulunan diyet lifi, şişkinlik ve kabızlık sorunlarına iyi gelir. Suda bekletilerek tüketildiğinde lifler daha kolay sindirilebilir hale gelir. Araştırmalar, düzenli kuru üzüm tüketiminin bağırsak fonksiyonlarını desteklediğini ve sindirim sağlığını iyileştirdiğini göstermektedir.

3. Kalp Sağlığını Destekler

Potasyum açısından zengin olan kuru üzüm suyu, kan basıncını düzenler ve kötü kolesterol seviyelerini düşürür. Uzun vadede kalp hastalığı riskini azaltabilir.

4. Demir Seviyesini Artırır

Doğal bir demir kaynağı olan kuru üzüm, suda bekletildiğinde demir emilimini artırır. Sabahları tüketildiğinde kansızlığı önleyebilir ve enerji seviyelerini yükseltebilir.

5. Kilo Vermeye Yardımcı Olur

Kuru üzüm suyu, düşük kalorili ancak besleyici bir içecektir. Doğal şekerleri sayesinde enerji verirken kan şekerini dengede tutar ve sağlıksız atıştırmalıklardan kaçınmanıza yardımcı olur.

6. Sağlıklı Cilt ve Saç

C ve E vitaminleri ile antioksidanlar açısından zengin olan kuru üzüm suyu, ciltteki serbest radikalleri yok ederek kolajen üretimini destekler. Ayrıca saç dökülmesini azaltır ve saç uzamasını teşvik eder.

Kuru Üzüm Suyu Nasıl Hazırlanır?

1. Bir avuç kuru üzümü bir bardak temiz suda bir gece bekletin.
2. Sabah aç karnına suyu süzün ve için.
3. Arzu ederseniz kuru üzümleri de tüketebilirsiniz.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kuru üzüm suyu sağlık açısından pek çok fayda sağlasa da, herhangi bir kronik rahatsızlığınız varsa ya da özel bir diyet programı uyguluyorsanız, tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önerilir.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

Taraflar, sağlık altyapısının güçlendirilmesi, sağlık personelinin eğitimi, tıbbi teknoloji ve ilaç üretimi gibi konularda ortak projeler geliştirilmesi konusunda mutabık kaldı. Ayrıca, iki ülke arasında imzalanan sağlık alanındaki anlaşmaların, mevcut iş birliğini daha ileri taşıması ve halk sağlığına önemli katkılar sunması bekleniyor.

Görüşmenin ardından yapılan açıklamada, sağlık sektöründe karşılıklı tecrübe paylaşımı ve bilimsel iş birliklerinin artırılması yönünde kararlılık vurgulandı. İki ülkenin sağlık bakanlıkları arasında kurulacak yeni ortak çalışma grupları ile iş birliği projelerinin hızla hayata geçirilmesi planlanıyor.

Türkiye ve Moğolistan arasındaki bu iş birliğinin, sağlık hizmetlerinin kalitesini artırarak iki ülke halkına doğrudan fayda sağlaması hedefleniyor.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI

İltihaplı romatizmanın tek bir hastalık olmadığını, 150 farklı türü bulunduğunu biliyor muydunuz? Hatta genellikle eklemlerde belirti göstermesine rağmen, bazı durumlarda hastanın hiçbir eklem şikayeti olmayabiliyor!

Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan “İltihaplı romatizma sadece eklemleri etkilemekle kalmaz; gözlerde, ciltte, akciğerlerde ya da kalp ve kan damarları gibi birçok organ ve sistemde etkili olabilir. Bazen çok ilgisiz görünen bir belirti ile de kendini gösterebilir. Örneğin; ağızda aft, göz kuruluğu, tekrarlayan karın ağrıları, nedeni bulunamayan ateş vb bile bu hastalıkların belirtisi olabilir” diyor. İltihaplı romatizmanın tedavisinde beslenmenin, ilaçlar kadar önemli rol oynadığını vurgulayan Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan, hastalıkta fayda sağlayan besinler ile kaçınılması gereken besinleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

İstirahatta bile geçmeyen ağrı!

Halk arasında ‘kireçlenme’ ya da ‘kemik erimesi’ olarak bilinen romatizmal hastalıklar ile karıştırılabilen iltihaplı romatizma hakkında toplumumuzda yeterince farkındalık bulunmuyor. Eklemlerde iltihaplanma, şişlik ve istirahat halinde bile geçmeyen ağrılara yol açan, sabahları kişinin yataktan kaskatı şekilde ya da vücudu tutulmuş halde kalkmasına neden olan iltihaplı romatizmanın, romatizmal hastalıklardan farklı olduğunu ve 150 türü bulunduğunu belirten Acıbadem Bakırköy Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan “İltihaplı romatizmanın temel nedeni; bağışıklık sisteminin farklı ve hatta aşırı çalışması sonucu vücudun kendi kendine zarar vermesidir. Bu hastalıklarda ailesel yatkınlık söz konusu olmakla birlikte sağlıksız beslenme, kilo fazlalığı ve sigara gibi çevresel faktörlerin hatta diş sağlığının bile etkisi vardır.

Diş ve dişeti hastalıkları iltihaplı romatizmayı tetikleyici olabilmektedir” diyor.

İltihaplı romatizmanın görülme sıklığının hastalıktan hastalığa değişebildiğini, örneğin; ankilozan spondilit veya romatoid artrit gibi türlerinin göreceli olarak sık görülürken, Skleroderma veya sjögren hastalığının görülme sıklığının daha düşük olduğunu söyleyen Dr. Öğretim Üyesi Karaarslan sözlerine şöyle devam ediyor: “Yine iltihaplı romatizma hastalıklarında sayılan Ailevi Akdeniz ateşi veya Behçet gibi özel bir grup romatolojik hastalık, ülkemizde oldukça sık görülüyor. İltihaplı romatizmada ağrı en sık görülen belirtidir. Özellikle istirahat ile kötüleşen ağrı bizim için önemli bir ipucudur. Hastalar çoğunlukla sabah ağrısından şikayet ederler. Buna sabah tutukluğu ve katılık da eşlik eder. İltihaplı romatizma bazen çok ilgisiz görünen bir belirti ile de kendini gösterebilir. Örneğin; ağızda aft, göz kuruluğu, tekrarlayan karın ağrıları, nedeni bulunamayan ateş vb bile bu hastalıkların belirtisi olabilir.”

Beslenme kritik önem taşıyor!

İltihaplı romatizmanın tedavisinde beslenmenin ilaç kadar önemli bir rol oynadığını vurgulayan Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan; bazı besinlerin vücuttaki iltihabı artırabildiğini, bazılarının ise iltihabın azalmasına yardımcı olabildiğini söylüyor.

Romatolojik hastalıklarda iltihabı azaltmanın, ağrıyı hafifletmek ve eklem hasarını önlemek için çok önemli olduğunu belirten Karaarslan “Beslenme, sinir sistemini etkileyerek ağrıyı azaltabilir.

Özellikle omega-3 yağ asitleri, ağrı kesici etkisiyle bilinir.

Doğru beslenme, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalığın ilerlemesini de yavaşlatabilir. Ancak her romatolojik hastalığın beslenme gereksinimlerinin fırklı olabildiğini belirten Mehmet Karaarslan, bu nedenle Beslenme ve Diyet Uzmanı ile çalışarak kişiye özel bir beslenme planı oluşturulmasının önemli olduğunu söylüyor.

Dr. Öğretim Üyesi Karaarslan iltihaplı romatizmaya karşı fayda sağlayan besinleri şöyle anlatıyor:

“Somon, uskumru ve sardalya gibi yağlı balıklar, ceviz, fındık ve badem gibi omega-3 yağ asitleri ve kalsiyum açısından zengin olan besinler, brokoli, karnabalar ve yeşil yapraklı sebzeler, çilek, böğürtlen vb kırmızı-turuncu ve mor renkli sebze-meyveler, tam tahıllar, kurubaklagiller, süt ve süt ürünleri, yoğurt, et, tavuk, yumurta kasların onarımı ve güçlenmesi için büyük önem taşıdığından, bu besinleri tüketmenizi engelleyecek herhangi bir hastalığınız yoksa sofranızda mutlaka yer verin.”

Bu besinlerden kaçının!

Hazır yemekler, paketlenmiş ürünler ve fast food gibi işlenmiş gıdalar ile şekerli içecekler, tatlılar, kek ve kurabiye gibi rafine şeker içeren besinlerden mutlaka uzak durulması gerektiğini belirten Karaarslan “Bu besinler iltihabı artırabildiğinden ve kilo alımına neden olabildiğinden mutlaka uzak durulmalıdır. Ayrıca kızartılmış gıdalar, yüksek miktarda trans yağ içerir; trans yağlar da vücutta iltihabı artırır.

Alkolün de karaciğer hasarına yol açmasının yanı sıra bağışıklık sistemini zayıflatıcı ve vücutta iltihabı artırıcı etkisi vardır. Bu nedenle bu tür içeceklerden ve yiyeceklerden de uzak durmak gerekir” diyor.

TİTCK 02.01.2025 tarihli duyurusunda, bir firmaya ait mide balonu sisteminin tüm barkodlarının AB Komisyonu tarafından nihai karar verilene kadar tedbir amaçlı olarak piyasaya arzının, piyasada bulundurulmasının, önerilmesinin veya teşhir edilmesinin durdurulmasına; ayrıca ürünün TİTCK Ürün Takip Sistemi’ndeki ürün hareketlerinin de kısıtlanmasına karar verildiğini açıklamıştır.

Fransa, söz konusu ürünün uygun olmayan koşullarda takılması sonucu hastalarda risk yaratabildiği görüşünden hareketle bu firmaya ait mide balonu sisteminin ülkesinde uygulanmasını yasaklamış, ürünün tüm Avrupa’da yasaklanması talebiyle AB Komisyonu’na başvurmuştur.

T.C. Sağlık Bakanlığına bağlı Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu da AB Komisyonu’ndan çıkacak karar süresince söz konusu mide balonu sisteminin Türkiye’de uygulanmasını durdurmuştur.